Physiotherapie-Modalitäten

Wenn Sie einen Physiotherapeuten wegen eines Problems mit Schmerzen oder Bewegungsstörungen aufsuchen, kann er oder sie verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Ihnen zu helfen, sich besser zu bewegen und sich besser zu fühlen. Diese Behandlungen, die als therapeutische Modalitäten oder physikalische Modalitäten bezeichnet werden, werden verwendet, um Ihr PT-Programm zu erweitern und Ihnen zu helfen, Ihre normale funktionelle Mobilität wiederzuerlangen.

Physiotherapeuten verwenden eine Vielzahl von Modalitäten, um ihre Patienten zu behandeln. Es gibt eine Reihe von Behandlungsmethoden, die helfen können, die Muskeln zu stärken, zu entspannen und zu heilen. Die von Ihrem PT gewählten Optionen können je nach Ihrem spezifischen Zustand, Ihren Bedürfnissen und Ihren allgemeinen Reha-Zielen variieren.

Heiße Packungen

Physiotherapeuten wickeln feuchte Wärmepackungen in mehrere Lagen Handtücher und legen sie auf die zu behandelnde Stelle. Die von den Hot Packs bereitgestellte Wärme hat mehrere wichtige Vorteile. Es entspannt verspannte Muskeln und bewirkt eine Entspannung des Gewebes. Dies lindert Schmerzen, die durch Muskelverspannungen oder Krämpfe verursacht werden. Es verursacht auch eine Vasodilatation der Blutgefäße, die die Durchblutung des Bereichs erhöht. Patienten mit Muskelzerrungen, Krämpfen oder Arthritis profitieren oft von einer Behandlung mit feuchten Wärmepackungen.

Kältepackungen und Kryotherapie

Kühlpackungen sind eine gefrorene Gelsubstanz, die von Physiotherapeuten zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen verwendet wird. Die Kühlpacks werden in ein nasses Handtuch gewickelt und direkt auf die zu behandelnde Stelle aufgetragen. Die auf die Haut, die Muskeln und das Gewebe des Patienten übertragenen Gefriereffekte haben mehrere vorteilhafte Wirkungen. Die Abnahme der Gewebetemperatur verursacht eine Vasokonstriktion der Blutgefäße in der Umgebung. Dies verringert die Entzündung, indem lokale Blutgefäße geschlossen und der Blutfluss eingeschränkt wird. Durch die Verringerung von Entzündungen können Schmerzen und Schwellungen behandelt und gelindert werden.

Eine andere Möglichkeit, wie Ihr PT Kryotherapie anwenden kann, ist eine Eismassage. Ihr PT kann Eisbecher in einem Gefrierschrank aufbewahren. Das gefrorene becherförmige Eis wird dann über das verletzte Gewebe massiert, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Es muss aufgepasst werden; Eismassage kann Haut und Gewebe schädigen, wenn sie zu lange angewendet wird. Für eine Eismassage werden normalerweise ein bis drei Minuten empfohlen.

Ultraschall

Ultraschallgeräte sind eine Behandlungsmethode, die von Physiotherapeuten verwendet wird, die hoch- oder niederfrequente Schallwellen verwenden. Diese Schallwellen werden auf das umgebende Gewebe und Gefäßsystem übertragen. Sie dringen in die Muskulatur ein, um eine tiefe Gewebe-/Muskelerwärmung zu bewirken. Dies fördert die Gewebeentspannung und ist daher nützlich bei der Behandlung von Muskelverspannungen und Krämpfen. Die wärmende Wirkung der Schallwellen bewirkt auch eine Gefäßerweiterung und erhöht die Durchblutung des heilungsfördernden Bereichs. Der Physiotherapeut kann auch die Frequenz des Geräts anpassen, um Wellen zu verwenden, die Entzündungen verringern. Bei Ultraschall ist Vorsicht geboten: Untersuchungen haben ergeben, dass die durch Ultraschall erzeugte Erwärmung und Gefäßerweiterung nicht zur insgesamt verbesserten Funktion des Muskelgewebes beiträgt.

Phonophorese

Phonophorese ist eine Cousine des Ultraschalls. Es beinhaltet die Einführung von Medikamenten durch Ihre Haut und Ihr Gewebe unter Verwendung von Ultraschall. Während dieser Modalität verwendet Ihr PT ein Ultraschallgerät und ein medizinisches Gel wird auf Ihren verletzten Körperteil aufgetragen. Am häufigsten wird während der Phonophorese ein entzündungshemmendes Arzneimittel wie Dexamethason verwendet.

TENS

Ein TENS-Gerät steht für transkutane elektrische Nervenstimulation. Es ist eine kleine batteriebetriebene Maschine, die eine elektrische Übertragung verwendet, um Schmerzen zu lindern. An der betroffenen Stelle werden Elektroden angebracht. Die Maschine wird eingeschaltet und ein elektrischer Strom wird durch die Elektroden geleitet. Ein Kribbeln ist in der darunter liegenden Haut und in den Muskeln zu spüren. Dieses Signal unterbricht das Schmerzsignal, das vom betroffenen Bereich an die umliegenden Nerven gesendet wird. Durch das Unterbrechen dieses Signals verspürt der Patient weniger Schmerzen.

Elektrische Stimulation

Bei der Elektrostimulation wird ein elektrischer Strom verwendet, um die Kontraktion eines einzelnen Muskels oder einer Muskelgruppe zu bewirken. Durch das Anbringen von Elektroden auf der Haut an verschiedenen Stellen kann Ihr Physiotherapeut die entsprechenden Muskelfasern rekrutieren. Die Kontraktion des Muskels durch Elektrostimulation mit Elektrostimulation namens NMES hilft, die Kontraktion des betroffenen Muskels zu verbessern. Ihr Physiotherapeut kann die aktuelle Einstellung ändern, um eine kräftige oder sanfte Muskelkontraktion zu ermöglichen. Zusammen mit der Erhöhung der Muskelkraft fördert die Kontraktion des Muskels auch die Blutversorgung des Bereichs, der die Heilung unterstützt.

Iontophorese ist eine andere Form der elektrischen Stimulation, die Ihr PT verwenden kann. Während der Iontophorese wird Strom verwendet, um Medikamente durch Ihre Haut in die betroffenen Muskeln, Sehnen oder Bänder zu drücken. Typischerweise wird die Iontophorese für entzündungshemmende Zwecke verwendet, obwohl eine Vielzahl von Medikamenten für verschiedene Erkrankungen verwendet werden können.

Prothetik- und Orthesentraining

Ihre Verletzung kann es erforderlich machen, dass Sie ein orthopädisches oder prothetisches Gerät verwenden, um sich besser zu bewegen, und Ihr Physiotherapeut kann Ihnen helfen, den richtigen Gebrauch zu lernen. Wenn Sie eine Amputation hatten, kann Ihr PT Ihnen helfen, das An- und Ablegen Ihrer Prothese zu erlernen, und er oder sie kann Ihnen helfen, sich richtig damit zu bewegen. Wenn Sie aufgrund einer Schwäche des M. tibialis anterior Ihres Knöchels an einem Fußheber leiden, können Sie von einer Knöchel-Fuß-Orthese (AFO) profitieren, um Ihnen beim Gehen zu helfen.

Hilfsgeräte

Ihr PT kann verschiedene Hilfsmittel verwenden, die Ihnen helfen, sich besser zu bewegen. Verschiedene Geräte können sein:

• Krücken
• Standard- oder Rollatoren
• Rollstühle
• Quad-Stöcke
• Standard-Stöcke
• Lofstrand Krücken

Diese Geräte können das Gehen und Fortbewegen erleichtern. Andere Hilfsmittel können für Ihre Arme und oberen Extremitäten verwendet werden. Greifer und Knopflochgeräte können die Verwendung Ihrer Hände und Arme erleichtern.​

Lichttherapie

Die Lichttherapie beinhaltet die Verwendung von Lasern und Leuchtdioden, um die Heilung von verletztem Gewebe zu verbessern. Laser einer bestimmten Wellenlänge werden in Ihr verletztes Gewebe gestrahlt, und es wird vermutet, dass dieses Licht zelluläre Prozesse beschleunigt und die Heilung dieser verletzten Gewebe beschleunigt.

Kinesiologie-Tape

Kinesiologisches Tape oder K-Tape ist eine relativ neue Behandlung in der Physiotherapie und im athletischen Training. Ein spezielles Gewebeband wird an Ihrem Körper angebracht, um Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern oder die Muskelfunktion zu erleichtern. Das Tape kann bis zu fünf Tage an Ort und Stelle belassen werden, um Ihren Zustand zu verbessern. Vorsicht ist geboten: K-Tape ist eine neue Behandlung und wurde keiner strengen wissenschaftlichen Forschung unterzogen. Tatsächlich fand eine Studie aus dem Jahr 2017 keinen Unterschied in Schulterschmerzen oder Wurfbewegungen bei Patienten, die kinesiologisches Tape verwenden, im Vergleich zu einer gefälschten Anwendung von Tape.

Obwohl physikalische Therapiemethoden Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen und sich besser zu bewegen, sollten sie niemals ein aktives Trainingsprogramm für Ihre Erkrankung ersetzen. Die meisten Probleme, die zu Funktionseinschränkungen führen, lösen sich am besten mit den richtigen Bewegungsstrategien und Übungen, die Ihr PT verschreiben kann.