Was ist Löwenzahnwurzel?

Die meisten Leute halten Löwenzahn (Taraxacum officinale) für ein lästiges Unkraut, das sie sofort von ihrem Rasen oder Garten entfernen sollten. Aber auch in der Kräuterheilkunde wird die Pflanze schon seit langem zur Unterstützung der Verdauung und zur Appetitanregung eingesetzt. Sie können die gesamte Löwenzahnpflanze von der Wurzel bis zur Blüte bedenkenlos essen. Es hat einen leicht bitteren, Chicorée-ähnlichen Geschmack.

Die Wurzel selbst wird manchmal geröstet, um koffeinfreien Löwenzahnkaffee herzustellen. Bei der Verwendung in der Medizin kann die getrocknete oder frische Wurzel verarbeitet werden zu:

• Tees
• Tinkturen (Flüssigkeit aus einer Pflanze)
• Abkochungen (Infusionen)
• Umschläge (eine Paste aus Pflanzen)
• Kapseln

In der traditionellen chinesischen und indianischen Medizin wird Löwenzahnwurzel seit langem zur Behandlung von Magen- und Lebererkrankungen verwendet. Kräuterkundige glauben heute, dass es bei der Behandlung vieler gesundheitlicher Probleme helfen kann, darunter:

• Akne
• Ekzem
• Hoher Cholesterinspiegel
• Sodbrennen
• Gastrointestinale Störungen
• Diabetes
• Krebs

Einige der Behauptungen werden durch die Forschung besser gestützt als andere.

In diesem Artikel werden die Vorteile der Löwenzahnwurzel erörtert. Es wird erklären, wie manche Menschen es verwenden, um ihre Gesundheit zu verbessern. Der Artikel beschreibt auch die Nebenwirkungen, die nach der Anwendung als Arzneimittel auftreten können.

Löwenzahnwurzel verwendet

Trotz seiner langjährigen Verwendung in pflanzlichen Heilmitteln im Laufe der Geschichte fehlt es an wissenschaftlichen Beweisen, die die Verwendung der Löwenzahnwurzel als Medizin unterstützen. Während eine Reihe von Tier- und Laborstudien durchgeführt wurden, gab es nur wenige Versuche am Menschen.

Hier ist, was einige der aktuellen Forschungen über die Löwenzahnwurzel sagen:

Blutdruck

Diuretika, auch als „Wasserpillen“ bekannt, werden häufig zur Behandlung von:

• Hoher Blutdruck
• Herzinsuffizienz
• Leber erkrankung
• Einige Arten von Nierenerkrankungen

Obwohl sie wertvoll sind, können die Medikamente Nebenwirkungen haben, einschließlich:

• Muskelkrämpfe
• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Veränderungen des Blutzuckers

Einige Wissenschaftler glauben, dass die harntreibenden Eigenschaften von Löwenzahn medizinische Zwecke haben können. Sie glauben, dass es Prädiabetes oder prämenstruelle Blähungen und Wassereinlagerungen behandeln kann.

Hautschäden

In der Volksmedizin wird getrocknete Löwenzahnwurzel oft zu einer Paste gemahlen und mit Wasser vermischt, um eine beruhigende Medizin für Hauterkrankungen wie:

• Akne
• Ekzem
• Schuppenflechte
• Hautausschläge
• kocht

Es gibt nicht viele Beweise dafür, dass Löwenzahn diese Erkrankungen besser oder schneller behandeln kann, als die Haut allein zu lassen. Es scheint jedoch leichte entzündungshemmende und juckreizstillende (Juckreiz-) Eigenschaften zu haben. Die Forschung legt auch nahe, dass es helfen kann, Sonnenschäden zu verhindern.

Löwenzahn ist auch dafür bekannt, bei manchen Menschen, insbesondere bei Kindern, eine Kontaktdermatitis zu verursachen.Dies ist eine Art von Hautreaktion, die durch eine Fremdsubstanz verursacht wird. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ein Löwenzahnmittel auf die Haut auftragen.

Diabetes

Wissenschaftler glauben, dass Löwenzahnwurzel aufgrund eines löslichen Ballaststoffs namens Inulin antidiabetische Eigenschaften hat. Inulin enthält ein komplexes Kohlenhydrat, das als Fructooligosaccharid (FOS) bekannt ist. Dieses Kohlenhydrat unterstützt das Wachstum gesunder Bakterien im Magen-Darm-Trakt und beseitigt ungesunde.

Infolgedessen erhöht es die Insulinsensitivität, indem es den Zuckerfluss vom Darm in den Blutkreislauf verlangsamt. Dies verhindert Spitzen Ihres Blutzucker- oder Insulinspiegels.

Leber Verletzung

Löwenzahn wird oft als Stärkungsmittel eingenommen. Manche Leute glauben, dass es die Leber „reinigt“. Es gibt einige Beweise, wenn auch nicht viele, um diese langjährige Behauptung zu stützen.

Krebs

Frühe Forschungen deuten darauf hin, dass Löwenzahnwurzel ein Antikrebsmittel sein kann. Dies geschieht, indem es in bestimmten Krebszellen Apoptose, auch als programmierter Zelltod bekannt, verursacht.

Apoptose ermöglicht es neuen Zellen, alte Zellen zu ersetzen. Aber bei Krebs funktioniert die Apoptose nicht mehr. Die Tumorzellen wachsen weiter. Löwenzahn kann das Wachstum dieser Krebszellen beeinträchtigen.

Mehrere Studien haben gezeigt, dass verschiedene Löwenzahnwurzelextrakte bei Leukämie und Melanom Apoptose auslösen konnten.

Obwohl die Studien ermutigend sind, müssen Wissenschaftler mehr Forschung betreiben, bevor sie Löwenzahnwurzel entweder zur Vorbeugung oder Behandlung von Krebs empfehlen können.

Mögliche Nebenwirkungen von Löwenzahnwurzel

Löwenzahnwurzel gilt bei Erwachsenen im Allgemeinen als sicher und gut verträglich, wenn sie in Maßen eingenommen wird. Bei manchen Menschen können Nebenwirkungen auftreten, darunter:

• Sodbrennen
• Durchfall
• Magenschmerzen
• Gereizte Haut

Wenn Sie auf folgende Pflanzen allergisch sind, sollten Sie Löwenzahnwurzel meiden:

• Ambrosia
• Chrysanthemen
• Ringelblume
• Kamille
• Mutterkraut
• Schafgarbe
• Pflanzen der Familie der Korbblütler (wie Sonnenblumen und Gänseblümchen)

Menschen, die gegen Löwenzahnwurzel allergisch sind, können Hautausschlag, tränende Augen und andere Allergiesymptome haben. Löwenzahn enthält auch Jod und Latex, also vermeiden Sie es, wenn Sie gegen einen dieser Stoffe allergisch sind.

Schwangere, stillende Frauen und Kinder sollten Löwenzahnmittel aufgrund mangelnder Forschung zu ihrer langfristigen Sicherheit meiden. Es ist auch möglich, dass der Verzehr von zu viel Löwenzahn die Fruchtbarkeit bei Frauen und den Testosteronspiegel bei Männern verringert. Dies kann aufgrund einer Substanz in der Pflanze namens Phytoöstrogen auftreten, die Östrogen nachahmt.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Löwenzahn kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Es kann beeinflussen, wie das Arzneimittel in den Blutkreislauf aufgenommen, von der Leber abgebaut oder mit dem Urin aus dem Körper ausgeschieden wird. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie ein Löwenzahnmittel zusammen mit einem der folgenden Medikamente einnehmen:

• Antibiotika wie Cipro (Ciprofloxacin) und Penetrex (Enoxacin)
• Antidepressiva wie Elavil (Amitriptylin)
• Antipsychotika wie Lithium und Haldol (Haloperidol)
• Diuretika wie Lasix (Furosemid)
• Verhütungsmittel auf Östrogenbasis

• Statine wie Mevacor (Lovastatin) und Lipitor (Atorvastatin)

In einigen Fällen muss Ihr Arzt möglicherweise die Dosierung Ihres Medikaments ändern. Zögern Sie nie, Ihren Arzt über pflanzliche, naturheilkundliche, homöopathische oder traditionelle Arzneimittel zu informieren, die Sie möglicherweise einnehmen.

Dosierung und Zubereitung von Löwenzahnwurzel

Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Löwenzahnwurzel in den Vereinigten Staaten. In Europa sagen die Europäische Kommission und die British Herbal Pharmacopoeia jedoch, dass die folgenden Dosierungen für Erwachsene als sicher gelten.

• Frische Löwenzahnwurzel: 2 bis 8 Gramm täglich
• Löwenzahnwurzelpulver: 3 bis 4 Gramm gemischt mit 150 Milliliter warmem Wasser
• Löwenzahntee-Aufguss: 1 Esslöffel gehackte Wurzel gemischt mit 150 Milliliter heißem Wasser für 20 Minuten
• Frischer Wurzelextrakt: 1 bis 2 Esslöffel täglich
• Getrockneter Löwenzahnextrakt: 0,75 bis 1,0 Gramm täglich

Löwenzahnwurzelpräparate sind auch in Drogerien und Vitaminergänzungsgeschäften erhältlich. In solchen Geschäften finden Sie auch Tinkturen, Tees, Extrakte, Salben, Pulver und getrocknete Bio-Wurzeln.

Als Faustregel gilt, nie mehr als die vom Hersteller empfohlene Dosierung einzunehmen. Wenn Sie Nebenwirkungen jeglicher Art bemerken, beenden Sie die Behandlung und rufen Sie Ihren Arzt an.

Worauf Sie beim Kauf von Löwenzahn achten sollten

Löwenzahnwurzelmittel werden von der Food and Drug Administration (FDA) als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft. Sie müssen sich nicht den strengen Tests unterziehen, die pharmazeutische Medikamente tun. Aus diesem Grund kann die Qualität der Produkte variieren.

Wählen Sie für zusätzliche Sicherheit Löwenzahnprodukte, die biologisch zertifiziert sind, um die Exposition gegenüber Pestiziden und chemischen Düngemitteln zu vermeiden.

Löwenzahn absorbiert leicht Pestizide und Schwermetalle wie:

• Führen
• Nickel
• Kupfer
• Cadmium

Es nimmt auch andere Schadstoffe aus der Umwelt auf. Es ist normalerweise keine gute Idee, wilden Löwenzahn zu essen, wenn die Reinheit des Bodens, des Wassers und der Luft unbekannt ist, wie zum Beispiel in der Nähe von:

• Straßen
• Einfahrten
• Klärgruben
• Schwimmbäder
• Klimaanlagen
• Barbecue-Grills

Lassen Sie sich beim Kauf eines Nahrungsergänzungsmittels nicht von Behauptungen täuschen, dass es eine bestimmte Krankheit heilen oder behandeln kann. Gemäß den FDA-Kennzeichnungsgesetzen ist es illegal, solche Behauptungen aufzustellen, die selten durch klinische Beweise gestützt werden.

Zusammenfassung

Die meisten Leute denken, Löwenzahn ist nur ein lästiges Unkraut. Aber es wurde im Laufe der Geschichte in medizinischen Behandlungen verwendet. Menschen, die an seine heilenden Eigenschaften glauben, verwenden es als Diuretikum. Einige Untersuchungen zeigen, dass es auch bei der Behandlung von Akne, Ekzemen und anderen Hautproblemen helfen kann.

Kräuterkundige glauben, dass Löwenzahn die Leber reinigen und Diabetes behandeln kann. Wissenschaftler lernen immer noch, ob Löwenzahn dies tut und ob er im Kampf gegen Krebs hilft.