Photoaging Ursachen und Behandlung

Lichtalterung bezieht sich auf Hautschäden, die durch längere Sonneneinstrahlung, insbesondere UVA- und UVB-Strahlen, verursacht werden und zu Hautkrebs führen können. Die meisten Hautveränderungen, die mit zunehmendem Alter auftreten, werden durch Sonneneinstrahlung beschleunigt.

Die Haut besteht aus drei Schichten: der Epidermis, der Dermis und dem Unterhautgewebe. Die Dermis enthält Proteine, darunter Kollagen, Elastin und andere wichtige Fasern, die die Festigkeit und Elastizität der Haut beeinflussen und für das glatte, jugendliche Aussehen der Haut verantwortlich sind. UV-Strahlung schädigt diese wichtigen Proteine ​​und führt zu Lichtalterung.

Anzeichen und Symptome

Anzeichen von Lichtalterung können sein:

• Falten
• Hängende Haut (Unelastizität)

• Dunkle Flecken („Altersflecken“)

• Gebrochene Blutgefäße (Teleangiektasien)
• Eine gelbliche Tönung der Haut
• Lederige Textur auf der Haut
• Fleckige Pigmentierung
• Leichte Blutergüsse
• Favre-Racouchot-Syndrom (sonnenbedingte Milien, Ausbrüche und Zysten)

Ursachen

UV-Strahlung setzt sich aus UVA- und UVB-Strahlen zusammen. Im Allgemeinen brennen UVB-Strahlen, während UVA-Strahlen die Haut altern, aber es gibt erhebliche Überschneidungen bei den Schäden, die diese Strahlen verursachen.

UVA-Strahlen haben längere Wellenlängen und können tief in die Dermis eindringen. Die Strahlen schädigen vorhandenes Kollagen, was zu einer erhöhten Elastinproduktion führt. Solche abnormalen Mengen an Elastin führen zur Produktion von Enzymen, die als Metalloproteinasen bekannt sind und beschädigtes Kollagen reparieren. Diese Enzyme fügen dem Kollagen jedoch normalerweise mehr Schaden als Nutzen zu, indem sie die Haut falsch wiederherstellen. Da die Haut täglich UVA-Strahlen ausgesetzt ist, wiederholt sich dieser Prozess immer wieder, was zu Falten und ledriger Haut führt.

Die UVA-Exposition verursacht auch feine Linien und Falten um Augen, Mund und Stirn sowie Altersflecken, die manchmal als Leberflecken bezeichnet werden. Ein Altersfleck ist ein Pigmentfleck, der durch Sonneneinstrahlung verursacht wird. Diese Flecken können nicht nur im Gesicht, sondern auch am Rest des Körpers auftreten, einschließlich Händen, Armen, Brust und Rücken.

Verhütung

Sichtbare Anzeichen von Lichtalterung können verhindert werden, indem Sie diesen Rat befolgen:

• Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, wenn die Sonne am stärksten ist, normalerweise zwischen 10 und 14 Uhr.
• Sitzen Sie möglichst unter Sonnenschirmen und im Schatten.
• Tragen Sie einen Hut mit breiter Krempe, um Ihr Gesicht zu schützen.
• Tragen Sie Schutzkleidung, z. B. locker sitzende Kleidung mit einem Lichtschutzfaktor.

Darüber hinaus ist es wichtig, jeden Tag einen Breitspektrum-Sonnenschutz (der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt) mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 auf Bereiche aufzutragen, die der Sonne ausgesetzt sind, wie Gesicht, Hals, Brust, Hände, Arme und Beine. Auch die tägliche Anwendung von Sonnenschutzmitteln kann das Risiko an Hautkrebs zu erkranken senken.

Um ein Sonnenschutzmittel zu finden, das vor UVA-Strahlen schützt, schauen Sie nicht nur auf den Titel auf einer Verpackung, sondern lesen Sie die Liste der Inhaltsstoffe und vergewissern Sie sich, dass es die spezifischen Inhaltsstoffe enthält, die vor UVA-Strahlen schützen.

Vergessen Sie schließlich nicht Ihre Augenlider, Lippen, Ohren und die Oberseite Ihrer Kopfhaut – oder Ihre Sonnenbrille. Ohne Sonnenbrille in der Sonne zu sein, kann die Makuladegeneration beschleunigen, die Hauptursache für Erblindung im Alter.

Behandlungen

Der Goldstandard zur Behandlung von leichter bis mittelschwerer Lichtalterung ist die Verwendung von Vitamin-A-Produkten wie Retinol und Retin A. Verschreibungspflichtige Medikamente (Retin A und Differin) sind viel konzentrierter als rezeptfreie Formulierungen und wahrscheinlich wirksamer. Diese Medikamente wurden zuerst gegen Akne eingesetzt und reduzierten dann die Faltenbildung, insbesondere feine Linien und Gesichtsfalten. Retinoide wirken, indem sie den Zellumsatz erhöhen; Es kann einige Monate dauern, bis Sie eine Veränderung bemerken. Einige Menschen entwickeln Rötungen und einen Ausschlag, wenn ein Produkt mit höherer Konzentration verwendet wird, aber eine langsame Erhöhung der Dosis kann diese Reaktion oft beseitigen.

Es gibt auch lichtbasierte Technologien zur Behandlung von Lichtalterung, darunter:

• Die photodynamische Therapie ist eine Technik, bei der ein lichtsensibilisierendes Medikament auf die Haut aufgetragen wird. Sobald das Medikament in die Haut eingedrungen ist, wird der betroffene Bereich einem Licht ausgesetzt, das das Medikament aktiviert und das Kollagenwachstum fördert, das der Haut ein jugendlicheres, geschmeidigeres Aussehen verleiht.

• Intensives gepulstes Licht ist eine Lichttherapietechnik, die das Auftreten von ungleichmäßiger Pigmentierung und gebrochenen Blutgefäßen über eine Reihe von Sitzungen hinweg wirksam verringert.

• Die Lasertherapie kann eine Vielzahl von Hautproblemen behandeln, abhängig von der Wellenlänge des auf die Haut eingestrahlten Lichts. Verschiedene Wellenlängen werden zur Minimierung von Blutgefäßen, zur Behandlung von Altersflecken, zur Reduzierung von Falten und zur Haarentfernung verwendet.

Um Ihre Haut jung und gesund aussehen zu lassen, müssen Sie in der Sonne vorsichtig sein. Wenn Sie in den vergangenen Jahren übermäßig viel Sonne ausgesetzt waren, gibt es Behandlungen, um das Auftreten von altersbedingten Hautschäden zu reduzieren. Denken Sie schließlich daran, dass Sonneneinstrahlung nicht nur Faltenbildung verursacht, sondern Sie auch einem höheren Risiko für Hautkrebs aussetzt.