Warum hochbegabte Kinder an existentieller Depression leiden

Depressionen können sich bei verschiedenen Menschen auf unterschiedliche Weise manifestieren, von einigen Tagen des „Blau“-Gefühls bis hin zu einer tiefen und anhaltenden Verzweiflung. Der Begriff “existentielle Depression” wird verwendet, um eine Art von Depression zu beschreiben, die sich speziell um die grundlegenden Fragen der Existenz wie Leben, Tod, Krankheit und Unterdrückung dreht. Besonders anfällig für diese Form der Depression sind hochsensible und neugierige Kinder.

Warum hochbegabte Kinder anfällig für existentielle Depressionen sind

Obwohl es nicht ungewöhnlich ist, dass Menschen nach einem traumatischen Ereignis, wie dem Tod eines geliebten Menschen oder einer Naturkatastrophe, existenzielle Depressionen erleben, können hochbegabte Menschen spontan darunter leiden; das heißt, es gibt oft kein offensichtliches auslösendes Ereignis.

Begabte Menschen jeden Alters haben einzigartige Eigenschaften, die sie anfällig für diese Form der Depression machen können. Sie neigen dazu, hochsensibel, intensiv, empathisch, leidenschaftlich, idealistisch zu sein und die Dinge wahrscheinlich gründlicher zu analysieren als die meisten Menschen. Wenn sie Ungerechtigkeit, Misshandlung anderer, Armut und Machtmissbrauch in der Welt bemerken, können sie sich hoffnungslos und allein fühlen und sich fragen, warum ihre Mitmenschen über diese Dinge gleichgültig zu sein scheinen.

Hochbegabte Kinder können sich isoliert fühlen und sich sehr von ihren Altersgenossen oder Familienmitgliedern unterscheiden, die weniger reflektieren und deren Anliegen, zumindest nach außen hin, konkreter erscheinen. Sie sind oft sehr auf die Heuchelei in den Verhaltensweisen und Annahmen ihrer Umgebung eingestellt und hinterfragen oder stellen Dinge in Frage, die andere akzeptieren und für selbstverständlich halten.

Existenzielle Depression kann sich bei Kindern ab 5 Jahren manifestieren – dem Alter, in dem Kinder normalerweise lernen, dass sie nicht unsterblich sind.Der Tod eines Haustieres, eines Familienmitglieds oder ein tragisches Ereignis, das in einem Buch oder in den Nachrichten erwähnt wird, kann die Neugier des Kindes auf den Tod wecken, ihm Sorgen über den Tod machen und möglicherweise den Sinn des Lebens in Frage stellen.

Symptome einer existentiellen Depression

Wie bei anderen Formen der Depression können die Symptome einer existenziellen Depression in Intensität und Schwere variieren.

So helfen Sie Ihrem Kind

Auf viele Fragen, die hochbegabte Kinder über die Welt haben, gibt es keine einfachen Antworten, daher kann man ihnen nicht einfach versichern, dass “alles gut wird”. Verwerfen Sie ihre Bedenken nicht, kritisieren Sie sie nicht, weil sie „zu sensibel“ sind, oder sagen Sie ihnen, dass sie die positive Seite sehen sollen. Bestätigen Sie stattdessen ihre Gefühle und versichern Sie ihnen, dass Sie verstehen, dass sie Schwierigkeiten haben.

Wenn sich Ihr Kind machtlos fühlt, Dinge in der Welt zu ändern, versuchen Sie, proaktiv zu sein. Du könntest Wohltätigkeitsorganisationen recherchieren, um ihn zu unterstützen, oder ihn für eine ehrenamtliche Arbeit in einer Suppenküche oder einem Tierheim engagieren. Auf diese Weise etwas zurückzugeben, kann Kindern das Gefühl geben, Teil der Lösung und nicht Teil des Problems zu sein.

Das Lesen über andere, die gegen Ungerechtigkeit gekämpft oder unterversorgten, leidenden Menschen geholfen haben (wie Abraham Lincoln und Florence Nightingale), kann ihn auch inspirieren und ein Vorbild sein. Anstatt sich festgefahren und machtlos zu fühlen, um etwas zu bewirken und Veränderungen zu bewirken, wird er lernen, wie das eigene Leben sinnvoller werden kann, wenn man anderen hilft.

Wenn die existentielle Depression andauert

Wenn Ihr Kind mehr als nur flüchtige Anzeichen einer existenziellen Depression zeigt, bitten Sie Ihren Kinderarzt um eine Überweisung an einen Psychologen. Ein guter Psychotherapeut kann ihr helfen, ihre Sorgen über das Leben und die Welt zu überwinden und ihr helfen, Lösungen zu finden, damit sie sich weniger hoffnungslos fühlt.

Wenn Ihr hochbegabtes Kind untröstlich erscheint oder Suizidgedanken hat, behandeln Sie dies als medizinischen Notfall. Rufen Sie sofort den Arzt oder Therapeuten Ihres Kindes an. Kinder, die über Selbstmord nachdenken, brauchen sofortige Intervention.