Sprechen Sie mit Ihren Kindern über Krieg

Kinder, die seit 2001 geboren wurden, haben noch nie ein Land gekannt, das nicht in einen Krieg verwickelt war. Glücklicherweise sind die meisten Kinder weit entfernt von der Gewalt, aber das bedeutet nicht, dass Eltern nicht mit Kindern über den Konflikt sprechen sollten.

Kinder werden wahrscheinlich irgendwann aus den Medien etwas über den Krieg erfahren. Und Terrorakte können viel näher an der Heimat sein, was Gespräche mit Kindern noch komplizierter machen kann.

Wie erklären Sie sich einen Bombenanschlag, bei dem unschuldige Menschen getötet wurden? Oder wie beantworten Sie Fragen, ob es noch einmal zu einem weiteren Anschlag vom 11. September kommen könnte? Auch wenn diese Gespräche schwer zu führen sein können, ist es wichtig, den Kindern altersgerechte Informationen über den Krieg zu geben.

Terrorismus und Krieg sind selbst für Erwachsene beängstigend. Für ein Kind, das die Fakten vielleicht nicht versteht oder nicht erkennt, wo der Krieg tatsächlich stattfindet, ist es erschreckend. Auch wenn Sie versuchen, Ihren Kleinen davon abzuhalten, Kriegsbilder zu sehen, sei es im Fernsehen oder anderswo, sollten Sie die Kommunikationswege offen halten.

Führen Sie ein Gespräch mit Ihrem Kind

Während einige Familien eindeutig Opfer bringen, wenn ein Elternteil oder ein anderes Familienmitglied beim Militär dient, neigen nichtmilitärische Familien möglicherweise weniger dazu, mit Kindern über Krieg zu sprechen. Aber nur weil Ihre Familie gerade nicht direkt vom Krieg betroffen ist, heißt das nicht, dass Sie das Thema nicht ansprechen sollten.

Darüber zu sprechen, warum manche Menschen absichtlich andere verletzen und wie dies zu Kriegen führen kann, ist ein komplexes Thema. Und für viele Kinder kann es beängstigend und verstörend sein. Schließlich stehen viele der Konzepte wahrscheinlich in krassem Gegensatz zu den Botschaften, die Sie Ihrem Kind über Freundlichkeit, Respekt und Mitgefühl beibringen möchten.

Wenn ein Kind ungefähr 4 oder 5 Jahre alt ist, ist es wichtig, offen für die Diskussion über die Fakten rund um den Krieg zu sein, wenn Ihr Kind es zur Sprache bringt. Tun Sie dies jedoch in einer dem Alter entsprechenden Weise.

Du könntest zum Beispiel deinem Kindergartenkind sagen: „Manche Leute in einem anderen Land sind sich nicht einig, was ihnen wichtig ist, und manchmal kommt es dann zu Kriegen. Der Krieg findet nicht in unserer Nähe statt und wir sind nicht in Gefahr.“

Als Elternteil ist es Ihre Aufgabe, ihnen zu versichern, dass sie sicher sind, denn es ist wichtig, dass sich ein Kind sicher und geborgen fühlt. Ein einfaches Gespräch kann auch eine Gelegenheit sein, Missverständnisse Ihres Kindes zu korrigieren.

Wenn Ihr Kleines nicht daran interessiert ist, über Krieg zu sprechen, brauchen Sie es nicht zu drängen – vielleicht macht es sich noch keine Gedanken darüber, und kleine Kinder sollten nicht gezwungen werden, sich dessen bewusst zu werden.

Finden Sie heraus, was Ihr Kind mithört

Um eine Vorstellung davon zu bekommen, was Ihr Kind bereits weiß, stellen Sie Fragen wie: „Sprechen Ihre Lehrer in der Schule darüber?“ oder „Sprechen deine Freunde jemals über dieses Zeug?“

Ihr Kind hat möglicherweise einige Informationen gehört und kann Schwierigkeiten haben, die Dinge zu verstehen. Oder er hat vielleicht Medienberichte gesehen, von denen Sie nicht wussten, dass er sie sah.

Zu lernen, was Ihr Kind bereits weiß, kann Ihnen einen guten Ausgangspunkt für Ihre Gespräche geben. Seien Sie ein guter Zuhörer und zeigen Sie Ihrem Kind, dass Sie daran interessiert sind, seine Meinung zu hören.

Erkläre den Zweck des Krieges

Ihr Kind wird wahrscheinlich wissen wollen, warum wir uns in einem Krieg befinden. Halten Sie Ihre Erklärung einfach, indem Sie etwa sagen: „Krieg soll verhindern, dass in Zukunft noch mehr schlimme Dinge passieren.“

Sie könnten auch darüber sprechen, wie Krieg bestimmte Bevölkerungsgruppen schützen soll. Machen Sie deutlich, dass Gewalt kein guter Weg ist, um den Konflikt zu lösen, aber manchmal entscheiden Länder, dass sie einen Krieg beginnen müssen, um die Menschen in Zukunft sicherer zu machen.

Halten Sie sich bei Bedarf zurück

Normalerweise sollten Eltern ehrlich zu ihren Kindern sein. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihr Kind mit unnötigen Informationen überhäufen müssen.

Halten Sie Ihre Diskussionen altersgerecht und gehen Sie auf der sicheren Seite – das Letzte, was Sie wollen, ist, dass Ihr Kind noch mehr Angst vor dem Krieg hat. Minimieren Sie nicht die Ernsthaftigkeit des Krieges, aber denken Sie daran, dass Ihr Kind nicht alle blutigen Details dessen wissen muss, was vor sich geht.

Bleiben Sie bei den Fakten, ohne zu viel über das Ausmaß der Auswirkungen zu sprechen. Und sagen Sie nicht voraus, was als nächstes passieren könnte, oder sprechen Sie nicht darüber, wie schreckliche Dinge auch in Zukunft passieren werden.

Vermeiden Sie schädliche Stereotypen

Über eine bestimmte Personengruppe oder ein bestimmtes Land zu sprechen, kann dazu führen, dass Ihr Kind Vorurteile entwickelt. Seien Sie also vorsichtig mit den Aussagen, die Sie verwenden, wenn Sie über Krieg und Terrorismus sprechen. Konzentrieren Sie sich darauf, informiert und gebildet zu sein, anstatt sich zu rächen.

Wenn Sie Ihre Meinung mitteilen möchten, sprechen Sie darüber, wie Sie den Krieg im Allgemeinen empfinden. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie mit dem Kriegszweck oder der militärischen Intervention nicht einverstanden sind. Sie können dies mit Ihren Kindern teilen, insbesondere wenn Sie der Meinung sind, dass die Gründe für Ihre Überzeugungen Teil der Werte Ihrer Familie sind.

Sobald Ihr Kind jedoch in seine Teenager- und Teenagerjahre kommt, beginnt es möglicherweise, seine eigenen Meinungen über den Krieg zu teilen – und Sie wissen nie, ob sie mit Ihren Ideen übereinstimmen.

Versuchen Sie, die Ansichten Ihres Kindes zu respektieren, auch wenn Sie vehement anderer Meinung sind, und vermeiden Sie es, darüber zu streiten oder Ihre Ansichten wütend zu äußern.

Sehen Sie sich die Medienberichterstattung zusammen mit älteren Kindern und Jugendlichen an

Es ist wichtig, die Medienberichterstattung für jüngere Kinder einzuschränken. Beunruhigende Szenen, die in den Nachrichten wiedergegeben werden, wie ein Terroranschlag, können für Kinder im Vorschul- oder Grundschulalter sehr traumatisierend sein.

Schalten Sie die Medienberichterstattung aus, wenn Ihr Kind in der Nähe ist. Denken Sie daran, dass kleine Kinder oft fernsehen oder Ihnen über die Schulter schauen, auch wenn Sie denken, dass sie mit etwas anderem beschäftigt sind.

Tweens und Teens werden wahrscheinlich etwas Medienberichterstattung erfahren, egal wie sehr Sie versuchen, ihre Exposition zu begrenzen. Sie sehen die Titelseite der Zeitung im Supermarkt oder sie sehen die Nachrichten auf ihren Tablets und Smartphones.

Sie wissen am besten, wie reif Ihr Kind ist und wie viele Informationen es verarbeiten kann. Wenn sie jedoch die Nachrichten sehen oder einen Film sehen möchte, der während des Krieges spielt, und Sie glauben, dass sie damit umgehen kann, schauen Sie es sich zusammen an.

Ermutigen Sie sie, Fragen zu stellen, und wenn Sie die Antwort nicht wissen, sagen Sie ihr, dass Sie es am nächsten Tag herausfinden und nachfassen werden.

Mitgefühl fördern

Sie könnten mit Ihren Kindern über den Militärdienst und seine Bedeutung diskutieren. Es besteht eine gute Chance, dass sie jemanden aus der Schule kennen, der einen Elternteil hat, der dient, also können Sie darüber sprechen, wie sich dies auf die Familie dieses Schülers auswirken könnte.

Dies ist auch eine Lektion in Mitgefühl, die Ihrem Kind hilft, zu verstehen, dass eine Familie, die ein Mitglied im Ausland in einem Krieg hat, möglicherweise ein wenig zusätzliche Hilfe benötigt. Sprechen Sie mit Ihrem Kind über Freiwilligenarbeit bei Aktivitäten, die Militärfamilien unterstützen. Dies kann Ihrem Kind das Gefühl geben, etwas zu bewirken.

Sie können mit Ihrem Kind auch über Flüchtlinge sprechen, die vor dem Krieg in einem anderen Land fliehen, und für gemeinnützige Zwecke spenden. Kinder fühlen sich oft sicherer und selbstbewusster, wenn sie wissen, dass sie etwas tun können, um zu helfen.

Selbst eine kleine Handlung, wie die Spende von Kleingeld an eine Wohltätigkeitsorganisation, die Kindern in kriegszerstörten Ländern hilft, oder ein Betreuungspaket für Soldaten im Ausland, kann viel dazu beitragen, dass Ihr Kind das Gefühl hat, etwas bewirken zu können.

Weisen Sie auf die guten Menschen hin, die helfen

Obwohl Terror- und Kriegshandlungen schrecklich sind, findet man immer gute Leute, die hart arbeiten, um anderen zu helfen. Weisen Sie Ihre Kinder auf diese Taten des Dienens und der Freundlichkeit hin, damit sie sich daran erinnern, dass es zwar ein paar schlechte Menschen auf der Welt gibt, aber viel mehr freundliche und liebevolle Menschen.

Vielleicht finden Sie einige historische Beispiele für Zeiten, in denen Menschen sich gegenseitig halfen. Es gibt viele Menschen, die zum Beispiel die Rettungsbemühungen nach 9/11 unterstützen wollten. Es gibt auch viele Beispiele von Menschen, die Menschen aus kriegszerrütteten Ländern helfen.

Sie können auch darauf hinweisen, dass es viele Fachleute gibt, die hart arbeiten, um sich um andere zu kümmern. Militärpersonal, Regierungsbeamte, Polizisten, Ärzte und Krankenschwestern sind nur einige der Menschen, die anderen bei Kriegs- und Terrorakten helfen.

Überwachen Sie Ihren emotionalen Zustand

Ihr Kind wird lernen, mit Weltereignissen umzugehen, indem es beobachtet, wie Sie mit Problemen umgehen. Seien Sie sich also bewusst, wie Sie auf Stress reagieren und wie Sie mit anderen kommunizieren.

Es ist normal, Angst vor Krieg und Terroranschlägen zu haben. Und obwohl es in Ordnung ist, Ihrem Kind zu sagen, dass Sie Angst haben, belasten Sie Ihr Kind nicht zu sehr mit Ihren Emotionen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Schritte, die Sie unternehmen, um proaktiv auf gesunde Weise mit Ihren Gefühlen umzugehen.

Behalten Sie die Not Ihres Kindes im Auge

Es ist ganz natürlich, dass Ihr Kind wegen der Aussicht auf einen Krieg ängstlich, verwirrt und aufgebracht ist. Und es kann einige Kinder mehr treffen als andere.

Kleine Kinder sind nicht in der Lage, ihren Stress zu verbalisieren, also achten Sie auf Verhaltensänderungen wie Schlafstörungen, besonders anhänglich, wieder Babysprache, Daumenlutschen oder Bettnässen.

Ältere Kinder äußern möglicherweise mehr Ängste vor dem Tod oder berichten von anhaltenden beunruhigenden Gedanken, wenn sie verzweifelt sind. Achten Sie auch auf die Beschäftigung mit Krieg oder Terrorismus. Ein Kind, das ständig darüber redet oder so viele Nachrichten wie möglich konsumieren möchte, hat möglicherweise Schwierigkeiten, seine Angst zu bewältigen.

Kinder mit psychischen Problemen oder solche, die traumatische Umstände erlebt haben, können besonders gefährdet sein. Kinder aus Flüchtlings- oder Einwandererfamilien können auch häufiger Angst und Stress erleben.

Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten zu haben scheint, mit den Bildern, die es gesehen hat, oder den Informationen, die es gehört hat, umzugehen, sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Ein Arzt kann Ihr Kind untersuchen und bei Bedarf entsprechende Überweisungen an psychiatrische Fachkräfte vornehmen.