Ein Überblick über die Geburtenkontrolle

Geburtenkontrolle ist die Verwendung verschiedener Geräte, sexueller Praktiken, Techniken, Chemikalien, Medikamente und/oder chirurgischer Verfahren, um absichtlich zu versuchen, eine Schwangerschaft beim Sex zu verhindern.

Es gibt verschiedene Arten von Verhütungsmethoden, die offiziell als Empfängnisverhütung bezeichnet werden, dh sie haben sich als zuverlässig erwiesen, um eine Empfängnis zu verhindern.

Verfügbare Methoden zur Geburtenkontrolle

Es stehen mehrere Verhütungsmethoden zur Verfügung. Und bei so vielen Optionen kann es verwirrend werden. Das Erlernen der Vor- und Nachteile jedes Typs kann Ihnen bei der Auswahl der richtigen Methode helfen.

Jede Methode fällt normalerweise in eine von fünf Kategorien:

• Natürlich: Auch bekannt als natürliche Familienplanung. Dies sind Verhütungsmethoden, bei denen Sie bestimmte Verhaltensmaßnahmen ergreifen müssen, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Um mit vielen dieser natürlichen Methoden erfolgreich zu sein, müssen Sie Ihren Körper und die Signale, die er während Ihres Menstruationszyklus abgibt, wirklich kennen.

• Over-the-Counter (OTC): Dies sind die Methoden, die Sie in der Familienplanung Ihres lokalen Geschäfts finden. Dies bedeutet, dass Sie sie ohne Rezept eines Arztes kaufen können. Im Allgemeinen funktioniert die OTC-Verhütung, indem sie eine Art Barriere bildet, die verhindert, dass Spermien eine Eizelle erreichen, oder eine Chemikalie enthält, die ihre Schwimmfähigkeit verringert.

• Verschreibung: Dies sind Optionen, für die Sie ein Rezept von Ihrem Arzt benötigen. Zu diesen Methoden gehören die hormonelle Empfängnisverhütung (Geburtskontrolle, die Gestagen und/oder Östrogen enthält), nicht-hormonelle Empfängnisverhütung einschließlich Spiralen und Barrieremethoden (Zwerchfell und Zervixkappen).

• Dauerhaft: Diese Methoden, auch Sterilisation genannt, verhindern dauerhaft, dass Sie schwanger werden können. Sie werden in der Regel chirurgisch durchgeführt.

• Notfall: Dies ist eine besondere Kategorie. Es umfasst Methoden, die speziell dazu bestimmt sind, bis zu 120 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder Versagen der Empfängnisverhütung eingenommen zu werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Formulare sind sowohl OTC als auch auf Rezept erhältlich.

Wer sollte Verhütung anwenden?

Wenn Sie jetzt nicht schwanger werden möchten, aber Sex haben, sollten Sie Verhütungsmittel anwenden. Da es so viele Methoden gibt, sollten Sie in der Lage sein, eine Option zu finden, die zu Ihrem Lebensstil passt und Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen entspricht.

Wenn Sie also beispielsweise auf Latex allergisch sind, stellen sie Kondome aus anderen Materialien her. Oder, wenn Sie Östrogen nicht verwenden können, gibt es mehrere Gestagen-reine Antibabypillen zur Auswahl.

Eine kurze Geschichte der Geburtenkontrolle

Es gibt Hinweise darauf, dass Verhütungsmittel seit der Antike verwendet werden. Sichere und wirksame Verhütungsmethoden gibt es jedoch erst seit dem 20. Jahrhundert.

Wussten Sie, dass die Anwendung von Empfängnisverhütung in den Vereinigten Staaten erst 1965 legal wurde? Zuvor war es in den meisten Staaten entweder verboten oder eingeschränkt. Aber am 7. Juni 1965 entschied der Oberste Gerichtshof im Fall Griswold v. Connecticut, dass verheiratete Personen das Recht haben, ihre eigenen Entscheidungen darüber zu treffen, ob sie Verhütungsmittel anwenden oder nicht. Dies bedeutete jedoch, dass nur Ehepaare gesetzlich verhüten durften.

Dies galt bis zum 22. März 1972 als Gesetz. An diesem Tag entschied der Oberste Gerichtshof im Fall Eisenstadt v. Baird, dass unverheiratete Personen das gleiche Recht auf Verhütung haben wie verheiratete Paare.

Erst mit Tummino gegen Hamburg im Jahr 2013 wurden die meisten Formen der Notfallverhütung für Menschen jeden Alters frei verkäuflich.

Bestimmte Arten der Geburtenkontrolle

Am einfachsten sind die verschiedenen Verhütungsarten anhand der fünf Kategorien zu verstehen:

• Natürlich: Abstinenz, äußerer Kurs, Entzug, natürliche Familienplanung (Billings-Methode, symptothermale Methode und Standard-Tage-Methode) und kontinuierliches Stillen (Laktationsamenorrhoe-Methode)

• Over-the-Counter: Kondome für Männer (erhältlich in Latex, Polyurethan-Kunststoff, latexfreiem Polyisopren-Naturkautschuk und Lammfell), Kondome für Frauen, Spermizid und Schwamm

• Verschreibung: Die Pille, NuvaRing, das Pflaster, Depo-Provera, Nexplanon, Spiralen (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), Phexxi (ein nicht-hormonelles Gel), eine Zervixkappe und das Zwerchfell

• Dauerhaft: Traditionelle Vasektomie, Vasektomie mit Schlüsselloch/ohne Skalpell, Tubenligatur (die gängigsten Verfahren sind Mini-Laparotomie und laparoskopische Sterilisation)

• Notfall: Die Pille danach hat zwei Formen. Plan B One-Step enthält Levonorgestrel und ist rezeptfrei erhältlich. Es ist in vielen generischen Versionen erhältlich, darunter Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill und Next Choice. Ella verwendet Ulipristal, eine Form von Gestagen, und ist nur auf Rezept erhältlich. Das ParaGard IUP kann auch zur Notfallverhütung verwendet werden.

Wie Sie sehen können, sind die meisten verfügbaren Methoden für Frauen. Abgesehen von Entzug und Abstinenz gibt es für Männer nur Kondome und eine Vasektomie. Derzeit wird an der hormonellen Verhütung des Mannes geforscht, aber es stehen noch keine Methoden zur Verfügung.

Wie man Verhütung anwendet

Wie bereits erwähnt, gibt es verschiedene Arten der Geburtenkontrolle. Aber jede Methode ist so konzipiert, dass sie auf eine bestimmte Weise funktioniert:

• Verhalten: Aktionen wie das Überwachen von Veränderungen in Ihrem Körper, um herauszufinden, wann Sie einen Eisprung haben (wie die Abrechnungsmethode).

• Injiziert: Wenn Ihrem Körper Empfängnisverhütung durch eine Injektion verabreicht wird (wie bei der Anwendung von Depo-Provera).

• Oral: Dazu gehören Methoden wie die Minipille oder die kombinierte Antibabypille, da sie jeden Tag zur gleichen Zeit oral eingenommen werden müssen.

• Eingesetzt: Dieser Typ muss in die Vagina eingeführt werden, um zu verhindern, dass Spermien eine Eizelle erreichen, z. B. Schwamm, Kondome für Frauen, Zwerchfell und Spermizid. Es enthält auch den NuvaRing, der in die Vagina eingeführt wird, damit er Hormone freisetzen kann.

• Implantiert: Methoden, bei denen Ihr Arzt ein Gerät wie ein IUP (das in die Gebärmutter eingeführt wird) und Nexplanon (das unter die Haut Ihres Arms implantiert wird) schieben oder einbetten muss.

• Getragen: Männer können Kondome an ihren Penissen tragen, um Sperma aufzufangen und es von der Vagina fernzuhalten. Frauen können das Pflaster tragen, das Hormone über die Haut freisetzt, oder Frauenkondome tragen, die auch Spermien auffangen.

• Chirurgisch: Dies sind in der Regel dauerhafte Optionen wie das Abbinden der Eileiter oder eine Vasektomie.

Das Wichtigste bei der Verhütung ist, dass Sie sie richtig anwenden und bei jedem Sex. Auch wenn alle diese Methoden sehr unterschiedlich sind, haben sie eines gemeinsam, dass keine Methode (außer Abstinenz) zu 100% wirksam ist.

Geburtenkontrolle wählen

Es ist Ihr Recht, Verhütungsmittel zu verwenden oder nicht, und die Entscheidung, welche Methode Sie anwenden möchten, ist eine persönliche Entscheidung.

Es gibt keine “beste” Verhütungsmethode. Es ist hilfreich, jede Methode zu recherchieren, die Risiken und Vorteile abzuwägen, die gewünschte Wirksamkeit zu berücksichtigen und diejenige auszuwählen, die zu Ihrem Lebensstil, Ihrem Komfortniveau und/oder Ihren religiösen Überzeugungen passt.

Auch ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Arzt kann Ihnen bei der Entscheidungsfindung helfen.

Ein Teil Ihrer Entscheidung, welche Verhütungsmethode Sie wählen sollten, kann auf einigen Ihrer Werte basieren. Wenn Sie sich beispielsweise für einen umweltfreundlicheren Lebensstil entschieden haben, möchten Sie möglicherweise eine umweltfreundliche Methode oder ein Gerät verwenden, das recycelt werden kann. Sie können auch überlegen, wie schnell Ihre Fruchtbarkeit zurückkehrt, wenn Sie eine bestimmte Methode nicht mehr anwenden.

Und selbst wenn Sie bereits Verhütungsmittel anwenden, haben Sie nicht das Gefühl, an dieser speziellen Methode festzuhängen. Wenn Sie nicht zufrieden sind, ändern Sie Ihre Geburtenkontrolle. Je bequemer und zufriedener Sie mit Ihrer Verhütung sind, desto wahrscheinlicher werden Sie sie (und auf die richtige Weise) anwenden. Erlaube dir, über deine Gesundheit, deine reproduktiven und sexuellen Entscheidungen und deine Geburtenkontrolle zu entscheiden. Du bist für deinen Körper verantwortlich.

Verhütung hat weitreichende Auswirkungen auf das Leben. Sie können entscheiden, wie viele Kinder Sie haben möchten und wann Sie schwanger werden möchten. Es gibt keinen “richtigen” Grund, Verhütungsmittel zu verwenden, aber es ist Ihre Entscheidung.

Sie können Ihre eigenen Gründe haben, die Verhütung zu verwenden, aber die Wahl einer Methode sollte eine fundierte Entscheidung sein. Informieren Sie sich, führen Sie ein ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner und sprechen Sie mit Ihrem Arzt.