Springseilspiele und Aktivitäten für Kinder

Einseil-Fähigkeiten

Für allein spielende Kinder ist ein Springseil ein tolles Spielzeug, um aktiv zu werden. Fordern Sie Ihr Kind heraus, einige der grundlegenden Springfähigkeiten zu erlernen, wie zum Beispiel:

• Scherensprünge: Landen Sie mit einem Fuß nach vorne, dann beim nächsten Sprung mit den Füßen.

• Quersprünge: Landen Sie mit gekreuzten Füßen wie ein X, dann auseinander, dann wieder gekreuzt.

• Duckie: Lande mit gespreizten Fersen, Zehen und Knie zeigen nach innen; dann beim nächsten Sprung die Fersen zusammenlegen und die Zehen und Knie zeigen.

• Schwung: Landen Sie auf einem Fuß und schwingen Sie das gegenüberliegende Bein zur Seite aus, dann schalten Sie den nächsten Sprung ein.

Springseilreime

Wenn Sie eine kleine Gruppe von Kindern und ein großes Seil haben, sind Springseilreime normalerweise ein Hit. Klassiker wie „Aschenputtel“ und „Teddybär, Teddybär“ sind leicht zu erlernen und bringen spaßige Abwechslung in deine Springseilspiele. Ihre einfache Sprache und Wiederholung macht es den Kleinen leicht, auch das Auswendiglernen, den Wortschatz und die Zählfähigkeiten zu üben!

Einige beliebte Springseil-Reime gehen bis in die viktorianische Zeit zurück, als Kinder in den Vereinigten Staaten, England und Irland eingängige Reime erfanden, die auf aktuellen Ereignissen, lokalem Klatsch und Dingen basierten, die sie mit ihren Eltern und anderen Erwachsenen diskutierten.

Schlange

Snake ist ein gutes Springseilspiel für Anfänger oder jüngere Kinder, die Schwierigkeiten haben, ihre Sprünge mit einem schwingenden Seil zu planen. Bei Snake bleibt das Seil am Boden.

Lassen Sie es von einer Person an jedem Ende halten und wie eine Schlange sanft über den Boden schwingen, während andere Spieler versuchen, darüber zu springen. Wechseln Sie sich als Springer und Schlangenbeweger ab.

Bananensplit

Bei diesem Springseilspiel geht es nicht wirklich ums Springen – aber die Spieler müssen auf das Timing des schwingenden Seils achten. Sie brauchen ein langes Seil und zwei Personen, um es zu drehen.

Die verbleibenden Spieler bilden eine einreihige Reihe, so dass die erste Person in der Reihe dem Seil zugewandt ist. Die Turner schwingen das Seil vorwärts zur Linie, dann weg.

Dabei muss der erste Spieler unter dem Seil hindurch und zurück laufen, ohne das Seil zu berühren oder sich berühren zu lassen. Nach einem Pass gesellt sich die zweite Person in der Reihe dazu und beide Spieler laufen unter dem Seil hindurch.

Dann gehen drei Läufer zusammen und so weiter. Wenn jemand das Seil berührt oder es nicht rechtzeitig hin und her schafft, beginnen Sie erneut mit einem laufenden Spieler.

Partnerspringen

Verdoppeln Sie den Spaß, indem Sie versuchen, mit einem Partner mit einem Einpersonenseil zu springen. Versuchen Sie es von Angesicht zu Angesicht (mit einer Person, die beide Enden des Seils hält) oder Seite an Seite (jede Person hält ein Ende oder einen Griff des Seils).

Um es zu einem Spiel zu machen, kann die Person, die das Seil hält, beschleunigen oder verlangsamen, während der andere Spieler versucht, seinem Rhythmus zu entsprechen. Wenn sie nicht mithalten können, sind sie raus. Wenn beide Springer geschickter sind, kann man mit dem Springen beginnen, während man das Seil hält. Die andere Person kann vollständig ein- und ausspringen, während sich das Seil weiterbewegt.

Hubschrauber

Um dieses Spiel zu spielen, brauchst du eine Gruppe von Kindern, ein langes Seil und Straßenkreide. Bilden Sie einen großen Kreis auf dem Boden (sein Durchmesser sollte doppelt so groß sein wie die Länge Ihres Seils) und markieren Sie für jeden Spieler einen Punkt um das Ende des Kreises.

Ein Spieler steht in der Mitte, während die anderen auf ihren Plätzen am Rand bleiben. Dieser zentrale Spieler hält das Seil hoch und schwingt es im Kreis, während er sagt: „Helikopter, Helikopter über meinem Kopf, ich wähle eine Farbe und die Farbe ist…“

Sobald der zentrale Spieler eine Farbe benennt, dreht er das Seil über den Boden. Wenn die anderen Spieler den Farbnamen hören, tritt jeder, der diese Farbe trägt, vor und versucht, über das Seil zu springen. Tritt jemand auf das Seil, beginnt der zentrale Spieler von vorne.

Wasserspritzen

Spielen Sie dieses draußen! Während zwei Freunde ein Springseil drehen, muss jeder Spieler springen, während er einen durchsichtigen Plastikbecher mit Wasser hält.

Sie müssen für eine vorgegebene Zeit, die Anzahl der Sprünge oder so lange springen, wie es dauert, einen Reim zu rezitieren oder ein Lied zu singen (wie „Happy Birthday“, wenn Sie zum Beispiel auf einer Geburtstagsfeier spielen). Nachdem alle an der Reihe waren zu springen, gewinnt der Spieler mit dem meisten verbleibenden Wasser in seinem Becher.

Springseilrelais

Lassen Sie Kinder für einen einfachen Staffellauf bis zur Ziellinie springen. Oder integrieren Sie Springen als eine Etappe eines mehrstufigen Rennens. Jede Station kann einen bestimmten Springseiltrick oder eine Herausforderung beinhalten. Spieler können nicht zur nächsten Etappe des Rennens wechseln, bis sie diesen Schritt erfolgreich abgeschlossen haben.

Aufstapeln

Ähnlich wie bei Banana Split oben benötigst du für dieses Spiel ein langes Seil und eine ausreichend große Gruppe. Ganz einfach: Jedes Mal, wenn sich das Seil dreht, springt eine andere Person mit.

Sie beginnen also mit einem Jumper, dann zwei und so weiter, bis die Kette gerissen ist und ein Sprung verpasst wird. (Einige geschickte Drehungen tragen dazu bei, das Spiel zu verlängern, indem es neuen Spielern den Einstieg erleichtert.)

Katz ‚und Maus

Für dieses Spiel brauchst du mindestens vier Spieler: zwei Seilwirbel, eine Katze und eine Maus. Die Maus muss über das Seil springen, um einen Twirler herumlaufen, wieder springen, um den anderen Twirler herumlaufen und wiederholen (dies ergibt ein Achtermuster).

Währenddessen macht die Katze dasselbe, während sie die Maus jagt und versucht, sie zu markieren. Geben Sie der Maus einen Vorsprung mit einem Sprung. Wenn die Katze die Maus markiert, drehen Sie die Positionen und spielen Sie erneut.

Wettkampfspringen

Wenn Ihr Kind Seilspringen liebt, kann es sich einem Wettkampfteam anschließen und an Einzel- und Gruppenübungen teilnehmen, einschließlich Freistil und Doppelholländisch. Erkundigen Sie sich bei örtlichen Schulen, Freizeitzentren und Fitnessstudios, um einen Springseilclub oder ein Team in Ihrer Nähe zu finden. Eltern und Kinder können sogar ein eigenes gründen, wenn keines verfügbar ist!