MegaKrill
Generischer Name: Mega-Krill-Öl
Markennamen: Berkley Jensen Extra Strength Mega Krill, Mega Red Omega 3 Krill Oil, Nature’s Own Mega Krill Oil 2000, OneLife Mega Krill, Smartsense Mega Krill, Wonder Mega Krill Oil und andere
Was ist MegaKrill?
MegaKrill ist eine Form von Krillöl, die behauptet, stärker oder reiner als normales Krillöl zu sein. Da Nahrungsergänzungsmittel jedoch nicht reguliert sind, gibt es keine Garantie dafür, dass dies für alle Marken von MegaKrill gilt.
Krillöl wird hauptsächlich aus antarktischem Krill gewonnen, genauer gesagt einer Art, die als antarktischer Krill bezeichnet wird Euphausia superba. Krill sind kleine garnelenähnliche Krebstiere, die ein wichtiges Nahrungsglied in der globalen Nahrungskette darstellen, da sie die Hauptnahrung von Hunderten verschiedener Tiere sind, darunter Fische, Vögel und Wale. Die Gewinnung von Krillöl ist nicht unumstritten, und Studien deuten darauf hin, dass die Krillbestände in der Antarktis seit 1970 um 80 % zurückgegangen sind, was Anlass zur Sorge gibt.
MegaKrill ist eine Quelle für mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, jedoch in einem anderen Verhältnis als Fischöl. Krillöl hat ein Verhältnis von 2:1 EPA zu DHA, während Fischöl ein Verhältnis von 1:1 EPA zu DHA hat. EPA ist wirksamer als DHA bei der Reduzierung von zellulären Entzündungen, und je mehr EPA in der Nahrung enthalten ist, desto weniger Arachidonsäure steht zur Verfügung, um entzündungsfördernde Zytokine wie Prostaglandine und Leukotriene zu produzieren.
Im Gegensatz zu den in Fischöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren, die an Triglyceride gebunden sind, sind die Omega-3-Fettsäuren in Krillöl an Phospholipide gebunden, die Berichten zufolge die Absorption um 30 bis 100 % verbessern. Die Forschung hat noch nicht festgestellt, ob dies mehr gesundheitliche Auswirkungen hat. Eine effektivere Absorption scheint jedoch das Auftreten von Nebenwirkungen wie einem fischigen Nachgeschmack oder fischigem Rülpsen zu verringern, eine häufige Beschwerde bei Fischölen.
Krillöl enthält auch Astaxanthin, ein hell gefärbtes Carotinoid (ein Pigment, das Farbe vermittelt), das natürlich in Algen, Garnelen, Hummer, Krabben, Wildlachs und Krill vorkommt. Astaxanthin stellt eine Schnittstelle zwischen Wasser und Fetten dar und hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften; obwohl es nur wenige qualitativ hochwertige Studien gab, um seine Vorteile bei Menschen zu testen. Da Astaxanthin so tief gefärbt ist, kann es schwierig sein, Krillöl auf Verunreinigungen oder Verderb zu prüfen.
Wichtige Informationen
Nehmen Sie MegaKrill genau wie auf dem Etikett angegeben oder wie von Ihrem Arzt verordnet ein. Nehmen Sie es nicht in größeren Mengen oder länger als empfohlen ein.
MegaKrill sollte nicht bei Patienten mit einer Fisch- oder Garnelenallergie oder wahrscheinlich irgendeiner anderen Art von Meeresfrüchteallergie angewendet werden.
Personen mit Koagulopathie oder Einnahme von Antikoagulanzien oder anderen Medikamenten sollten ihren Arzt vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich MegaKrill, informieren.
Beenden Sie die Einnahme von MegaKrill mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation oder einem Eingriff.
Schlucken Sie die MegaKrill-Kapsel im Ganzen. Durchstechen oder öffnen Sie die Kapsel nicht.
Wenn Sie MegaKrill einnehmen, um die kardiovaskuläre Funktion zu verbessern, dann sollte es Teil eines vollständigen Behandlungsprogramms sein, das auch Diät, Bewegung und Gewichtskontrolle umfasst. Befolgen Sie Ihre Ernährungs-, Medikamenten- und Trainingsroutinen sehr genau.
Es kann andere Medikamente geben, die mit MegaKrill interagieren können. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Dazu gehören verschreibungspflichtige, rezeptfreie, Vitamin- und Kräuterprodukte. Beginnen Sie kein neues Medikament, ohne Ihren Arzt zu informieren.
Beenden Sie die Anwendung von MegaKrill und holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Sie denken, dass Sie zu viel Arzneimittel eingenommen haben, oder wenn Sie eines dieser Anzeichen einer allergischen Reaktion haben: Nesselsucht; Atembeschwerden; Schwellung von Gesicht, Lippen, Zunge oder Rachen.
Weniger schwerwiegende Nebenwirkungen sind wahrscheinlicher und Sie haben möglicherweise überhaupt keine. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über jede Nebenwirkung, die ungewöhnlich erscheint oder besonders störend ist.
Die Hersteller von MegaKrill berichten, dass es weniger Schadstoffe oder Toxine enthält als Fisch wie Marlin, Thunfisch oder Schwertfisch. MegaKrill kann jedoch immer noch Methylquecksilber und andere Schadstoffe aus Meerwasser enthalten, wie z. B. organische Pestizide, obwohl die Werte wahrscheinlich niedriger sind, da Krill auf einer niedrigeren Ebene in der Nahrungskette steht.
Vor der Einnahme von MegaKrill
Verwenden Sie keine Meeresöle wie MegaKrill, wenn Sie allergisch gegen Fisch, Garnelen oder andere Arten von Meeresfrüchten sind. Überprüfen Sie unbedingt das Etikett auf der MegaKrill-Verpackung, um nach anderen aktiven oder inaktiven Inhaltsstoffen zu suchen, die eine Allergie auslösen können. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie Ihren Apotheker.
Fragen Sie einen Arzt oder Apotheker nach der Anwendung dieses Arzneimittels, wenn Sie Folgendes haben:
- Diabetes
- Leber erkrankung
- Eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse
- Eine Blutgerinnungsstörung oder Schlaganfallrisiko
- Bevorstehende Operation oder ein Verfahren, das Ihr Blutungsrisiko erhöhen könnte
- Eine Unterfunktion der Schilddrüse
- oder mehr als zwei alkoholische Getränke pro Tag trinken.
Es ist nicht bekannt, ob MegaKrill einem ungeborenen Kind schadet, obwohl bestimmte verschreibungspflichtige Omega-3-Fettsäuren (wie Lovaza) eine Schwangerschaftseinstufung C haben. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind oder eine Schwangerschaft planen, während Sie MegaKrill anwenden. Es ist nicht bekannt, ob mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren in die Muttermilch übergehen oder einem Säugling schaden könnten. Verwenden Sie MegaKrill nicht, ohne Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie ein Baby stillen. Geben Sie dieses Medikament niemandem unter 18 Jahren.
Siehe auch: Warnhinweise zu mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren in Schwangerschaft und Stillzeit (für weitere Einzelheiten)
Wie sollte ich MegaKrill einnehmen?
Derzeit gibt es nicht genügend Beweise, um einen geeigneten Dosisbereich für MegaKrill zu bestimmen. Verwenden Sie MegaKrill genau wie auf dem Etikett angegeben oder wie von Ihrem Arzt verschrieben. Nicht in größeren oder kleineren Mengen oder länger als empfohlen verwenden.
Schlucken Sie die MegaKrill-Kapsel im Ganzen. Durchstechen oder öffnen Sie die Kapsel nicht. MegaKrill kann am besten wirken, wenn es mit Nahrung eingenommen wird, obwohl Nahrung die Aufnahme verzögern kann.
Bewahren Sie MegaKrill bei Raumtemperatur fern von Feuchtigkeit und Hitze auf. Nicht einfrieren.
Was passiert, wenn ich eine Dosis verpasse?
Nehmen Sie die vergessene Dosis ein, sobald Sie sich daran erinnern. Überspringen Sie die vergessene Dosis, wenn es fast Zeit für Ihre nächste geplante Dosis ist. Nehmen Sie kein zusätzliches Arzneimittel ein, um die vergessene Dosis auszugleichen.
Was passiert, wenn ich überdosiere?
Suchen Sie einen Notarzt auf oder rufen Sie die Giftnotrufnummer unter 1-800-222-1222 an.
Was sollte ich bei der Einnahme von MegaKrill vermeiden?
Vermeiden Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Fett oder Cholesterin sind. MegaKrill senkt Ihre Triglyceride nicht so effektiv, wenn Sie sich nicht an den von Ihrem Arzt empfohlenen Ernährungsplan halten.
Vermeiden Sie es, Alkohol zu trinken. Es kann die Triglyceride erhöhen und Ihren Zustand verschlechtern.
Was sind die Nebenwirkungen von MegaKrill?
Holen Sie sich medizinische Hilfe, wenn Sie eines dieser Anzeichen einer allergischen Reaktion auf MegaKrill haben:
- Nesselsucht
- Schwierigkeiten beim Atmen
- Schwellung von Gesicht, Lippen, Zunge oder Rachen.
Beenden Sie die Anwendung von MegaKrill und rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie eine dieser schwerwiegenden Nebenwirkungen haben:
- Fieber, Schüttelfrost, Gliederschmerzen, Grippesymptome
- Brustschmerzen
- Unregelmäßige Herzschläge.
Zu den weniger schwerwiegenden MegaKrill-Nebenwirkungen können gehören:
- Schlechter Atem
- Blähungen
- Fischiger Nachgeschmack oder Aufstoßen bei manchen Patienten (allerdings weniger als bei Fischöl)
- Sodbrennen
- Übelkeit oder Magenverstimmung
- Lockere Stühle.
Dies ist keine vollständige Liste der Nebenwirkungen und andere können auftreten. Rufen Sie Ihren Arzt für medizinischen Rat zu Nebenwirkungen an. Sie können Nebenwirkungen der FDA unter 1-800-FDA-1088 melden.
Welche anderen Medikamente beeinflussen MegaKrill?
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie MegaKrill einnehmen. MegaKrill kann mit den folgenden Medikamenten interagieren:
- Antikoagulantien (Blutverdünner) oder Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen (wie Aspirin, Clopidogrel, Diclofenac, Ibuprofen, Heparin, Warfarin): Krillöl kann auch die Blutgerinnung verlangsamen
- Diabetes-Medikamente gegen Diabetes (wie Insulin, Glimepirid, Glyburid): Krillöl kann auch den Blutzuckerspiegel senken. Überwachen Sie den Blutzuckerspiegel genau
- Orlistat: Kann bei gleichzeitiger Einnahme die Aufnahme von Krillöl verringern.
Diese Liste ist nicht vollständig und andere Medikamente können mit MegaKrill interagieren. Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen. Dazu gehören verschreibungspflichtige, rezeptfreie, Vitamin- und Kräuterprodukte. Beginnen Sie kein neues Medikament, ohne Ihren Arzt zu informieren.
Wie effektiv ist MegaKrill?
Nur wenige Studien haben die Wirkung von MegaKrill beim Menschen untersucht, aber Tierstudien haben einen gewissen Nutzen für die Verwendung von Krillöl bei Herz-, Leber- und Nierenerkrankungen festgestellt; Entzündung; Fettleibigkeit; und Gehirnfunktion. Wie gut Tierstudien auf den Menschen übertragen werden können, ist unbekannt.
Studien haben ergeben, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Krillöl bei der Erhöhung des Omega-3-Spiegels im Blut genauso wirksam sind wie Fischöle, und Beweise zeigen, dass Omega-3-Fettsäuren aus Fischölpillen und fettem Fisch das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen verringern können.
Krillöl hat gezeigt, dass es Schmerzen, Steifheit, Funktionsverlust und Entzündungen bei Menschen mit Arthritis reduziert, gemessen an einem Protein im Blut, dem sogenannten C-reaktiven Protein oder CRP.
Nahrungsergänzungsmittel mit Krillöl waren bei der Reduzierung von selbstberichteten emotionalen Symptomen, Brustspannen und Gelenkschmerzen wirksamer als Fischölkapseln bei Frauen mit PMS. Die Studie umfasste jedoch zwei Autoren, die für ein Unternehmen arbeiteten, das Krillöl verkaufte.
Es sind weitere Beweise erforderlich, um die Wirksamkeit von MegaKrill für Folgendes zu bewerten:
- Krebs
- Depression
- Hoher Blutdruck
- Hoher Cholesterinspiegel
- Arthrose
- Rheumatoide Arthritis
- oder Schlaganfall.
Experten gehen davon aus, dass die Einnahme von Krillöl-Ergänzungen nicht vorteilhafter ist, als zweimal wöchentlich fetten, quecksilberarmen Fisch zu essen – wie Alaska-Lachs und Sardinen. MegaKrill ist eine wesentlich teurere Quelle für EPA und DHA als Fisch oder Fischöl.
Ihr Apotheker oder Arzt kann Ihnen weitere Informationen über MegaKrill geben.












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