Wie man den fetalen Kick-Count-Test durchführt

Während der Schwangerschaft fragen sich Eltern ständig über die Gesundheit und das Wohlbefinden ihres Babys. Ein Fenster in die Gebärmutter ist zwar eine großartige Idee, aber so funktioniert es einfach nicht. Es gibt jedoch eine einfache Technik zur Überwachung des Fötus, die Sie zu Hause anwenden können, um einige Ihrer Ängste zu lindern.

Das Zählen der fetalen Tritte ist einfach, kostenlos und ohne spezielle Ausrüstung leicht durchzuführen. Bei dieser Methode geht es darum, die Bewegung Ihres Babys zu überwachen. Während sich alle Babys in unterschiedlicher Menge und zu unterschiedlichen Zeiten bewegen, bewegen sich die meisten gesunden Babys häufig in der Gebärmutter.

Wie man einen fetalen Kick Count durchführt

Das erste, was Sie tun möchten, ist die aktivste Tageszeit Ihres Babys zu wählen, um zu beginnen. Nachdem Sie gegessen haben, ist möglicherweise ein guter Zeitpunkt, um es zu versuchen. Versetzen Sie sich nicht in Panik, indem Sie bis zu den ruhigen Zeiten warten.

Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie die Zeit auf, zu der Sie anfangen, aufmerksam zu sein, und setzen Sie jedes Mal ein Häkchen auf das Papier, wenn Sie eine Bewegung spüren (treten, drehen, schlagen, drehen). Zählen Sie Schluckauf nicht. Wenn Sie zehn Bewegungen gefühlt haben, schreiben Sie auch diese Zeit auf. Es sollte zwischen 30 Minuten und zwei Stunden dauern.

Tipps

Wenn Sie dies jeden Tag zur gleichen Zeit tun, wird die Genauigkeit des Tests verbessert. Wenn Ihr Baby einen langsamen Tag hat, versuchen Sie, fünf Minuten lang zu laufen, zu essen oder Saft oder etwas Kaltes zu trinken. Legen Sie sich dann auf die linke Seite, um zu sehen, ob das Ihren schläfrigen Kleinen munter macht. Denken Sie daran, dass wir nicht alle Bewegungen des Babys spüren.

Wir sind wahrscheinlich zu sehr damit beschäftigt, uns selbst zu bewegen, um die meisten Bewegungen zu bemerken, weshalb es hilfreich ist, langsamer zu werden, um aufmerksam zu sein. Außerdem kann eine anteriore Plazenta oder eine Mutter mit etwas zusätzlichem Gewicht eine weitere Barriere darstellen, um alle Bewegungen zu fühlen

Ihr Baby sollte sich in zwei Stunden zehnmal bewegen. Wenn dies nicht der Fall ist, warten Sie eine Stunde und versuchen Sie es erneut. Wenn Sie in zwei Stunden immer noch keine zehn Bewegungen spüren können, rufen Sie Ihren Arzt an und lassen Sie sich beraten, was als nächstes zu tun ist.

Denken Sie daran, dass es verschiedene Methoden zum Zählen von Kicks gibt. Fragen Sie Ihren Arzt, was er bevorzugt.