Externe Kondome sind ein wirksames Mittel zur Empfängnisverhütung und können helfen, Sie vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) wie HIV zu schützen. Aber Sie müssen externe Kondome richtig und konsequent verwenden, damit sie funktionieren.
Die einfache Wahrheit ist, dass laut einer Studie aus dem Jahr 2015 im International Journal of STDs and AIDS viele Menschen externe Kondome nicht richtig oder konsequent verwenden, insbesondere junge Erwachsene, von denen 55 % externe Kondome verwenden. Missverständnisse und Missverständnisse sind zumindest teilweise für Fehler bei der externen Verwendung von Kondomen verantwortlich.
Die Quintessenz ist, dass externe Kondome funktionieren. Hier sind die 10 wichtigsten Fakten, die veranschaulichen, warum sie Teil Ihrer Routine für die sexuelle Gesundheit sein sollten.
Die Qualität von externen Kondomen ist streng reglementiert.
Die Arten von externen Kondomen können variieren, aber damit ein externes Kondom in den Vereinigten Staaten verkauft werden kann, muss es strenge Qualitätsstandards erfüllen.
Amerikanische und importierte externe Kondomhersteller testen jedes externe Kondom elektronisch auf Löcher und andere Defekte. Sie führen auch zusätzliche Tests an zufälligen Außenkondomen aus jeder Charge durch, die normalerweise einen Wasserlecktest zum Auffinden von Löchern und einen Luftstoßtest zur Überprüfung der Festigkeit des Außenkondoms umfassen.
Die US Food and Drug Administration (FDA) inspiziert regelmäßig externe Kondomherstellungsanlagen und führt stichprobenartige Tests durch, um eine gleichbleibende Qualität sicherzustellen.
Kondome sind Medizinprodukte der Klasse II. Die Herstellungsanforderungen sind streng reguliert, daher müssen externe Kondome den von der FDA festgelegten Industriestandards entsprechen, um verkauft werden zu können.
Externe Kondome sind so bemessen, dass sie passen.
Bei der Verwendung externer Kondome kommt es auf die Größe an. Da die Penisgröße variieren kann, ist die Verwendung eines externen Kondoms in der richtigen Größe wichtig, um sowohl Komfort als auch Schutz zu gewährleisten.
Eine Fehlfunktion des externen Kondoms kann auftreten, wenn Sie ein externes Kondom mit schlechter Größe verwenden. Zu enge Kondome können eher reißen, während zu lockere Außenkondome eher abrutschen.
Wenn ein externes Kondom jedoch reißt, kann die Größe nicht die Ursache sein. Stattdessen kann es sein, dass Sie das falsche Gleitmittel verwenden, ein abgelaufenes Kondom verwenden oder das externe Kondom bei hohen Temperaturen (z. B. im Handschuhfach) aufbewahren. Diese Dinge können die Unversehrtheit eines externen Kondoms untergraben und das Risiko des Platzens erhöhen.
Überprüfen Sie das Verfallsdatum, bevor Sie ein externes Kondom verwenden, und werfen Sie alle externen Kondome weg, die zerrissen sind oder beschädigt aussehen. Verwenden Sie niemals ein externes Kondom.
Externe Kondome sind gegen die meisten STIs wirksam.
Externe Kondome sind eines der wirksamsten Mittel zur Vorbeugung von STIs. Die einzig „bessere“ Methode ist Abstinenz.
STIs wie Chlamydien, Gonorrhoe, Hepatitis B, HIV, Syphilis und Trichomoniasis werden durch Genitalsekrete, einschließlich Sperma, übertragen. Externe Kondome bieten einen hervorragenden Schutz gegen diese STIs, da sie als Barrieren wirken.
Die aktuellen Forschungsergebnisse zeigen, dass die konsequente externe Verwendung von Kondomen zu einer allgemeinen Verringerung der Rate der folgenden sexuell übertragbaren Krankheiten führt:
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Tripper: 90 %
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Hepatitis B: 90 %
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Chlamydien: 50 % bis 90 %
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Trichomoniasis: 90 %
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Syphilis: 50 % bis 90 %
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HIV: 85 %
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Syphilis: 50 % bis 71 %
Externe Kondome können das Risiko von HPV und Herpes verringern.
STIs wie Herpes genitalis oder Humanes Papillomavirus (HPV) werden durch Haut-zu-Haut-Kontakt übertragen. Ungeachtet dessen, was einige Leute Ihnen sagen könnten, können externe Kondome das Risiko dieser Infektionen verringern, wenn sie die infizierte Haut bedecken.
Während externe Kondome möglicherweise nicht die gleiche Wirksamkeit bei der Vorbeugung von Herpes oder HPV haben wie beispielsweise HIV oder Gonorrhoe, können sie das Infektionsrisiko im Vergleich zu ihrer Nichtbenutzung dennoch erheblich verringern.
Studien deuten darauf hin, dass die konsequente Verwendung externer Kondome das Risiko von Herpes genitalis um 30 % reduzieren kann.
Während der Nutzen externer Kondome bei Menschen in der Allgemeinbevölkerung bei HPV geringer zu sein scheint, sie bieten signifikanten Schutz bei Personen mit erhöhtem Risiko für HPV-assoziierte Krebsarten.
Nach einigen der kürzlich veröffentlichten Studien:
- Bei jungen Frauen ist die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung mit HPV um 50 % geringer, wenn ihr Partner mindestens 50 % der Zeit ein äußeres Kondom verwendet. Bei perfekter äußerer Kondomanwendung reduziert sich das Risiko um 70 %. Die Mehrheit der heutigen Gebärmutterhalskrebserkrankungen ist mit Hochrisiko-HPV-Stämmen verbunden, die typischerweise in jungen Jahren erworben werden.
- Die konsequente Verwendung externer Kondome bei Männern, die Sex mit Männern haben (MSM), ist mit einem um 87 % verringerten Infektionsrisiko verbunden, verglichen mit einer entsprechenden Gruppe von MSM, die externe Kondome nicht konsequent verwenden. MSM haben das höchste Risiko, aufgrund einer HPV-Infektion an Analkrebs zu erkranken.
Bestimmte Kondome sind besser geeignet, um sexuell übertragbaren Krankheiten vorzubeugen.
In den Vereinigten Staaten sind vier Arten von externen Kondomen zugelassen, die aus unterschiedlichen Materialien hergestellt werden:
- Latex
- Polyurethan
- Polyisopren
- Lammfell
Die FDA hat externe Kondome aus Latex, Polyurethan und Polyisopren als wirksames Mittel zur Verringerung des Risikos einer Schwangerschaft und von STIs zugelassen.
Studien haben gezeigt, dass Polyurethan-Kondome bei der Vorbeugung von Schwangerschaft und sexuell übertragbaren Krankheiten genauso wirksam sind wie Latex-Kondome. Aufgrund ihrer verringerten Elastizität können sie jedoch eher rutschen und brechen (insbesondere wenn sie zu eng oder zu locker sitzen).
Äußere Kondome aus Polyisopren sind für den Barriereschutz ebenso wirksam wie äußere Latexkondome. Sie gaben mehr Elastizität als äußere Polyurethan-Kondome und rutschen oder brechen weniger wahrscheinlich.
Lammhaut-Außenkondome enthalten winzige Poren, die zu klein sind, als dass Spermien durchdringen könnten, sodass sie eine Schwangerschaft wirksam verhindern. Allerdings können Bakterien oder Viren durch die Poren passieren, sodass sie keinen Schutz vor STIs bieten.
Externe Kondome sind fast so wirksam wie die Pille.
Bei richtiger und konsequenter Anwendung sind externe Kondome zu 98 % wirksam, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Das bedeutet, dass 2 von 100 Frauen, deren Partner regelmäßig externe Kondome verwenden, im ersten Jahr der externen Kondomverwendung schwanger werden.
Bei typischer (realer) Anwendung sinkt die Wirksamkeit des externen Kondoms auf etwa 85 %. Typische Verwendung ist der Begriff, der verwendet wird, um die inkonsequente externe Verwendung von Kondomen zu beschreiben.
Im Vergleich dazu ist die Antibabypille („die Pille“) bei perfekter Anwendung zu 99 % wirksam. Die tägliche Einnahme einer Pille kann jedoch schwierig sein, weshalb 9 von 100 Frauen, die die Pille einnehmen, innerhalb eines Jahres eine ungewollte Schwangerschaft erleben.
Für Menschen, denen es schwerfällt, die tägliche Antibabypille einzuhalten, bietet die konsequente, bedarfsgerechte Verwendung externer Kondome ein wirksames Mittel zur Schwangerschaftsverhütung – entweder allein oder in Kombination mit einer anderen Form der Empfängnisverhütung.
Für Allergiker gibt es externe Kondome.
Studien deuten darauf hin, dass etwa 4 % der Allgemeinbevölkerung an einer Latexallergie leiden und können daher keine externen Latexkondome verwenden. Aber das bedeutet nicht, dass sie externe Kondome vermeiden sollten; es gibt Alternativen.
Menschen mit Latexallergien können unbedenklich Polyurethan- oder Polyisopren-Außenkondome (oder Lammfell-Außenkondome, wenn es darum geht, eine Schwangerschaft zu verhindern) verwenden.
Andere Zusatzstoffe in externen Kondomen können ebenfalls Allergien oder Reizungen hervorrufen, wie Spermizide und Gleitmittel wie Parabene oder Glycerin.
Wenn eine solche Reaktion auftritt, verzichten Sie nicht auf externe Kondome. Probieren Sie stattdessen andere Marken oder Arten von externen Kondomen aus. Oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, auf welchen bestimmten Inhaltsstoff Sie allergisch sind.
Auf die Wahl des Schmiermittels kommt es an.
Wenn es um externe Kondomgleitmittel geht, gibt es richtige und falsche Entscheidungen. Gleitmittel auf Ölbasis können die Struktur von Latex schnell abbauen und das Bruchrisiko erhöhen.
Verwenden Sie niemals ein Gleitmittel, das Öle, Fette oder Fett enthält, mit einem externen Latexkondom. Dazu gehören Produkte auf Erdölbasis wie Vaseline, Babyöl, Handlotionen, kalte Sahne, Pflanzenfett oder Speiseöl.
Bei externen Latexkondomen sollten nur Gleitmittel auf Wasserbasis verwendet werden, die online und in vielen Drogerien erhältlich sind. Gleitmittel auf Ölbasis sind mit Polyurethan- oder Polyisopren-Außenkondomen vollkommen in Ordnung.
„Double Bagging“ verringert die Wirksamkeit des externen Kondoms.
Obwohl es sinnvoll erscheinen mag, bedeutet das „doppelte Verpacken“ von Außenkondomen nicht mehr Schutz. Tatsächlich kann diese Praxis externe Kondome weniger effektiv machen. Wenn zwei externe Kondome zusammen verwendet werden, kann mehr Reibung zwischen ihnen auftreten; Dadurch ist es wahrscheinlicher, dass einer oder beide reißen.
Sie sollten nicht nur jeweils nur ein Kondom verwenden, sondern aus den gleichen Gründen sollte ein externes Kondom nicht zusammen mit einem internen Kondom verwendet werden.
Korrekter Gebrauch von Kondomen erhöht das Vergnügen.
Viele Menschen behaupten, dass sie externe Kondome vermeiden, weil sie entweder unbequem oder belastend sind, die Empfindlichkeit verringern oder „die Leidenschaft unterbrechen“. In vielen Fällen können diese Bedenken überwunden werden, indem man lernt, wie man externe Kondome richtig verwendet.
Eine Studie aus dem Jahr 2011 in Texas Medicine berichtete, dass 67 % der 180 in die Studie einbezogenen College-Studenten ein externes Kondom nicht korrekt anlegten, als sie sowohl mit einem Fragebogen als auch mit einer externen Kondomdemonstration getestet wurden.
Bei richtiger Anwendung und Größe sind externe Kondome nicht nur einfach und schnell anzulegen, sondern können auch ein hohes Maß an Empfindlichkeit aufrechterhalten.
Wenn Ihnen ein externes Kondom unangenehm ist, können Sie verschiedene Arten von Kondomen ausprobieren. Viele externe Kondome haben sogar zusätzliche Funktionen (wie spezielle prickelnde Gleitmittel oder Noppen und Brücken), die das sexuelle Vergnügen sogar noch steigern können.
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