Holen Sie sich die Fakten darüber, was während des Menstruationszyklus passiert
Der Menstruationszyklus ist die Art und Weise, wie sich der Körper einer Frau jeden Monat auf die Möglichkeit einer Schwangerschaft vorbereitet. Die Menstruation ist nur ein Teil dieses Zyklus. Die Länge eines Zyklus wird bestimmt, indem man vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten Periode zählt. Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert 28 Tage. Ein Zyklus kann jedoch zwischen 23 und 35 Tagen dauern.,,
Was passiert während des Menstruationszyklus
Während des Menstruationszyklus wird eine Eizelle aus den Eierstöcken freigesetzt. Während die Eizelle durch die Eileiter in Richtung Gebärmutter wandert, baut die Gebärmutter eine Schleimhaut auf, die aus zusätzlichem Blut und Gewebe besteht. Die Gebärmutterschleimhaut wird dicker und im Falle einer Schwangerschaft vergrößern sich die Blutgefäße in der Gebärmutterschleimhaut, um den wachsenden Fötus zu ernähren.,,
Wenn die Eizelle von einer Samenzelle befruchtet wird, heftet sich die Eizelle an die Gebärmutterwand und ein Fötus beginnt sich zu entwickeln. Wenn die Eizelle unbefruchtet bleibt, wird die dicke Schleimhaut, die sich während des Menstruationszyklus aufbaut, nicht benötigt und während Ihrer Periode ausgeschieden. Die unbefruchtete Eizelle löst sich entweder auf oder wird vom Körper aufgenommen. Nach Ablauf der Periode beginnt ein neuer Menstruationszyklus.
Was für eine Periode ist
Eine Periode ist ein Teil des Menstruationszyklus, wenn die dicke Gebärmutterschleimhaut und zusätzliches Blut durch den Vaginalkanal vergossen werden. Die Perioden können leicht, mäßig oder stark sein, und das vergossene Menstruationsblut kann von einigen Esslöffeln bis zu einer halben Tasse pro Periode reichen. Dies kann von Mädchen zu Mädchen unterschiedlich sein, und es kann von Periode zu Periode für dasselbe Mädchen variieren.,,
Viele Mädchen erleben an den ersten ein oder zwei Tagen einen leichten Fluss, dann einen stärkeren Fluss, gefolgt von einem weiteren hellen Tag. Manche Mädchen haben am ersten Tag einen starken Flow. In den ersten Jahren nach Beginn der Menstruation kann Ihre Periode sehr unregelmäßig sein.
Wie alt ist ein Mädchen, wenn sie ihre erste Periode bekommt? In den Vereinigten Staaten beginnt das Durchschnittsalter eines Mädchens mit der Menstruation bei 12 Jahren.,Dies bedeutet jedoch nicht, dass alle Mädchen im gleichen Alter beginnen.
Ein Mädchen kann jederzeit im Alter zwischen 8 und 16 Jahren mit der Menstruation beginnen. Die Menstruation tritt erst ein, wenn alle Teile des Fortpflanzungssystems eines Mädchens ausgereift sind und zusammenarbeiten. Diese Zeit im Leben einer jungen Frau wird “Pubertät” genannt.
Wie lange dauert eine Periode
Da alle Mädchen unterschiedlich sind, kann die Menstruation von Mädchen zu Mädchen variieren. Ein Mädchen kann eine dreitägige Periode haben und ein anderes Mädchen kann eine siebentägige Periode haben. Es kann mehrere Jahre dauern, bis die Periode eines Mädchens regelmäßig wird. In einem Monat kann die Periode vier Tage dauern, während sie im nächsten Monat sechs Tage dauern kann.
Manche Frauen haben mehrere Jahre lang unregelmäßige Perioden und sind möglicherweise nie „regelmäßig“. Einige Gesundheitsdienstleister verschreiben Antibabypillen, um Ihren Menstruationszyklus zu regulieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, wie Sie Ihren Zyklus regulieren können, wenn er unregelmäßig ist.
Wann sollten Pads oder Tampons während einer Periode gewechselt werden?
Damenbinden (Einlagen) sollten so oft wie nötig gewechselt werden, bevor die Binde mit Menstruationsblutung getränkt wird. Was bequem ist, entscheidet jede Frau selbst. Tampons sollten alle vier Stunden gewechselt werden.
Stellen Sie sicher, dass Sie die niedrigste verfügbare Saugfähigkeit von Tampons verwenden. Verwenden Sie beispielsweise keine Superabsorber am hellsten Tag Ihrer Periode. Dies kann ein Risiko für das Toxische Schocksyndrom (TSS) darstellen. TSS ist eine seltene, aber potenziell tödliche Krankheit.
Das TSS-Risiko kann verringert oder vermieden werden, wenn Sie keine Tampons verwenden oder während Ihrer Periode zwischen Tampons und Binden wechseln. Wenn bei Ihnen während der Menstruation und der Anwendung von Tampons eines der folgenden Symptome auftritt, sollten Sie sich unverzüglich an Ihren Arzt wenden:
- Plötzliches, unerklärliches, hohes Fieber
- Muskelkater
- Durchfall
-
Schwindel und/oder Ohnmacht
- Sonnenbrandähnlicher Hautausschlag
- Halsentzündung
- Blutunterlaufene Augen
Wie sich eine Periode auf die täglichen Aktivitäten auswirkt
Ihre Periode sollte Ihre täglichen Aktivitäten nicht beeinträchtigen. Sie können weiterhin Sport treiben, schwimmen, Rad fahren und Spaß haben. Einige Mädchen und Frauen stellen sogar fest, dass Sport während der Menstruation Magenkrämpfe und Beschwerden reduziert oder verhindert.
Der einfachste Weg, um herauszufinden, wann Ihre Periode beginnt, besteht darin, sie in einem Kalender zu verfolgen. Markieren Sie jeden Monat den ersten Tag Ihrer Periode. Zählen Sie nun die Tage zwischen den Perioden. Beginnen Sie mit dem ersten Tag, den Sie markiert haben, und zählen Sie bis zum zweiten Tag, den Sie markiert haben. Tun Sie dies einige Monate lang und dann können Sie berechnen, wie viele Tage normalerweise zwischen Ihrer Periode liegen. So kannst du dich auf deine Periode vorbereiten und dich nicht überraschen lassen.
Warum eine Periode ausfallen könnte
Es gibt mehrere Gründe, warum Sie eine Periode einen Monat überspringen können. Wenn Ihre Periode gerade erst begonnen hat, kommt sie möglicherweise nicht jeden Monat. Wenn Sie eine ältere Frau sind, die sich der Menopause nähert (wenn Ihre Periode aufhört), können Sie auch eine Periode auslassen.
Übermäßiger Stress kann dazu führen, dass Sie eine Periode auslassen. Stress und hochemotionale Zeiten in Ihrem Leben können dazu führen, dass Sie eine oder zwei Perioden verpassen. Wenn Sie krank sind, können Sie auch eine Periode verpassen. Wenn Sie mehr als ein oder zwei Tage ausbleiben (wenn Sie zuvor regelmäßig Ihre Periode hatten), wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Warum eine Periode ausbleiben könnte
Das Ausbleiben der Menstruation wird Amenorrhoe genannt. Diese Erkrankung beschreibt Frauen, die in ihren Teenagerjahren keine Periode hatten, oder Frauen, die früher eine regelmäßige Periode hatten, die ausgefallen ist. Es gibt mehrere Ursachen für Amenorrhoe.
Schwangerschaft ist der häufigste Grund für eine Frau, ihre Periode zu beenden. Hinzu kommen Stillen und extremer Gewichtsverlust durch schwere Krankheiten, Essstörungen oder übermäßige körperliche Betätigung.
Drüsenprobleme (Hypophyse, Schilddrüse oder Nebenniere) und Fortpflanzungsprobleme können ebenfalls diesen Effekt haben. Wenn Ihre Periode bis zum Alter von 16 Jahren noch nicht eingesetzt hat oder wenn Sie Ihre Periode noch in jungen Jahren aufgehört haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Werden Sie für den Rest Ihres Lebens eine Periode haben?
Nein. Eine Frau wird sich nach der Menopause nicht mehr fortpflanzen können. Die Wechseljahre treten etwa im Alter von 50 Jahren auf. Wechseljahre bedeutet, dass eine Frau keinen Eisprung mehr hat (Eierproduktion) und daher nicht mehr schwanger werden kann. Wie die Menstruation können auch die Wechseljahre von Frau zu Frau unterschiedlich sein und es kann mehrere Jahre dauern, bis sie eintreten.,,
Wann Sie wegen Ihrer Periode einen Arzt aufsuchen sollten
Für Folgendes sollten Sie Ihren Arzt konsultieren:
- Wenn Sie im Alter von 16 Jahren noch nicht mit der Menstruation begonnen haben
- Wenn Ihre Periode plötzlich aufgehört hat
- Wenn Sie länger als gewöhnlich bluten
- Wenn Sie übermäßig bluten
- Wenn Ihnen nach der Anwendung von Tampons plötzlich übel wird
- Wenn Sie zwischen den Perioden bluten (mehr als nur ein paar Tropfen)
- Wenn Sie während Ihrer Periode unerträgliche Schmerzen haben
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