Was Sie über Arthritis auf einer Körperseite wissen müssen

Arthritis bezieht sich auf eine Gruppe von Krankheiten, die eine Entzündung und Schwellung eines oder mehrerer Gelenke verursachen. Es gibt mehr als 100 Arten von Arthritis, wobei die häufigsten Arten Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis und Psoriasis-Arthritis sind.

Die Symptome variieren je nach Art der Arthritis, umfassen jedoch normalerweise Gelenkschmerzen und Steifheit. Gelenkschmerzen können entweder symmetrisch auftreten und beide Körperseiten betreffen, oder asymmetrisch auftreten und einseitige Symptome verursachen, die nur eine Seite Ihres Körpers betreffen.

Arten von Arthritis, die einseitige Gelenkschmerzen verursachen

Arthrose

Osteoarthritis (OA), auch degenerative Gelenkerkrankung genannt, betrifft mehr als 30 Millionen Amerikaner. Während viele Menschen Arthrose mit der Abnutzung der Gelenke im Laufe der Zeit mit dem Alter in Verbindung bringen, ist mehr als die Hälfte der von Arthrose betroffenen Amerikaner jünger als 65 Jahre.

Arthrose kann jedes Gelenk betreffen, am häufigsten sind jedoch Rücken und Wirbelsäule, Hüften, Knie, Nacken und Schultern sowie Finger und Hände betroffen. Jeder, der seine Gelenke überbeansprucht, einschließlich Sportler, Militärpersonal und Personen mit körperlich anstrengenden Jobs, kann ein erhöhtes Risiko haben, an Arthritis zu erkranken.

Knorpel ist eine Form von Bindegewebe, das die Enden jedes Knochens im Körper bedeckt und den Gelenken Dämpfung und Stoßdämpfung bietet, damit sie sich reibungslos bewegen können. Bei OA bricht der Knorpel im Laufe der Zeit ab, was zu Schmerzen und erhöhten Bewegungsschwierigkeiten der Gelenke führt.

Knochen können mit einer sich verschlechternden Arthritis beginnen, abzubauen, was zu schmerzhaftem Knochenwachstum, den sogenannten Knochenspornen oder Osteophyten, führt, die den Knorpel weiter schädigen können.

Bei schwerer Arthrose verschleißt der Knorpel so stark, dass der Knochen bei Bewegung der Gelenke direkt am Knochen reibt, was zu erhöhten Schmerzen, Entzündungen und Gelenkschäden führt.

Psoriasis-Arthritis

Etwa 30% der Patienten mit Psoriasis, einer entzündlichen Erkrankung der Haut, entwickeln eine autoimmune, entzündliche Form der Arthritis, die Psoriasis-Arthritis genannt wird, bei der der Körper Autoantikörper produziert, die seine eigenen Gelenke angreifen. Psoriasis-Arthritis kann die Gelenke des gesamten Körpers betreffen und unbehandelt zu dauerhaften Gelenkschäden führen.

Psoriasis betrifft 74 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten, und 30 % der Patienten, bei denen Psoriasis diagnostiziert wurde, entwickeln eine Psoriasis-Arthritis. Von diesen Fällen macht die asymmetrische Psoriasis-Arthritis, auch asymmetrische Oligoarthritis genannt, etwa 60 % aller Fälle von Psoriasis-Arthritis aus.

Die Symptome der Psoriasis-Arthritis können entweder symmetrisch oder asymmetrisch sein, und Gelenkschmerzen treten am häufigsten in den Händen, Füßen und im unteren Rücken auf. Manchmal beginnen die Symptome auf einer Seite und schreiten dann fort, um beide Seiten Ihres Körpers zu betreffen.

Medikamente können helfen, die Symptome der Psoriasis-Arthritis wie Gelenkschmerzen und -entzündungen zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Die Behandlung zielt darauf ab, die Remission zu fördern und Gelenkschäden vorzubeugen.

Diagnose

Die Prognose für diejenigen, bei denen Arthritis diagnostiziert wurde, wird schlechter, je länger Ihr Zustand unbehandelt bleibt. Daher ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie glauben, Symptome von Arthritis zu haben.

Entzündliche Arthritis wie Psoriasis-Arthritis, ankylosierende Spondylitis und rheumatoide Arthritis werden von einem Rheumatologen behandelt, während die Behandlung von Osteoarthritis von mehreren Anbietern in Bereichen wie Primärversorgung, Rheumatologie, orthopädische Chirurgie und Physiotherapie erfolgen kann.

Eine körperliche Untersuchung kombiniert mit einer Überprüfung Ihrer Krankengeschichte, Symptome und Röntgenbildgebung wird verwendet, um die Diagnose von Arthritis zu bestätigen und die betroffenen Gelenke zu identifizieren. MRTs können Ihrem Arzt einen klareren Blick auf Ihren Knorpel und andere Teile der betroffenen Gelenke geben.

Ihr Arzt kann eine Gelenkpunktion durchführen, bei der eine Nadel in das Gelenk eingeführt wird, um Synovialflüssigkeit, eine dicke Flüssigkeit zwischen Ihren Gelenken, zu extrahieren. Die Ergebnisse dieses Tests können helfen, andere Erkrankungen oder Formen von Arthritis auszuschließen.

Ihr Arzt kann nach Symptomen einer Psoriasis suchen, um festzustellen, ob Sie an Psoriasis-Arthritis leiden. Anzeichen von Psoriasis treten oft zuerst auf der Haut auf, bevor die Gelenksymptome beginnen und umfassen:

• Schuppige, juckende Hautstellen
• Nagelveränderungen
• Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken
• Sehnen- und Bänderschmerzen
• Chronische Müdigkeit
• Augenentzündung, Uveitis genannt
• Verdauungsbeschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung und Durchfall
• Organschäden durch Entzündungen des Herzens, der Lunge oder der Nieren

Bluttests, die Ihre Erythrozytensedimentationsrate und den Gehalt an C-reaktivem Protein untersuchen, können helfen, die Diagnose einer Psoriasis-Arthritis zu bestätigen, da diese Marker bei dieser Erkrankung typischerweise erhöht sind.

Möglicherweise haben Sie auch ein Blutbild, das Ihren Rheumafaktor untersucht, um eine Diagnose von rheumatoider Arthritis auszuschließen, einer Autoimmunart von Arthritis, die normalerweise symmetrisch auf beiden Körperseiten auftritt.

Bei Verdacht auf Psoriasis-Arthritis oder rheumatoide Arthritis können Sie an einen Rheumatologen, einen Facharzt für Innere Medizin, der entzündliche Erkrankungen der Gelenke behandelt, überwiesen werden.

Behandlung

Die Symptome der Arthritis können sich im Laufe der Zeit verschlimmern, wenn sie nicht behandelt werden. Wenn Sie seit mehr als drei Monaten unter chronischen Gelenkschmerzen, Steifheit, eingeschränkter Beweglichkeit oder Schwellungen leiden, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um Ihre Symptome zu behandeln.

Die Behandlung Ihres Zustands ist entscheidend, um ein Fortschreiten der Krankheit und eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern, was Ihre Fähigkeit, Ihre Gelenke zu bewegen und Ihre täglichen Aktivitäten zu erledigen, erheblich beeinträchtigen kann.

Zu den Behandlungsmöglichkeiten zur Behandlung Ihrer Arthritis-Symptome gehören:

• Ruhe: Wenn Sie Ihre arthritischen Gelenke ausruhen, indem Sie die Aktivität einschränken und sich wiederholende Bewegungen vermeiden, können Sie Schmerzen und Entzündungen lindern.

• Immobilisation: Das Tragen einer Handschiene zur Ruhigstellung der Fingergelenke kann Schmerzen und Entzündungen bei Arthritis der Hände und Finger lindern, insbesondere wenn diese durch Aktivität verschlimmert werden.

• Wärme: Wärmetherapie wird am besten bei chronischer Arthritis eingesetzt, um verspannte Muskeln und steife Gelenke zu lockern und zu entspannen.

• Eis: Das Auftragen von Eis auf arthritische Gelenke kann helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern, insbesondere wenn Schwellungen vorhanden sind.

• Medikamente: Over-the-counter nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen können bei Symptomen und Schmerzen helfen.

• Topische Schmerzmittel: Over-the-counter Cremes und Salben, insbesondere solche mit Capsaicin, einem Extrakt aus Chilischoten, können topisch auf die Gelenke aufgetragen werden, um Schmerzen zu lindern, indem die Intensität der Schmerzsignale, die über die Nervenbahnen gesendet werden, verringert wird.

• Paraffin: Das Auftragen von warmem Paraffinwachs auf die Hände und Finger kann helfen, Arthritisschmerzen und Gelenksteifheit zu lindern.

• Übungen: Dehnungen und Übungen können helfen, Schmerzen zu lindern, den Bewegungsumfang und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern und die Kraft der Muskeln um Ihre Gelenke zu erhöhen.

• Verschreibungspflichtige Medikamente: Medikamente mit höherer Stärke können verschrieben werden, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, einschließlich krankheitsmodifizierender Antirheumatika (DMARDs) und Biologika wie TNF-Inhibitoren, wenn Sie an Psoriasis-Arthritis leiden.

• Rehabilitation: Ihr Arzt kann Sie an eine Physio- oder Ergotherapie überweisen, um die Beweglichkeit Ihrer Gelenke zu verbessern, die Kraft und Flexibilität der umliegenden Muskeln zu erhöhen und therapeutische Maßnahmen zur Linderung von Schmerzen, Steifheit und Schwellungen anzuwenden.

• Kortikosteroid-Injektionen: Ihr Arzt kann vorschlagen, eine Kortikosteroid-Injektion in Ihre arthritischen Gelenke zu verabreichen, um Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu lindern, wenn andere Methoden zur Verbesserung der Symptome nicht wirksam sind.

• Operation: Eine Operation wird als letztes Mittel zur Behandlung schwerer Arthritis eingesetzt, wenn andere Methoden die Symptome nicht lindern konnten. Arthroskopien, die allgemein als „Scopes“ bezeichnet werden, können verwendet werden, um Gelenke zu debridieren und gerissene Knorpelstücke zu entfernen. Wenn eine schwere Arthritis den Knorpel erheblich abgetragen hat, insbesondere in den Hüften, Knien oder Schultern, kann eine Gelenkersatzoperation in Betracht gezogen werden, um die Schmerzen zu lindern und Ihre allgemeine körperliche Funktionsfähigkeit zu verbessern.

Verwaltung

Abgesehen von Behandlungsoptionen, die zu Hause oder unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden können, kann die Aufrechterhaltung gesunder Lebensgewohnheiten dazu beitragen, Ihre Arthritis-Symptome zu behandeln, indem Entzündungen im gesamten Körper verringert und ein gesundes Umfeld für die Heilung gefördert werden.

Zu den Tipps für einen gesunden Lebensstil gehören:

• Ausreichend Schlaf in der Nacht zu priorisieren – mindestens sieben bis acht Stunden –, um die Heilung zu fördern
• Gesunde Ernährung und ein gesundes Gewicht
• Ausreichend hydratisiert bleiben
• Eine positive Einstellung bewahren und lernen, mit Stress umzugehen und mit ihm umzugehen
• Nach einem Übungsprogramm, das von einem Physiotherapeuten verordnet wurde
• Trainieren und aktiv bleiben

Zusammenfassung

Einige Formen von Arthritis wie Osteoarthritis und Psoriasis-Arthritis können nur eine Seite Ihres Körpers betreffen. Bei Arthrose können Symptome auf der Seite Ihres Körpers auftreten, die Sie häufiger verwenden, wie z. B. Ihre dominante Hand, da die Erkrankung durch wiederholte Überbeanspruchung Ihrer Gelenke verursacht wird. Bei Psoriasis-Arthritis können die Symptome eine oder beide Körperseiten betreffen.

Die Stärkung der Muskeln, die arthritische Gelenke umgeben, ist wichtig, um die Belastung Ihrer Gelenke zu verringern und das Fortschreiten der Arthritis zu verhindern.

Es ist wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie seit mehr als drei Monaten Gelenkschmerzen, Steifheit oder Schwellungen haben.

Wenn Sie andere Symptome wie Müdigkeit, Sehnenschmerzen und Veränderungen Ihrer Nägel, Haut oder Augen hatten, werden Sie möglicherweise an einen Rheumatologen überwiesen.

Häufig gestellte Fragen

Warum habe ich Arthritis auf einer Seite meines Körpers?

Sie können Arthritis auf einer Seite Ihres Körpers haben, wenn die Muskeln auf dieser Seite schwächer sind und Ihre Gelenke nicht ausreichend stützen können, was zu erhöhtem Gelenkdruck und Knorpelabbau führt. Alternativ kann sich Arthritis auch auf einer Seite Ihres Körpers entwickeln, wenn Sie wiederholt eine Seite mehr als die andere verwenden, insbesondere Ihre dominante Hand, da sich wiederholende Aktivitäten die Gelenke chronisch belasten, die mit der Zeit Knorpel abbauen können.

Was sind die ersten Anzeichen einer Psoriasis-Arthritis?

Die meisten Menschen bemerken Symptome von Psoriasis, insbesondere trockene, schuppige Hautplaques, vor den Symptomen einer Psoriasis-Arthritis. Wenn bei Ihnen bereits Psoriasis diagnostiziert wurde, sind die ersten Anzeichen einer Psoriasis-Arthritis typischerweise Gelenkschmerzen, Wärme und Schwellungen, insbesondere in den Händen und Füßen; Nagelveränderungen wie Lochfraß und Ablösung; und begleitende Müdigkeit.

Was ist der Unterschied zwischen Psoriasis-Arthritis und rheumatoider Arthritis?

Während beide Erkrankungen autoimmune, entzündliche Arten von Arthritis sind, entwickelt sich Psoriasis-Arthritis nur bei Patienten, die auch an Psoriasis leiden, einer entzündlichen Erkrankung der Haut, die trockene, schuppige Plaques verursacht. Psoriasis-Arthritis betrifft auch oft Ihre Nägel, Augen und Sehnen. Im Gegensatz zu Psoriasis-Arthritis verursacht rheumatoide Arthritis oft erhöhte Rheumafaktor-Spiegel im Blut und Symptome treten normalerweise auf beiden Körperseiten auf.