Wie man ein positiveres Elternteil wird

Egal, ob Sie Eltern eines Babys oder eines Teenagers sind, wir sind uns alle einig, dass Elternschaft eine Herausforderung ist! Es kann an einem Tag wunderbar und am nächsten anstrengend, stressig und überwältigend sein.

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Wir suchen immer nach Wegen, das Verhalten unseres Kindes zu ändern; um unsere Kinder in eine Form zu bringen, die für uns funktioniert. Diese Methode funktioniert jedoch selten und wir haben es mit weinenden Babys, wuchtigen Kleinkindern und frechen Teenagern zu tun.

Was wäre, wenn wir aufhören würden, unsere Kinder zu ändern, und stattdessen uns selbst ändern? Was wäre, wenn wir unseren Erziehungsstil und unsere Erziehungsphilosophie ändern würden? Was wäre, wenn wir Elternschaft durch eine rosa Brille betrachten würden? Was wäre, wenn wir uns entscheiden würden, nicht alles so ernst zu nehmen?

Wir können unsere Gedanken und Gefühle über die Schwierigkeiten der Elternschaft anpassen und ruhigere und positivere Eltern werden. Wenn wir ein paar kleine Änderungen vornehmen, werden wir unsere Kinder tatsächlich mehr genießen und noch besser – das Verhalten unserer Kinder wird unserem Beispiel folgen. Hier sind ein paar kleine Änderungen, die eine stärkere und positivere Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem(n) Kind(ern) bewirken.

Überdenken Sie Ihre Wahrnehmung des Problems

Denken Sie an etwas, das Ihr Kind tut, das Sie verrückt macht oder Sie aufregt. Geht Ihnen der hohe Schrei Ihres Kleinkindes unter die Haut? Bringt Ihr Baby, das mit Essen wirft, Sie zum Schreien? Denken Sie zuerst darüber nach, was Ihr Kind von diesem Verhalten hat, das Sie als „schlecht“ betrachten. Ist es Ihre Aufmerksamkeit? Oder ist es eine Reaktion? Eine negative Reaktion eines Elternteils ist gut genug für ein Kind, das versucht, Aufmerksamkeit zu erregen. Ihre wütende Reaktion hält das Verhalten nur am Laufen.

Denken Sie zweitens darüber nach, warum Sie das Verhalten so sehr stört. Schämen Sie sich vor anderen? Haben Sie entschieden, dass es ein „schlechtes“ Verhalten ist, weil es etwas ist, das Erwachsene nicht für akzeptabel halten? Die meisten dieser Verhaltensweisen können ärgerlich sein, aber sie sind entwicklungsgerecht und verletzen weder Ihr Kind noch andere Personen. Je weniger Sie sich deswegen stressen, desto früher werden sie enden.

Senken Sie Ihre Erwartungen

Manchmal vergessen wir, dass unsere Kinder nur Kinder sind! Erwartungen zu haben, die für Ihre Kinder nicht altersgerecht sind, wird sie nur zum Scheitern bringen und ihnen Gründe geben, Sie zu enttäuschen. Erwarten Sie von Ihrem Kind, dass es gute Tischmanieren hat, zu langen Mahlzeiten sitzt oder alle Ihre Freunde und Verwandten begrüßt? Wenn Sie Ihren Kindern diese „erwachsenen“ Verhaltensweisen beibringen und sie modellieren, werden Ihre Kinder dazu ermutigt, sie zu tun, aber halten Sie Ihre Erwartungen im Zaum, insbesondere wenn Ihr Kind kein Nickerchen gemacht hat oder hungrig ist.

Die Ferienzeit ist eine Zeit, in der diese unerwünschten Verhaltensweisen auftauchen, weil Kinder von großen Versammlungen oder Essen und Schlafen zu unterschiedlichen Zeiten überwältigt werden. Manche Kinder sind eher introvertiert oder schüchtern und fühlen sich unwohl, mit Erwachsenen zu sprechen. Wenn Sie Ihre Erwartungen senken, gibt es weniger Raum für Frustration.

Erinnere dich daran, dass die Phase vorübergehen wird

Können Sie sich an die schrecklichen ersten Wochen zu Hause mit einem Neugeborenen erinnern? Du hast nicht geschlafen und alle 2 Stunden ein kleines Wesen gefüttert. Für die meisten Eltern fühlte sich diese Phase so an, als würde sie nie enden, aber sie tat es und so wird jede Phase auch sein. Wenn Ihr fester Schläfer mit 12 Stunden pro Nacht gerade erst um 3 Uhr morgens aufwacht oder Ihr Kind, das Gemüse liebt, nur Makkaroni und Käse isst, erinnern Sie sich daran, dass die meisten unerwünschten Verhaltensweisen Phasen sind – mit Enden.

Teilen Sie die emotionale Verantwortung

Bitten Sie Ihren Partner, die Windel des Babys zu wechseln, Ihren Sohn zum Fußball zu bringen oder Ihrer Tochter beim Anziehen der Schuhe zu helfen? Natürlich! Aber teilen Sie Ihre emotionale Verantwortung als Elternteil? Für die Eltern ist es einfacher, um materielle oder körperliche Hilfe zu bitten. Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, wie Ihr Kind in der Schule ist, oder sich einfach von all den Gefühlen überwältigt fühlen, die mit dem Elternsein einhergehen, teilen Sie diese mit Ihrem Partner. Sie müssen nicht das Gewicht der Welt auf Ihren Schultern tragen.

Verbinden statt Korrigieren

Die Verbindung mit Ihrem Kind wird Ihre Arbeit als Elternteil erleichtern, da Kinder, die sich verbunden fühlen, besser zuhören, sich weniger frustriert fühlen und positive Verhaltensweisen wählen. Wenn Ihr Kind schlechtes Verhalten zeigt, versuchen Sie zuerst, sich mit Ihrem Kind zu verbinden, bevor Sie das schlechte Verhalten ansprechen. Das Verhalten kann ein Ausdruck von Aufmerksamkeitsbedürfnis, Verlassenheits- oder Isolationsgefühlen oder anderen ekligen Gefühlen sein.

Es ist auch wichtig, sich täglich mit Ihrem Kind außerhalb der Disziplin zu verbinden. Kinder, die sich mit ihren Eltern verbunden fühlen, haben ein höheres Selbstwertgefühl, sind selbstbewusster und treffen bessere Entscheidungen.

Sinnvolle Aktivitäten mit Ihrem Kind(rot) sind eine wunderbare Möglichkeit, es besser kennenzulernen, sein Selbstwertgefühl und seinen Charakter zu stärken, Werte zu teilen, die emotionale Intelligenz zu stärken und besondere Erinnerungen zu schaffen.

Coaching statt Controlling

Der nächste Teil der Verbindung, um schlechtes Verhalten zu ändern, besteht darin, Ihr Kind zu coachen und Ihr Kind nicht durch Helikopter oder autoritative Erziehung zu kontrollieren. Betrachten Sie sich als Lebensberater Ihres Kindes – jemanden, der es ermutigt, gute Entscheidungen zu treffen und angemessene Verhaltensweisen zu modellieren. Wenn Sie Ihr Kind unter Kontrolle haben, wie wird es dann jemals lernen, selbst Entscheidungen zu treffen?

Sehen Sie durch die Augen Ihres Kindes

Oftmals lehnen Eltern die Gefühle der Kinder ab, weil sie sie als unreif oder überdramatisch ansehen. Wenn Ihr Kind verärgert ist, treten Sie einen Schritt zurück, beurteilen Sie die Situation nicht und betrachten Sie die Situation nicht mit den Augen Ihres Kindes. Dadurch wird es einfacher, einfühlsam zu sein und die Gefühle Ihres Kindes zu bestätigen. Dies bringt Sie näher und zeigt Ihrem Kind, dass es sicher ist, Ihnen seine traurigen Gefühle mitzuteilen.

Eltern das Kind, das Sie haben, nicht das Kind, das Sie wollen

Wolltest du einen Sportler und hast du ein Gehirn? Werfen Sie alle Ihre Vorstellungen davon, wie Ihr Kind vor der Geburt sein würde, weg und schauen Sie sich das Kind, das Sie in der Gegenwart haben, genau an. Dies ist besonders wichtig für Eltern mit mehreren Kindern. Jedes Kind ist anders, hat unterschiedliche Qualitäten, Schwächen und Persönlichkeiten und sollte so erzogen werden, dass es seinen Bedürfnissen entspricht. Es gibt keine Einheitsgröße bei der Elternschaft, und sobald Sie Ihr Kind erziehen, wird sich Ihre Arbeit als Elternteil viel einfacher anfühlen.