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Home Gesundheitsvorsorge

12 Wahrheiten über Freundschaft, die jedes Mädchen wissen muss

by Kevin Böhm
04/12/2021
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Entlarvung der Mythen rund um bullysichere Freundschaften

12 Wahrheiten über Freundschaft, die jedes Mädchen wissen muss

Die meisten jungen Leute, insbesondere Mädchen, haben sich für eine beste Freundin oder beste Freundin für immer entschieden. Aber diese Idee, eine beste Freundin zu finden und sie für immer zu behalten, ist für die meisten Mädchen eher ein Mythos als eine Realität.

Darüber hinaus hat sich die Idee einer BFF in eine Fantasie verwandelt – eine, in der sie nie kämpfen, sich sehr nahe stehen und immer glücklich sind. Und je mehr BFFs sie haben, desto cooler sind sie.

Folglich erliegen viele Mädchen dem Druck, eine beste Freundin zu finden, und tappen in die Falle, von allen gemocht zu werden und anderen zu gefallen. Das ist nicht nur ungesund, sondern öffnet auch Cliquen und Gruppenzwang Tür und Tor.

Aufschlussreiche Untersuchungen, die bereits 2010 veröffentlicht wurden, zeigen, dass Mädchen, die mit ihren Freunden authentischer sind, einschließlich der Offenheit und Ehrlichkeit ihrer wahren Gefühle, engere Verbindungen zu ihren Freundinnen haben.

Doch wenn ihr soziales Leben schief geht, interpretieren viele Mädchen dies als Katastrophe und nicht als selbstverständlich. Sie geben sich selbst die Schuld und leiden oft schweigend.

Aus diesem Grund ist es wichtig, mit Ihrer Tochter über echte Freundschaften zu sprechen. Bringen Sie ihr bei, dass Freundschaftsprobleme eine Tatsache des Lebens sind. Sagen Sie ihr, dass es normal ist, dass eine Freundin gelegentlich launisch ist, dass Mädchen manchmal denselben Jungen mögen und dass Freunde nicht in allem einer Meinung sein müssen. Stellen Sie sicher, dass sie auch gemeine Mädchen und falsche Freunde erkennen kann und dass sie die Eigenschaften einer gesunden Freundschaft kennt.

Aber am wichtigsten ist, dass Sie die kalten, harten Fakten über echte Freundschaften teilen. Wenn Sie dies tun, ist es weniger wahrscheinlich, dass Ihre Tochter sich selbst zusammenschlägt, wenn Konflikte auftreten. Und sie wird eher bereit sein, Unterstützung zu suchen und weiterzumachen. Anstatt die ganze Zeit die perfekte Freundschaft zu erwarten, wird sie lernen, sich anzupassen, wenn ihre Freundschaften auf den Weg kommen.

Hier sind 12 harte, aber wichtige Wahrheiten über Freundschaften, die alle Eltern ihren Töchtern erzählen sollten. Auf diese Weise können Sie ihr vielleicht auf der Straße übermäßigen Kummer ersparen.

Perfekte Freundschaften sind ein Mythos

Keine Freundschaft ist perfekt. Es wird Momente in der Freundschaft jedes Mädchens geben, in denen sie von etwas irritiert ist, das ihre Freundin sagt oder tut. In einer gesunden Freundschaft kann sie ihre wahren Gefühle teilen, ohne befürchten zu müssen, dass die Beziehung zu Ende ist.

Tatsächlich machen diese Konflikte manchmal eine Freundschaft stärker und enger. Darüber hinaus wird es Zeiten geben, in denen Ihre Tochter kleine Macken über ihre Freunde akzeptieren muss, die sie stören und sie durchgehen lassen. Sie sollte nicht versuchen, ihre Freunde zu reparieren oder zu ändern.

Wenn sie ihre Freunde so akzeptiert, wie sie sind, und sie sie so akzeptieren, wie sie ist, wird die Freundschaft am Ende stärker.

„Jo-Jo“-Freundschaften sind ungesund

Diese Freundinnen sind es, die ein paar Monate super nett zu deiner Tochter sind und sie dann plötzlich wie ein heißer Stein fallen lassen. Aus dem Nichts sind die beiden Mädchen keine Freunde mehr.

Aber es gibt wirklich keine Erklärung für die Änderung. Das andere Mädchen scheint einfach weitergezogen zu sein – bis sie plötzlich wieder im Leben Ihrer Tochter ist. Aus dieser Art von Verhalten kommt der Begriff „Jo-Jo“.

Diese Freunde sind nur dann Freunde, wenn es für sie bequem ist, und Beziehungen zu ihnen werden selten über eine oberflächliche Freundschaft hinausgehen. Da diese Art von Freundschaft unfair ist und anstrengend sein kann, warnen Sie Ihre Tochter im Voraus, sich auf diese Art von Freunden zu achten.

Manchmal wirst du ausgeschlossen

Manchmal wird Ihre Tochter ausgeschlossen, weil jemand sie schikaniert oder versucht, sie auszugrenzen. Aber manchmal ist es ein einfacher Fehler und jemand hat vergessen, Ihre Tochter mit einzubeziehen; oder es ist eine Frage des Platzes und die Person, die die Einladung machte, war in der Anzahl der Personen beschränkt, die sie einbeziehen konnte.

Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass es passieren wird, ausgeschlossen zu werden und dass es normal ist, traurig darüber zu sein.

Aber es bedeutet auch nicht, dass das Leben vorbei ist. Helfen Sie Ihrer Tochter zu erkennen, dass sie nicht auf Einladungen warten muss, um etwas Lustiges zu tun. Ermutige sie stattdessen, das nächste Mal einzuladen.

Freundschaften lösen sich auf

Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass „beste Freunde für immer“ selten vorkommt. Es ist wie eine Verabredung. Manchmal trennen sich auch Freunde. Wenn eine Freundschaft endet, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass etwas gebrochen ist.

Ermutigen Sie Ihre Tochter, nicht bei dem zu verweilen, was hätte sein können, sondern es als Gelegenheit zu sehen, die nächste gute Freundin hereinzulassen. Erkenne, dass deine Tochter vielleicht traurig ist, aber erinnere sie daran, dass ihr Herz widerstandsfähig ist. Sie wird bald wieder einen neuen engen Freund finden.

Exklusivität ist ungesund

Es ist normal, dass Freundschaften auf und ab steigen und etwas anderes zu erwarten ist nicht gesund. Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass ihre Freundin manchmal zu beschäftigt mit Aktivitäten und Verpflichtungen ist, um Zeit miteinander zu verbringen. Oder es kann Zeiten geben, in denen sie zu beschäftigt ist.

So oder so kann es weh tun, keine Zeit füreinander zu haben, aber es ist selten persönlich. Wenn es persönlich wird, wird es normalerweise schlimmer.

Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter versteht, dass zu anhänglich oder zu fordernd eine Freundin vertreiben kann.

Ebenso sollte sie nicht zulassen, dass ihre Freundin sie dazu drängt, „exklusiv“ zu sein. Hilf ihr zu erkennen, dass eine Pause von einer Freundin nichts Schlechtes ist. Stattdessen gibt es ihr den Raum, andere Freunde zu finden, mit denen sie sich verbinden kann.

Freunde können im Weg stehen

Viele Mädchen machen den Fehler, ihre Freunde fallen zu lassen, sobald ein Junge vorbeikommt. Aber genau wie ihre Freundschaften ist ihre Dating-Beziehung gesünder, wenn sie nicht ihre ganze Zeit mit dieser einen Person verbringt.

Besonders ungesund ist es, wenn ihr Freund ihre ganze Zeit beansprucht. Den Zeitplan Ihrer Tochter zu monopolisieren und zu kontrollieren ist ein Warnzeichen für Dating-Missbrauch. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter weiß, dass die gesündesten Beziehungen ausgeglichen sind, wenn sie einige Zeit mit Freunden und einige Zeit mit ihrem Freund verbringt. Stellen Sie außerdem sicher, dass sie weiß, wie sie einen schikanierenden und beleidigenden Freund erkennt, bevor sie zu tief eindringt.

Vergleiche sind ungesund

Mädchen vergleichen ihre Freundschaften oft mit dem, was sie in Büchern lesen, in Filmen sehen oder im Fernsehen sehen. Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass diese Beispiele Fiktion und keine Beispiele aus dem wirklichen Leben sind. Sie sind auch nicht erreichbar. Ebenso ist das, was sie auf Social-Media-Sites wie Instagram und Twitter sieht, kein guter Hinweis darauf, wie die Freundschaften anderer Leute aussehen.

Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass Social Media nur ein Highlight im Leben einer Person ist.

Es gibt eine Reihe von Studien, die die Nutzung sozialer Medien durch Teenager mit Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen in Verbindung bringen. Tatsächlich ergab eine Studie aus dem Jahr 2017, die Daten von mehr als einer Million Jugendlichen untersuchte, dass die Rate depressiver Symptome ungefähr zur gleichen Zeit, zu der Smartphones allgemein verfügbar sind, um 33 Prozent gestiegen ist.

Die meisten Leute posten nur Bilder, die die aufregenden Seiten ihres Lebens zeigen. Was Ihre Tochter nicht sieht, sind die Zeiten, in denen diese Mitschüler auch zu Hause gelangweilt oder einsam sind. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter weiß, dass es unrealistisch ist, ihr ganzes Leben mit einem so kleinen Teil des Lebens einer anderen Person zu vergleichen.

Manchmal mögen sich Freunde nicht

Untersuchungen zeigen, dass es nicht nur gesund ist, Freunde in verschiedenen Kreisen zu haben, sondern auch Mobbing vorzubeugen. Ihre Tochter kann zum Beispiel Freunde haben, die denselben Sport oder dasselbe Instrument spielen, Freunde, die sie seit der Grundschule kennt, und Freunde, die sie aus der Kirche kennt.

Aber was ihr vielleicht nicht bewusst ist, ist, dass nur weil sie mit jedem dieser verschiedenen Menschen Freundschaften hat, dies nicht automatisch bedeutet, dass sie sich mögen werden. Sagen Sie ihr, sie soll das Problem nicht erzwingen. Es ist ganz natürlich, Zeit mit verschiedenen Gruppen von Freunden zu verbringen. Aber sie sollte auch auf jeden achten, der unhöflich, respektlos oder gemein zu einem ihrer Freunde ist.

Es ist zwar in Ordnung für ihre Freundin, nicht mit jemandem zu klicken, aber es ist auch keine Lizenz zum Mobben. Wenn Ihre Tochter Zeuge von Mobbing unter ihren Freunden wird, stellen Sie sicher, dass sie mit den Werkzeugen ausgestattet ist, um gegen das Mobbing Stellung zu beziehen. Sie sollte dem Mobbing unter ihren Freunden nie beiwohnen.

Manche Freunde sind nicht wirklich Freunde

Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter weiß, dass sie irgendwann erkennt, dass mindestens eine ihrer Freundschaften einseitig ist. Diese Erkenntnis wird sie verletzen, aber sie erinnern sie daran, dass das Weiterziehen Raum für andere, gesündere Freundschaften lässt.

Es ist besonders wichtig, dass sie sich von gemeinen Mädchen und giftigen Freunden distanziert.

Je mehr Zeit sie mit ungesunden Menschen verbringt, desto größer wird der Tribut von ihr. Je früher sie merkt, dass sie weiterziehen muss, desto besser wird es für sie sein.

Kontrollierende Freunde sind keine Freunde

Bringen Sie Ihrer Tochter bei, durchsetzungsfähig zu sein und für das einzustehen, woran sie glaubt. Sobald sie die Mittelschule erreicht, intensiviert sich die soziale Hierarchie mit Cliquen und gemeinen Mädchen, die aus den Schatten treten.

Wenn Ihre Tochter weiß, wer sie ist und sich in ihrer eigenen Haut wohl fühlt, wird sie dem Druck, sich anzupassen, widerstandsfähiger sein. Es ist natürlich, dazugehören und beliebt sein zu wollen, aber nicht auf die Gefahr hin, von anderen kontrolliert zu werden.

Rüsten Sie Ihre Tochter aus, um mit dieser Versuchung umzugehen. Erinnere sie an die Fallstricke der Popularität und daran, wie wichtig es ist, ihr treu zu bleiben. Und bring ihr bei, kontrollierende Freunde zu erkennen.

Freundschaften brauchen Arbeit

Junge Mädchen gehen oft fälschlicherweise davon aus, dass sie durch SMS und Snapchat Freundschaften am Leben erhalten können. Erinnern Sie Ihre Tochter daran, dass es keine sinnvolle Freundschaft ist, Freunde auf Facebook zu sein, Bilder auf Instagram zu mögen und eine Snapchat-Geschichte zu schreiben.

Gesunde Freundschaften entstehen, wenn Menschen Zeit miteinander verbringen, von Angesicht zu Angesicht. Ermutigen Sie Ihre Tochter, sich Zeit für ihre Freunde zu nehmen.

Öffne dein Zuhause und erlaube ihnen, dort herumzuhängen oder bereit zu sein, sie zum Einkaufen, ins Kino, zum Eis essen oder Sightseeing mitzunehmen. Bringen Sie Ihrer Tochter bei, dass die Zeit mit ihren Freunden eine starke Freundschaft aufbaut.

Freundschaften sind die Mühe wert

Die Freunde Ihrer Tochter werden Fehler machen; sie können sie sogar verletzen. Niemand ist perfekt. Aber eine gute Freundschaft ist die Mühe wert, die sie auf sich nimmt. Sie wird ihre Zeit und ihre Energie investieren.

Und auf dem Weg könnte es etwas chaotisch werden. Aber wenn sie Konflikte durcharbeitet, stellt sie möglicherweise fest, dass sie auf dem Weg etwas Sinnvolles aufbauen kann. Außerdem wird es zwischendurch jede Menge Spaß geben.

Wenn es darum geht, mit deiner Tochter über Freundschaft zu sprechen, ist es immer am besten, zuerst zuzuhören. Obwohl es wichtig ist, diese 12 Wahrheiten über Freundschaft mit ihr zu teilen, solltest du es vermeiden, kritisch zu sein oder zu versuchen, sie zu bestimmten Dingen anzuweisen. Stattdessen ist es Ihr Ziel, Ihre Tochter zu befähigen, die Führung zu übernehmen und zu entscheiden, welche Freundschaften für sie geeignet sind. Mit deiner sanften Anleitung wird es ihr gut gehen.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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