Stillen, wenn Ihr Baby eine Milchallergie hat

Die Milchallergie, auch Milchallergie, Kuhmilcheiweißallergie (CMPA) oder Kuhmilchallergie (CMA) genannt, ist die häufigste Nahrungsmittelallergie bei Kindern. Viele stillende Mütter befürchten, dass der Verzehr von Milchprodukten bei ihren Babys Empfindlichkeiten und allergische Reaktionen hervorrufen kann. Dies ist jedoch normalerweise nicht der Fall, da es bei Babys relativ selten vorkommt.

Es stimmt zwar, dass ein Großteil der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, in Ihre Muttermilch übergeht, Sie müssen sich jedoch nicht milchfrei ernähren, es sei denn, Ihr Baby hat eine diagnostizierte Milcheiweißallergie und Ihr Arzt rät Ihnen, darauf zu verzichten. Selbst wenn Ihr Baby eine Milchallergie hat, müssen Sie möglicherweise nicht auf Milchprodukte verzichten.

Im Wesentlichen reagieren die meisten Babys auf keines der Lebensmittel in der Ernährung ihrer Mutter, gelegentlich werden es einige tun. Wenn ein Kind auf etwas in der Muttermilch reagiert, kann dies die Kuhmilch sein. Wie bereits erwähnt, stellen einige Forscher jedoch fest, dass selbst bei einer Milchallergie meistens nicht genug Milchprotein in die Milch übergeht, um eine Reaktion auszulösen.

Was ist eine Milchproteinallergie?

Bei einer Milcheiweißallergie handelt es sich um eine Immunreaktion auf die Aufnahme von Milcheiweiß. Diese Reaktion tritt normalerweise sofort nach der Einnahme auf. Eine Milchunverträglichkeit oder -empfindlichkeit unterscheidet sich von einer echten Allergie dadurch, dass eine Allergie das Immunsystem sowie Verdauungsprobleme auslöst, während eine Empfindlichkeit gegenüber Milch / Milchprodukten nur Verdauungsprobleme oder Beschwerden verursacht.

Beachten Sie, dass eine Kuhmilchallergie nicht mit einer Laktoseintoleranz gleichzusetzen ist. Ein Baby mit einer Kuhmilchallergie reagiert auf das Eiweiß in Milchprodukten. Laktose ist eine Zuckerart, kein Protein. Es ist sehr ungewöhnlich, dass ein Neugeborenes oder Kleinkind empfindlich auf Laktose reagiert – ein Problem, das normalerweise bei Erwachsenen oder älteren Kindern auftritt. Wenn Ihr Baby eine Milchallergie hat, werden laktosefreie Milchprodukte daher dennoch eine Reaktion auslösen.

Symptome einer Milchallergie

Die häufigsten Symptome einer Kuhmilchempfindlichkeit bei einem gestillten Baby sind magenbedingt und können blutigen Stuhl umfassen. Diese Symptome können Ihr Baby sehr reizbar oder wählerisch machen.

Die Proteine in Kuhmilch können im Magen und Darm eines Babys Blähungen verursachen, die zu Schmerzen, Erbrechen oder Durchfall führen können. Eine Nahrungsmittelallergie kann auch Reflux, Koliksymptome, Hautausschlag oder Nesselsucht, Schwellungen, eine laufende Nase, Keuchen und blutigen Stuhlgang verursachen. Wenn Ihr Kind Schmerzen hat oder eines dieser Symptome hat, rufen Sie den Arzt an. Diese Symptome können auch durch eine Vielzahl anderer Probleme verursacht werden, sodass eine korrekte Diagnose unerlässlich ist.

Wenn Sie mit Ihrem Arzt sprechen, beschreiben Sie so detailliert wie möglich, was mit Ihrem Baby los ist. Ein Ernährungstagebuch mit dem Zeitpunkt der Symptome kann hilfreich sein. Je mehr Informationen der Arzt hat (z. B. ob Nahrungsmittelallergien in der Familienanamnese vorliegen), desto einfacher ist es, die Ursache für die Beschwerden Ihres Babys einzugrenzen.

Milchallergie und Formel

Wenn Ihr Baby stillt und Säuglingsnahrung zu sich nimmt, kann eine Säuglingsnahrung auf Kuhmilchbasis zu Symptomen einer Milchallergie. Milchallergien sind bei Säuglingen, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden, tatsächlich häufiger (und oft schwerwiegender). Wenn die Formel die Ursache ist, müssen Sie möglicherweise die von Ihnen verwendete Marke ändern. Sojamilch ist eine Option, kann aber auch bei etwa 10 bis 15 % der Säuglinge, die gegen Kuhmilcheiweiß allergisch sind, Allergien auslösen. Stattdessen kann eine hypoallergene Formel verwendet werden.

Erkennung einer Säuglingsmilchallergie

Lassen Sie Ihr Kind unbedingt von seinem Kinderarzt und/oder einem Allergiespezialisten untersuchen, um sicherzustellen, dass Ihr Kind tatsächlich an einer Milcheiweißallergie leidet. Dies ist besonders wichtig, denn während 1 % der Babys eine echte Milchallergie haben, gehen mehr als 14 % der Eltern fälschlicherweise davon aus, dass ihre Babys dieses Problem haben.

Diese oft unbegründete Sorge, dass die Muttermilch ihr Kind krank macht, kann das Stillvertrauen untergraben und/oder die Ernährung der Eltern/Säuglinge erheblich und unnötig stören.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2020 bieten klinische Studien keine konsistente Unterstützung für den Ausschluss von Mutter- oder Säuglingskuhmilch, um häufige Symptome bei Säuglingen ohne nachgewiesene CMA zu behandeln. Wir schätzten, dass bei mehr als 99 % der Säuglinge mit nachgewiesener CMA die Muttermilch einer Kuhmilch konsumierenden Frau enthält nicht genügend Milchallergen, um eine allergische Reaktion auszulösen.“

Beenden Sie das Stillen also nicht wegen einer vermuteten oder bestätigten Allergie gegen Kuhmilcheiweiß, es sei denn, Ihr Arzt hat Sie dazu aufgefordert. Tatsächlich können Sie, wie oben erwähnt, auch bei einer Milchallergie Ihres Babys in der Regel Milchprodukte zu sich nehmen und (fast immer) weiterstillen.

Ärzte können eine Vielzahl von Tests durchführen, um nach einer Milchallergie zu suchen, einschließlich eines Haut-Prick-Tests oder eines Bluttests. Die häufigste Methode, um bei einem ausschließlich gestillten Baby auf eine Milchallergie zu testen, besteht jedoch darin, Kuhmilch aus der mütterlichen Ernährung zu streichen, zusammen mit üblichen Milchprodukten wie Käse, Joghurt und Butter, um zu sehen, ob dies bei Ihrem Kind einen Unterschied macht Symptome.

Sobald Sie diese Lebensmittel eliminieren, können Sie innerhalb weniger Tage eine Verbesserung feststellen. Es kann jedoch zwei bis drei Wochen dauern, bis Ergebnisse sichtbar sind.

Wenn Sie nach zwei Wochen milchfreier Ernährung keinen Unterschied feststellen und Ihr Kind immer noch Anzeichen einer Allergie zeigt, dann sind Milchprodukte wahrscheinlich nicht die Ursache für die Probleme Ihres Babys. Ein anderes Allergen oder ein anderer medizinischer Zustand kann das Problem sein. Wenn Sie jedoch eine Verbesserung feststellen, geben Sie Ihr Bestes, um die milchfreie Diät so lange aufrechtzuerhalten, wie es von Ihrem Arzt empfohlen wird.

Behandlung mit einer milchfreien Stillkost

Wenn Sie auf Milchprodukte verzichten müssen, gibt es viele Ersatzprodukte für Kuhmilch und Milchprodukte. Suchen Sie einfach auf den Etiketten im Supermarkt nach milchfrei. Da Milch ein bekanntes Allergen ist, muss es auf Lebensmitteletiketten gekennzeichnet werden. Denken Sie daran, dass Milch in vielen verschiedenen Produkten enthalten ist, darunter Suppen, Salatdressings und Backwaren.

Denken Sie daran, dass Soja und Nüsse auch bei gestillten Babys Allergien auslösen können, obwohl eine Reaktion auf Kuhmilch die häufigere ist. Außerdem müssen Sie darauf achten, dass Sie genügend Kalzium aus Nichtmilchquellen zu sich nehmen, um Ihren (und den Ihres Babys) Nährstoffbedarf zu decken.

Wird Ihr Baby einer Allergie entwachsen?

Auch wenn Ihr Arzt Ihnen empfiehlt, Milchprodukte zu eliminieren, müssen Sie nicht unbedingt auf Milchprodukte verzichten, solange Sie stillen. Wenn Sie alle Milchprodukte eliminiert haben und sich Ihr Kind besser fühlt, können Sie unter der direkten Aufsicht Ihres Arztes einige Wochen oder Monate warten und dann langsam einige Milchprodukte wieder in Ihre Ernährung aufnehmen.

Wenn Ihr Baby zu reagieren beginnt, können Sie die Milchprodukte wieder absetzen. Mit Zustimmung Ihres Arztes können Sie versuchen, alle paar Wochen Milchprodukte hinzuzufügen, und wenn Ihr Baby älter wird, kann es es möglicherweise mehr und mehr vertragen, da es ziemlich normal ist, dass Kinder aus ihrem herauswachsen Milchallergie.

Es ist verständlicherweise besorgniserregend, wenn Sie denken, dass Ihr Baby auf etwas in Ihrer Muttermilch negativ reagieren könnte, aber wissen Sie, dass Stillen in den meisten Fällen, auch wenn es eine Kuhmilchallergie hat, immer noch am besten für Ihr Baby ist. Es kann anstrengend und schwierig sein, sich um ein Kind zu kümmern, das häufig weint und Schmerzen zu haben scheint, und Eliminationsdiäten sind oft ziemlich schwierig. Stellen Sie also sicher, dass Sie eine genaue Diagnose erhalten, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Problem behandeln.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner, Ihrem Arzt und/oder dem Arzt Ihres Babys, um alle Informationen und Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, um den geeigneten Behandlungsplan für Sie und Ihr Baby zu erstellen. Manchmal entscheiden Sie sich vielleicht, Ihr Baby zu entwöhnen. Alternativ können Sie sich entscheiden, weiter zu stillen, während Sie sich an eine milchfreie Diät halten, oder weiter stillen, ohne Ihre Ernährung umzustellen. Welche Option Sie und Ihr Arzt auch immer wählen, es ist die beste Art, Ihr Baby – und Sie – zu ernähren, es ist die richtige Wahl für Ihre Familie.