Was die Farbe Ihres Menstruationsblutes über Ihre Gesundheit aussagt

Das Blut, das Sie während Ihrer Periode sehen, ist ähnlich, aber nicht genau der gleichen Blutgruppe, die Sie sehen, wenn Sie sich in den Finger schneiden. Was Sie auf Ihrer Binde oder Ihrem Tampon oder in der Toilettenschüssel sehen, ist eine Mischung aus Blut und Gewebe aus der Gebärmutterschleimhaut. Wie viel davon zusammen mit anderen Faktoren beeinflusst, wie Ihr Regelblut aussieht.

Regelblut wird auch als Menstruationsblut oder Menstruation bezeichnet. Sein Aussehen variiert von Tag zu Tag während Ihrer Periode, in verschiedenen Zyklen und bei verschiedenen Frauen.

Was verursacht Menstruationsblutungen

Der Menstruationszyklus wird durch Hormone gesteuert. Diese Hormone regulieren, wann und ob Ihre Eierstöcke Eizellen produzieren. Sie regulieren auch die Verdickung der Gebärmutterschleimhaut, auch bekannt als Endometrium.

Dann beginnt Ihre Periode, wenn hormonelle Veränderungen dazu führen, dass die Gebärmutterschleimhaut abgebaut wird und sich von der Gebärmutterwand löst.,Das überschüssige Blut und Gewebe fließen durch Ihren Gebärmutterhals und durch Ihre Vagina nach unten. Diese Mischung aus Blut und Gewebe macht Ihren Menstruationsfluss oder Ihr Regelblut aus.

Gerinnsel

Die Tatsache, dass Menstruationsblut Zellen aus der Gebärmutterschleimhaut enthält, ist nur eines der Dinge, die es von dem Blut unterscheiden, das Sie sehen, wenn Sie sich in den Finger schneiden. Ein weiterer, sehr wichtiger Unterschied ist die Art und Weise, wie das Blut gerinnt – oder fest wird.

Wenn Sie gesund sind, blutet Ihr Finger nur, wenn Sie sich in den Finger schneiden, bis Ihr Körper reagiert, indem er Substanzen freisetzt, die als Gerinnungsfaktoren bezeichnet werden und die Blutung stoppen. Dies geschieht in der Regel relativ schnell.

Während Ihrer Periode fließt Blut aus den kleinen Blutgefäßen, die bei der Trennung der Gebärmutterschleimhaut gerissen wurden. Diese Blutung wird fortgesetzt, bis Gerinnungsfaktoren und Hormonveränderungen die Blutung stoppen und die Gebärmutterschleimhaut wieder aufbauen. Sie werden jedoch normalerweise keine Blutgerinnsel sehen, wie Sie es bei einem Schnitt oder einer anderen Verletzung tun.

Blutgerinnsel während Ihrer Periode können auftreten, aber sichtbare Blutgerinnsel sind oft ein Zeichen dafür, dass etwas anderes in Ihrem Körper über Ihren normalen Menstruationszyklus hinaus vor sich geht. Tatsächlich sind sichtbare Gerinnsel mit einem Durchmesser von mehr als einem Zoll eine Möglichkeit, mit der Gesundheitsdienstleister starke Menstruationsblutungen oder Menorrhagie diagnostizieren.

Konsistenz

Ihr Menstruationsblut kann dünn und wässrig oder dick und klebrig sein. Dünner und wässriger Ausfluss ist normalerweise rosa, während dicker und klebriger Ausfluss normalerweise bräunlich ist.

Diese Veränderungen treten häufig am Ende Ihres Zyklus auf, nachdem der größte Teil des Endometriumgewebes passiert ist. Diese Veränderungen können auch auf eine verminderte Ablagerung der Gebärmutterschleimhaut hinweisen, die häufig vorkommt, wenn sich eine Frau der Menopause nähert oder wenn ihre Zyklen aufgrund anderer hormoneller Ursachen wie Stress oder übermäßiger körperlicher Betätigung zu leicht sind.

Aussehen des Periodenbluts

Wie Ihr Regelblut aussieht, kann von Zyklus zu Zyklus stark variieren. Es kann auch von Tag zu Tag während desselben Zyklus variieren, und diese Variationen sind ein Fenster zu dem, was in Ihrem Körper vor sich geht.

Menstruationsblut kann auf verschiedene Weise beschrieben werden. Es ist hilfreich, nicht nur daran zu denken, wie stark Sie bluten, sondern auch an die Farbe des Blutes und die Konsistenz des Blutflusses.

Hellrot

Je heller das Blut rot ist, desto jünger ist die Blutung und desto schneller fließt das Blut durch den Gebärmutterhals und in die Vagina. Hellrotes Blut ist am wahrscheinlichsten zu Beginn Ihrer Periode.

Manchmal können Sie auch helleres Blut sehen, wenn Sie Krämpfe haben. Das liegt daran, dass Krämpfe auftreten, wenn sich die Gebärmutter zusammenzieht, was auch zu einer stärkeren Durchblutung führen kann.

Dunkelrot

Je dunkler der Fluss, der von dunkelrot bis braun oder schwarz reicht, deutet auf etwas älteres Blut oder einen langsameren Fluss hin. Bei den meisten Frauen wird das Regelblut im Laufe des Zyklus dunkler. Dies liegt daran, dass älteres Blut freigesetzt wird, wenn die tieferen Teile der Gebärmutterschleimhaut vergossen werden und die Blutung verlangsamt.

Normalerweise ist die Farbe von Menstruationsblut ein oder zwei Nuancen dunkler als normale Blutungen. Aber Sie können diese Verdunkelung von älterem Blut auch auf andere Weise sehen. Sie haben dies vielleicht bemerkt, wenn Sie jemals Menstruationsblut auf Ihre Kleidung bekommen und darauf gewartet haben, dass sie getrocknet ist. (Eine bessere Option ist es, diese Kleidung in kaltem Wasser einzuweichen. Es hilft, Blutflecken zu entfernen, bevor sie aushärten.)

Rosa

Manche Menschen bemerken möglicherweise, dass ihr Menstruationsblut zu bestimmten Zeitpunkten ihres Menstruationszyklus sehr rosa ist. Dies ist normalerweise zu Beginn oder am Ende ihrer Periode am häufigsten, wenn sie sehr leicht bluten.

Rosa Menstruationsblut ist kein Grund zur Sorge. Normalerweise ist es nur Blut, das durch Schleim verdünnt wurde.

Extra dick

Die Konsistenz Ihres Menstruationsflusses ist teilweise ein Hinweis darauf, wie viel Endometrium oder Gebärmutterschleimhaut mit dem Blut vermischt ist. Normalerweise ist Menstruationsblut aufgrund des darin enthaltenen Gewebes etwas dicker als normale Blutungen.

Wenn Sie große Klumpen oder Klumpen in Ihrem Regelblut sehen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie Myome haben. Myome sind abnorme Wucherungen der Gebärmutterwand. Obwohl sie nicht krebsartig sind, können sie bei einigen Frauen erhebliche Beschwerden und starke Blutungen verursachen.

Große Mengen Blut

Verschiedene Frauen haben unterschiedliche Mengen an Menstruationsblut, und die Mengen an Menstruationsblut variieren auch während des Menstruationszyklus. Es ist normal, dass einige Frauen während ihrer Periode einen sehr geringen Blutfluss haben, während andere einen extrem starken Blutfluss haben.

Wenn Sie jedoch so stark und so schnell bluten, dass Sie Ihre Menstruationsprodukte regelmäßig überfluten und/oder sie mehr als einmal pro Stunde wechseln müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Extrem starke, schnelle Menstruationsblutungen können ein Zeichen für eine zugrunde liegende Blutungsstörung sein. Dies gilt insbesondere, wenn Sie eine Blutungsstörung in der Familienanamnese haben oder jemals wegen Anämie behandelt wurden.

Normale Regelblutung

Perioden kommen in einem weiten Bereich von normalen. Wie groß ist die Bandbreite? Gesundheitsdienstleister halten folgende Dinge für normal:

• Einen Menstruationszyklus haben, der zwischen 24-38 Tage dauert
• Eine Zykluslänge hat, die im Laufe des Jahres bis zu 20 Tage variiert
• Blutungen zwischen viereinhalb und acht Tagen am Stück
• Sie verlieren im Laufe Ihrer Periode zwischen 5 und 80 Milliliter (ml) Blut

Es stellt sich auch die Frage, was für Sie normal ist, was sich möglicherweise von dem unterscheidet, was auf einer Bevölkerungsskala normal ist. Menstruationsblut kann dick, dünn, rosa oder sogar schwarz sein. Manche Menschen können im Laufe des Tages nur eine oder zwei Binden oder Menstruationstassen verwenden, andere müssen sie alle paar Stunden wechseln. Manche Menschen haben keine Krämpfe, andere verwenden regelmäßig ein Hot Pad oder Schmerzmittel.

Wenn Sie auf das Aussehen Ihres Menstruationsblutes achten und wie sich Ihr Menstruationszyklus anfühlt, können Sie herausfinden, was für Sie normal ist. Das Verfolgen Ihrer Periode – auf Papier oder mit einer App – hilft Ihnen zu erkennen, ob etwas anders ist als sonst, was Sie dazu bringen könnte, sich behandeln zu lassen.

Abnormale Uterusblutung

Weltweit leiden bis zu einem Viertel der Frauen im gebärfähigen Alter an einer Art abnormaler Uterusblutung. Abnormale Uterusblutungen können verschiedene Formen annehmen, einschließlich Perioden, die:

• Sind zu nah beieinander oder zu weit auseinander
• Sind viel schwerer als man sonst erwarten würde
• Hält länger oder kürzer als das, was als normal angesehen wird

Für viele dieser Frauen gibt es Interventionen, die helfen können. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursachen von abnormalen Uterusblutungen kann einen großen Unterschied in ihrem Leben machen. Für manche Menschen ist es der Unterschied, ob sie bei der Arbeit oder in der Schule erfolgreich sind oder nicht funktionieren können.

Es gibt eine Reihe von Erkrankungen, bei denen Veränderungen Ihrer Menstruationsblutung ein Symptom sein können. Nicht alle von ihnen sind ernst oder benötigen ärztliche Hilfe. Anzeichen dafür, dass Sie wegen Ihrer Periode einen Arzt aufsuchen sollten, sind jedoch:

• Keine Blutung länger als drei Monate, wenn Sie wissen, dass Sie nicht schwanger sind
• Ein Wechsel von regelmäßigen zu unregelmäßigen Perioden (nur eine lebenslange unregelmäßige Periode zu haben, ist kein Problem)
• Blutungen für mehr als sieben Tage am Stück oder zwischen den Perioden
• Blutet so stark, dass Sie Binden oder Tampons in nur ein oder zwei Stunden durchnässen
• Starke Schmerzen während deiner Periode
• Fieber und Unwohlsein nach der Verwendung eines Tampons – dies könnte ein Zeichen für ein toxisches Schocksyndrom sein

Häufig gestellte Fragen

Was gilt als abnormale Blutfarbe während der Menstruation?

Die Blutfarbe während der Menstruation variiert von fast schwarz oder braun bis hin zu Rot- und Rosatönen, und keines davon wird als abnormal angesehen. Wenn Sie sich wegen der Farbe oder des Aussehens des Blutes in Ihrem Zyklus Sorgen machen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Typischerweise sind andere Symptome besorgniserregender, wie große Blutgerinnsel, starke Krämpfe und übermäßig lange Perioden.

Ist es normal, dass während der Menstruation sichtbare Blutgerinnsel auftreten?

Ja, es ist normal, dass während der Menstruation einige kleine, aber sichtbare Blutgerinnsel passieren. Blut kann mit Schleim vermischt sein und wie ein Gerinnsel aussehen. Wenn Sie jedoch ein Gerinnsel von der Größe eines Viertels oder größer sehen, ist dies nicht normal und Sie sollten Ihren Arzt anrufen, da dies ein Zeichen für Menorrhagie ist.

Die Überwachung Ihrer Periode kann Ihnen auch dabei helfen, zu erkennen, ob sich Ihre Normalität ändern muss – selbst wenn es sich nicht um einen Notfall oder gar eine Dringlichkeit handelt. Es kann normal sein, dass Sie regelmäßig durch starke Perioden oder schmerzhafte Krämpfe behindert sind, aber das sollte nicht sein.

Lassen Sie sich daher, wenn es angemessen ist, von den Daten, die Sie durch die Verfolgung Ihrer Periode gesammelt haben, inspirieren, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Ein weiterer Bonus der Periodenverfolgung? Es gibt Ihnen alle Informationen, die Sie für ein gutes Gespräch über Ihre Pflege benötigen.