Auch falsche Arbeit genannt
Prodromale Wehen, auch „falsche Wehen“ oder „Vorgeburten“ genannt, sind Wehen, die beginnen und dann aufhören, bevor die aktiven Wehen beginnen.
Prodromale Wehen unterscheiden sich von Braxton-Hicks-Kontraktionen darin, dass prodromale Wehen in dem Monat vor Ihrem voraussichtlichen Geburtstermin beginnen, einem Muster folgen und unangenehm sein können. Braxton-Hicks-Kontraktionen hingegen können während der gesamten Schwangerschaft auftreten, folgen keinem Muster und sind normalerweise nicht schmerzhaft.
Während der Prodromalwehen zieht sich Ihre Gebärmutter zusammen, oft nach einem Muster. Im Gegensatz zu echten Wehen verändert sich der Gebärmutterhals nicht als Folge von prodromalen Wehenkontraktionen. Das Fehlen einer Veränderung des Gebärmutterhalses ist der wichtigste klinische Unterschied zur aktiven Wehentätigkeit. Der Gebärmutterhals muss sich erweitern und auslöschen, um als „echte“ Geburt betrachtet zu werden.
Prodromale Wehen können über einen Zeitraum von Tagen oder sogar Wochen kommen und gehen. Es kann frustrierend sein, damit umzugehen, aber es ist im Allgemeinen kein Gesundheitsproblem.
Anzeichen/Symptome der Prodromalarbeit
Prodromale Wehen können schwer zu erkennen sein, da die Kontraktionen oft in dem Monat beginnen, bevor Sie die Wehen erwarten. Einige Anzeichen können darauf hindeuten, dass Sie prodromale Wehen haben.
Anzeichen für prodromale Wehen sind:
- Wehen, die kommen und gehen
- Kontraktionen, die ein Muster haben
- Kontraktionen, deren Dauer nicht progressiv zunimmt
- Kontraktionen, die nicht fortschreitend näher zusammenrücken
- Wehen, die irgendwann aufhören
Ihr Gebärmutterhals wird während der prodromalen Wehen nicht erweitert oder ausgelöscht. Während der frühen Wehen erweitert sich der Gebärmutterhals langsam auf 6 Zentimeter, dann während der aktiven Wehen auf 10 Zentimeter.
Eine gynäkologische Untersuchung wäre die einzige Möglichkeit festzustellen, ob sich Ihr Gebärmutterhals verändert. Andere Anzeichen für echte frühe Wehen sind loser Stuhlgang und der Verlust Ihres Schleimpfropfens.
Prodromal Wehen und Braxton Hicks sind sich insofern ähnlich, als beides nicht zu einer Wehenprogression führt. Aber es gibt einige Unterschiede.
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Die Wehen beginnen im Monat vor Ihrem Fälligkeitsdatum
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Kontraktionen können sich wie Menstruationskrämpfe anfühlen
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Kontraktionen können einem Muster folgen
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Kontraktionen können sehr früh in der Schwangerschaft beginnen – oft im zweiten Trimester
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Kontraktionen fühlen sich wie ein straffendes Gefühl an
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Kontraktionen sind zufällig und folgen keinem Muster
Ursachen
Es gibt keine bekannte Ursache für prodromale Wehen. Es wird angenommen, dass die prodromalen Wehen einfach die Art und Weise des Körpers sind, sich auf die Wehen vorzubereiten.
Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister anrufen sollten
Prodromale Wehen sind normalerweise kein medizinisches Problem, aber wenn Sie nicht in der Lage sind, durch Wehen zu gehen, oder wenn Ihre Wehen eine Stunde lang fünf Minuten auseinander liegen, haben Sie möglicherweise aktive Wehen. Rufen Sie Ihren Arzt an, um sich beraten zu lassen.
Wenn Sie eines der folgenden Warnzeichen bemerken, rufen Sie sofort Ihren Arzt an:
- Hellrote Blutungen aus der Scheide
- Ihre Fruchtblase bricht oder Sie verlieren Flüssigkeit
- Spürbare Veränderung in der Bewegung Ihres Babys
Wenn Sie vor der 37. Woche wehenähnliche Schmerzen verspüren, rufen Sie Ihren Arzt an, um festzustellen, ob Sie auf vorzeitige Wehen untersucht werden müssen.
Diagnose
Da prodromale Wehen nicht als medizinischer Notfall oder Komplikation angesehen werden, ist im Allgemeinen keine Diagnose erforderlich. Wenn Sie jedoch immer wieder Wehen haben, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme prodromale Wehen oder „falsche Wehen“ diagnostizieren.
Klinisch kann dies durch Kontraktionen bestätigt werden, die nicht zu einer Zervixveränderung führen. Darüber hinaus hat sich herausgestellt, dass eine Zervixlänge von 1,5 Zentimetern oder weniger der klinisch genaueste Indikator für echte Wehen ist.
Behandlung
Prodromale Wehen erfordern im Allgemeinen keine Intervention, es sei denn, es liegen andere Risikofaktoren vor. Die Standardbehandlung besteht darin, zu warten und die Wehen von selbst einsetzen zu lassen.
Anlass zur Sorge sind:
- Ihre Fruchtblase ist geplatzt oder Sie verlieren Flüssigkeit aus der Scheide
- Sie bluten stark aus der Scheide
- Sie erleben keine Pause zwischen den Wehen
- Ihr Baby bewegt sich seltener
Risikofaktoren
Prodromale Wehen haben keine bekannte Ursache, daher ist es schwierig zu sagen, wer gefährdet ist, prodromale Wehen zu erleben. Meistens ist das Auftreten völlig zufällig. Wenn Sie bei einer Schwangerschaft Prodromalwehen hatten, bedeutet dies nicht, dass Sie sie bei einer anderen haben werden.
Bewältigung
Prodromale Wehen können frustrierend sein. Gerade wenn Sie glauben, beim Hauptereignis angekommen zu sein, hören Ihre Wehen auf. Dies kann immer wieder passieren. Manche Menschen haben das Gefühl, für immer in einer Endlosschleife prodromaler Wehen zu sein.
Die gute Nachricht ist, dass dies nie passiert. Seien Sie versichert, dass bei einer geplanten vaginalen Entbindung Wehen einsetzen werden oder Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Ihnen bei der Geburt helfen wird und Ihr Baby geboren wird.
In der Zwischenzeit kann es gut sein, über Bewältigungstechniken nachzudenken. Dinge, die bei frühen Wehen helfen, eignen sich auch gut zur Bewältigung von Prodromalwehen.
Techniken zur Bewältigung umfassen:
- Entspannungstechniken, die Sie in Geburtsvorbereitungskursen gelernt haben
- Spazieren gehen
- Ändere oft die Position
- Ein Bad nehmen
- Mach ein Nickerchen
- Lenken Sie sich mit normalen Aktivitäten ab
- Trinke viel Wasser
- Bleiben Sie mit Mahlzeiten und Snacks ernährt
Eines der schwierigsten Dinge bei prodromalen Wehen ist, dass sie mental und emotional anstrengend sein können. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, dass Ihr Körper wichtige Vorbereitungsarbeiten für die Geburt Ihres Babys leistet.
Obwohl prodromale Wehen oft als „falsche Wehen“ bezeichnet werden, ist dieser Name eine falsche Bezeichnung. Prodromale Wehen helfen Ihrem Baby, sich auf die Wehen vorzubereiten, und geben Ihnen die Möglichkeit, den Umgang mit den Wehen zu üben.
Wenn Sie prodromale Wehen erleben, fühlen Sie sich möglicherweise frustriert, erschöpft oder besiegt. All diese Emotionen sind normal und verständlich. Am Ende der Schwangerschaft sind Sie bereit, die Show auf die Straße zu bringen und Ihr Baby kennenzulernen. Wehen, die beginnen und aufhören, können eine emotionale Achterbahnfahrt sein.
Denken Sie daran, dass eine prodromale Wehen eine wertvolle Vorbereitung auf eine eventuelle Wehen ist. Wenden Sie Bewältigungstechniken an, die Sie im Geburtsvorbereitungskurs gelernt haben, bleiben Sie aufrecht und beweglich und überlegen Sie, wie Sie die Zeit vertreiben können. Prodromale Wehen bedeuten zwar Ermüdung, bedeuten aber oft, dass die Wehen nahe sind.
Wenn Sie irgendwelche Warnzeichen bemerken, wie z. B. weniger häufige Bewegungen des Fötus, Sie verlieren Flüssigkeit aus der Scheide, Ihre Fruchtblase platzt, Sie bluten aus der Scheide oder haben dicht beieinander liegende Kontraktionen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
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