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11 Indoor- und Outdoor-Staffelrennen für Kinder

by Kevin Böhm
21/11/2021
0

Diese Staffelrennen für Kinder sind lustige Aktivitäten für eine Blockparty, eine Geburtstagsfeier oder ein Familientreffen. Einige können drinnen betrieben werden, andere benötigen keine Requisiten und fast alle können an jedes Partythema angepasst werden.

Probieren Sie diese 11 kinderfreundlichen Staffelrennen aus, um Spaß zu haben (und Kindern zu helfen, etwas Energie zu verbrennen).

Ei-und-Löffel-Rennen

Staffelrennen für Kinder - Ei und Löffel

Susan Chiang / E+ / Getty Images

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Vorräte: Löffel (einer pro Spieler), Eier (echt oder Plastik, einer pro Team)

Für diesen benötigen Sie zwei Teams. Jeder Spieler bekommt einen Löffel und ein Ei (hartgekocht oder aus Plastik).

Jedes Team muss sein Ei auf dem Löffel von der Startlinie zu einem Wendepunkt und wieder zurück tragen. Dann wird das Ei an einen Mitspieler weitergegeben, der an der Reihe ist.

Wenn das Ei fallen gelassen wird, muss der Spieler anhalten und es zurückholen. Das erste Team, das die Staffel beendet, gewinnt.

Variationen: Wenn Sie bereit sind, ein wenig Chaos zu verursachen, verwenden Sie ein rohes Ei. In dieser Version müssen die Kinder während des Staffellaufs versuchen, zu verhindern, dass das Ei zerbricht oder knackt. Wenn Sie größere Teams haben (und einen vollen Karton Eier übrig haben), können Sie auch eine Version spielen, bei der jedes Team ein oder zwei Ersatzeier erhält.

Wenn Sie die Plastikvariante verwenden möchten, ändern Sie das Spiel, indem Sie den Löffel überspringen und Kinder mit einem Arm voller bunter, nicht unordentlicher Eier die Staffel laufen lassen.

Sie haben keine Eier zur Hand? Verwenden Sie stattdessen Münzen (eine pro Spieler, obwohl Sie möglicherweise ein paar Ersatzmünzen benötigen). In dieser Einstellung können Sie eine kleine Münze auf den Löffel legen und die Kinder versuchen, ihn beim Rennen vor dem Herunterfallen zu bewahren.

Egal, ob Sie Eier oder Münzen verwenden, versuchen Sie, die Herausforderung zu erhöhen, indem Sie Hindernisse zum Navigieren hinzufügen oder von den Spielern verlangen, dass sie überspringen, anstatt zu gehen.

Dress-Up-Staffel

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Zubehör: Eine Auswahl an Anziehartikeln

Platzieren Sie zwei Stapel, Kisten oder Koffer, die mit Verkleidungsgegenständen gefüllt sind, an jedem Ende des Spielbereichs. Teilen Sie die Gruppe in zwei Teams auf.

Der erste Spieler läuft zum Stapel, zieht alle Verkleidungen über seine normale Kleidung und läuft dann zurück zum Team.

Wenn er es zurück schafft, muss der Spieler alle Verkleidungsgegenstände entfernen und an den nächsten Spieler weitergeben, der sie anzieht und die Länge des Spielfelds abläuft, bevor er zum Team zurückkehrt. Dann entfernen sie die Verkleidungsgegenstände, damit der nächste Spieler den Vorgang wiederholen kann.

Varianten: Lassen Sie den Startspieler nur einen Gegenstand vom Stapel legen. Der zweite Spieler muss diesen Gegenstand plus einen zweiten anziehen. Der dritte Spieler legt drei Gegenstände an und so weiter.

Hula Hoop Pass

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Vorräte: Ein Hula-Hoop-Reifen für jedes Team

Teilen Sie die Gruppe in zwei Teams auf (oder mehr, wenn Sie viele Spieler haben). Schlingen Sie einen Hula-Hoop-Reifen über den Arm eines Spielers und lassen Sie jedes Team sich an den Händen fassen, um einen Kreis zu bilden. Ohne die Hände des anderen Spielers loszulassen, muss der Spieler mit dem Reifen in und durch den Reifen steigen, damit er auf seinem anderen Arm ruht.

Von dort muss der Spieler es auf den Arm des nächsten Spielers schieben, der dasselbe Manöver wiederholt. Welches Team als erstes den Reifen den ganzen Kreis passieren kann, gewinnt.

Variante: Lassen Sie die Teams in einer geraden Linie anstelle eines Kreises stehen.

Lass den Penny fallen

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Vorräte: Leere Eierkartons, Schüsseln und mindestens einen Cent pro Spieler (ein paar Ersatzteile sind eine gute Idee, falls sie verloren gehen)

Um diese Staffel aufzubauen, markieren Sie zunächst zwei Linien: eine Startlinie und eine Wendelinie. Teilen Sie Ihre Spieler in Teams auf. Platzieren Sie einen Eierkarton (Deckel entfernt) etwa in der Mitte zwischen den beiden Linien, eine für jedes Team.

Als nächstes stellen Sie eine Schüssel mit genügend Pfennigen für jeden Spieler an die Wendelinie.

Der erste Spieler jedes Teams beginnt das Spiel, indem er zur Schüssel rennt und einen Penny einsammelt. Dann rennen sie zum Eierkarton ihres Teams und werfen den Groschen aus Hüfthöhe in einen der Becher des Kartons (vorher entscheiden, ob eine zweite Chance gegeben ist, wenn ein Spieler verfehlt).

Das Spiel ist vorbei, wenn ein Team erfolgreich einen Penny in jeden Becher seines Eierkartons geworfen hat.

Variationen: Tauschen Sie Bohnen oder andere Party-Schmuckstücke gegen Pfennige ein. Wenn Sie Löffel aus Ihrem Eierlöffel-Relais haben, kombinieren Sie die beiden Spiele, indem Sie die Spieler ihre Pfennige oder andere Gegenstände zum Karton auf dem Utensil tragen lassen.

Wasserrelais-Rennen

Kann gespielt werden: Im Freien

Zubehör: Eimer, Becher oder Schwämme

Geben Sie jedem Team einen Plastikbecher und stellen Sie einen Eimer voll Wasser an die Startlinie. Stellen Sie für jedes Team einen leeren Eimer an die Ziellinie. Die Spieler füllen abwechselnd ihre Tasse aus ihrem vollen Eimer und kippen sie in ihren leeren Eimer.

Das Spiel ist vorbei, wenn der Starteimer leer ist. Das Team mit dem meisten Wasser im Zielkübel gewinnt.

Variationen: Statt einer Tasse einen großen Schwamm zum Aufsaugen von Wasser verwenden. Oder bohren Sie an einem heißen Tag Löcher in den Boden des Bechers und lassen Sie ihn von den Kindern über den Kopf bis zur Ziellinie tragen, um ein Wasserspiel mit Staffellauf zu machen.

Dreibeinlauf

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Zubehör: Stoffschärpe, lange Schals oder Bandanas

Bilden Sie Kinder in Zweierteams oder lassen Sie sie einen Partner auswählen. Wenn jedes Paar nebeneinander steht, verwenden Sie ein Bandana, einen Schal oder ein Stück Stoff, um die Innenbeine jedes Mitglieds des Duos zusammenzubinden, um das gemeinsame dritte Bein zu bilden.

Markieren Sie Ihre Start- und Endpunkte und lassen Sie das Rennen beginnen! Jedes dreibeinige Paar muss seine Kooperations- und Kommunikationsfähigkeiten nutzen, um zusammenzuarbeiten, um die Ziellinie zu erreichen.

Variante: Anstatt sie an den Beinen zu verbinden, lassen Sie Duos die Staffel mit verbundenen Armen vervollständigen. Machen Sie das Rennen anspruchsvoller, indem Sie dem Paar etwas geben, das sie bis zur Ziellinie tragen können, wie einen Fußball oder einen kleinen Eimer Wasser.

Ballon-Staffellauf

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Zubehör: Ballons

Diese Rennen sind am besten für Kinder ab 4 Jahren geeignet, da jüngere Kinder durch das Knallen von Luftballons erschreckt werden können und die daraus resultierenden Teile eine Erstickungsgefahr darstellen.

Teilen Sie die Gruppe in Teams auf und lassen Sie sie in einer einzigen Reihe stehen. Geben Sie dem Anführer jeder Linie einen Ballon. Sie müssen es durch ihre Beine an den Spieler hinter ihnen weitergeben. Dieser Spieler gibt den Ballon über Kopf an den nächsten Spieler weiter.

Wiederholen Sie dieses Muster, bis der Ballon das Ende der Linie erreicht hat. Der letzte Spieler rennt zurück zum Anfang der Reihe und lässt den Ballon platzen, um das Spiel zu gewinnen, obwohl der letzte Schritt optional sein kann.

Variationen: Verwenden Sie für den Spaß im Freien Wasserballons oder einen Wasserball.

Krabbenwanderung

Kann gespielt werden: drinnen (in einer großen Turnhalle mit Matten oder einem geräumigen Teppichboden) oder draußen (am besten auf Gras)

Zubehör: Keine

Bevor Sie mit dem Spiel beginnen, müssen Sie den Kindern beibringen, wie man das Krabbenkriechen macht.

Lassen Sie sie zuerst auf dem Boden sitzen. Lassen Sie sie dann ihre Hände hinter sich legen, die Handflächen nach unten und die Finger zeigen zu ihren Füßen. Lassen Sie sie ihre Knie etwa hüftbreit auseinander bringen. Ihre Füße sollten auf dem Boden gepflanzt werden.

Als nächstes heben sie ihren Po von den Hüften und drücken sich nach oben, damit ihr Körpergewicht gleichmäßig auf Hände und Füße verteilt wird. Es hilft, wenn sie ihre Bäuche straffen können.

Von dort aus können sie vorwärts huschen, indem sie eine Hand und einen Fuß nach vorne und dann die andere bewegen und versuchen, dabei ihren Hintern vom Boden fernzuhalten.

Sobald die Spieler in Teams eingeteilt sind und den Krabbengang gemeistert haben, legen Sie die Start- und Ziellinien fest und lassen Sie die Kinder rennen.

Variationen: Wenn die Krabbenposition zu schwierig ist, können Kinder stattdessen seitlich auf Händen und Knien krabbeln. Sie können auch kreativ werden, insbesondere bei jüngeren Kindern, indem Sie sie stattdessen ihr Lieblingstier (denken Sie an Hasenhüpfer oder Pinguinwatscheln) für das Rennen verkörpern lassen.

Schubkarre

Kann gespielt werden: Im Freien

Zubehör: Keine

Eine weitere Staffel, die Kinder dazu bringt, sich auf neue Weise zu bewegen und zu bücken, ist das Schubkarrenrennen. Markieren Sie Ihre Start- und Ziellinie und bilden Sie dann Zweierteams (oder lassen Sie sie einen Partner wählen).

In jedem Paar steht ein Spieler und hält die Knöchel des anderen Spielers, der auf seinen Händen gehen muss. Gemeinsam werden sie so schnell wie möglich auf die Ziellinie zusteuern. Wenn sie es erreichen, wechseln die Spieler die Plätze und gehen zurück zur Startlinie. Das erste Team, das es zurück schafft, gewinnt.

Schuhkartonrutsche

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Vorräte: Zwei Schuhkartons für jedes Team

Teilen Sie die Kinder in Teams auf. Geben Sie jeder Gruppe zwei leere Schuhkartons ohne Deckel. Wenn das Rennen beginnt, steigt der erste Spieler jedes Teams in die Schuhkartons und rutscht zu einem Wendepunkt, dreht sich dann um und macht sich auf den Weg zurück zu seinem Team.

Dann hüpft der nächste Spieler des Teams in die Schuhkartons, um an der Reihe zu sein. Das erste Team, das alle seine Spieler zurückbringt, gewinnt.

Variationen: Fügen Sie dem Spielfeld Hindernisse (z. B. Kegel zum Manövrieren) hinzu.

Mix-It-Up-Staffellauf

Kann gespielt werden: drinnen oder draußen

Zubehör: Keine

Die Regeln dafür sind ziemlich einfach: Die Spieler reisen abwechselnd von A nach B und wieder zurück, bis das gesamte Team teilgenommen hat. Der Fang? Jeder Spieler im Team muss auf eine andere Art reisen (nach seiner Wahl). Man läuft, man springt, man springt und so weiter.

Variation: Bieten Sie einen Taktstock oder einen Themen-Party-Gegenstand an, den die Teamkollegen aneinander weitergeben müssen. Erhöhen Sie die Herausforderung des Spiels, indem Sie ihnen einen Gegenstand geben, der die Bewegungen, die sie verwenden können, ändert oder einschränkt.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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