Viele chronische Atemwegserkrankungen, akute Erkrankungen und Umweltreize sind durch überschüssigen Schleim gekennzeichnet, der auch als übermäßiger Auswurf bezeichnet wird. Beispielsweise sind eine erhöhte Schleimproduktion und eine verminderte Fähigkeit, die Lunge von Schleim zu befreien, ein Kennzeichen einiger Arten von chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD).
Schleim wird oft mit Speichel verwechselt, aber die beiden Substanzen sind nicht identisch. Speichel ist eine Flüssigkeit, die im Mund produziert wird, um Ihnen zu helfen, Ihre Nahrung aufzuspalten und zu schlucken. Schleim enthält abgestorbene Zellen und Ablagerungen aus den oberen und unteren Atemwegen, die ihn (und alle Organismen wie Bakterien) einfangen, damit sie ausgehustet und aus der Lunge entfernt werden können.
Während dies für Ihren Körper von Vorteil ist, kann eine übermäßige Schleimproduktion – insbesondere wenn sie ungeklärt und chronisch ist – Folgen wie Atembeschwerden und ein erhöhtes Infektionsrisiko haben.
Häufige Ursachen
Bei vielen chronischen Atemwegserkrankungen können Sie fast ständig vermehrten Auswurf haben. Sie können auch manchmal akute Schübe mit noch mehr Auswurf als üblich erleben. Auch wenn Sie eine gesunde Lunge haben, können Sie während einer Atemwegserkrankung vorübergehend überschüssigen Auswurf haben.
Schleim wird von Becherzellen und submukösen Drüsen produziert. Eine Überproduktion oder Hypersekretion kann aufgrund einer Funktionsstörung dieser Zellen, einer Infektion, Entzündung, Reizung oder Ablagerungen in den Atemwegen auftreten.
Schäden an den Zilien – winzigen haarähnlichen Strukturen, die helfen, Schleim aus der Lunge zu entfernen – können beim Rauchen oder aufgrund einiger medizinischer Erkrankungen auftreten. Und Ihre Hustenfähigkeit kann aufgrund einer Atrophie (Schrumpfung) der mit dem Husten verbundenen Muskeln verringert sein.
Zu den Zuständen, die gewöhnlich durch überschüssigen Atemschleim gekennzeichnet sind, gehören die folgenden.
Atemwegsinfektion
Jeder kann einen kurzen Anfall von Atemwegserkrankungen haben, die zu vermehrtem Schleim in der Lunge führen können. Dies kann bei einer leichten viralen oder bakteriellen Atemwegsinfektion sowie bei einer schweren bakteriellen Lungenentzündung auftreten.
Die Lungen reagieren auf infektiöse Organismen, indem sie eine Immunantwort aufbauen, um die Infektion loszuwerden. Die Auswurfproduktion erhöht sich, um eindringende Mikroorganismen zu zerstören, wenn Sie eine Infektion haben. Im Allgemeinen sollte der Schleim innerhalb weniger Tage nach Ihrer Genesung auf ein normales Niveau sinken.
Asthma
Asthma ist durch Episoden von Atemnot gekennzeichnet, die durch Wetteränderungen oder durch Substanzen wie Schwebstoffe, Pollen und Tierhaare ausgelöst werden. Während eines Asthmaanfalls kann es zu einer Hypersekretion von Schleim kommen.
Chronische Bronchitis
Chronische Bronchitis, eine Form der COPD, ist mit einer übermäßigen Schleimproduktion in der Lunge verbunden. Tatsächlich gehört Husten mit täglicher Auswurfproduktion für mindestens drei Monate zu den diagnostischen Kriterien.
Der Schleim kann sich noch mehr als üblich erhöhen, wenn der Zustand aufflammt.
Emphysem
Eine andere Art von COPD, das Emphysem, ist durch eine erhöhte Schleimproduktion, Husten und eine Prädisposition für Lungeninfektionen gekennzeichnet.
Bronchiektasen
Bronchiektasen sind Erkrankungen, bei denen rezidivierende Infektionen zu einer dauerhaften Erweiterung der Atemwege führen. Bronchiektasen produzieren oft dicken, übelriechenden Auswurf.
Lungenödem
Bei einem Lungenödem kann sich eine schädliche Zunahme der Lungenflüssigkeit entwickeln. Sputum sieht oft schaumig aus und kann aufgrund des Vorhandenseins von Blut eine rosa Farbe haben.
Genetik
Es gibt mehrere Erbkrankheiten, die mit vermehrtem Schleim verbunden sind. Einige Erkrankungen wirken sich direkt auf die Lunge aus, während andere die an der Atmung beteiligte Muskulatur beeinträchtigen, was sekundär zu einem erhöhten Atemschleim führt.
Mukoviszidose ist eine genetische Erkrankung, die mehrere Systeme des Körpers betrifft, einschließlich der Atemwege und des Verdauungssystems. Erhöhter Schleim gehört zu den charakteristischen Merkmalen dieser Erkrankung.
Die primäre Ziliardyskinesie ist eine genetische Störung, die durch defekte Zilien gekennzeichnet ist, die zu einer vermehrten Schleimbildung in der Lunge und einer Prädisposition für Atembeschwerden und Infektionen führt.
Neuromuskuläre Erkrankungen wie Muskeldystrophie und spinale Muskelatrophie können auch zu übermäßigem Schleim führen, da sie die Muskelfunktion beeinträchtigen, was die Lungenbewegung beim Ein- und Ausatmen verringert und Ihre Kraft und Fähigkeit zum Husten verringert. Dies führt zu einer Ansammlung von Schleim in der unteren Lunge.
Risikofaktoren des Lebensstils
Umweltreize wie Zigarettenrauch und Schadstoffe bewirken auch, dass die Becherzellen Schleim produzieren und absondern und gleichzeitig die Flimmerhärchen und Strukturen der Atemwege schädigen. Die Exposition gegenüber diesen Reizstoffen, insbesondere wenn Sie bereits an einer Lungenerkrankung leiden, kann Ihr Risiko für überschüssigen Schleim in der Lunge erheblich erhöhen.
Häufige Reizstoffe sind:
- Tabakrauch
- Luftverschmutzung im Freien
- Raumluftpartikel (z. B. Staub oder Tierhaare)
- Innen- oder Außendämpfe oder Emissionen am Arbeitsplatz
Manchmal kann eine Kombination von Faktoren eine Rolle spielen, wenn es um überschüssigen Auswurf geht. Zum Beispiel können Sie ein stabiles Emphysem haben, aber Sie könnten vermehrten Auswurf entwickeln, wenn Sie Zigarettenrauch ausgesetzt sind.Oder Sie haben eine chronische Bronchitis mit vermehrtem Schleim, wenn Sie an Grippe erkrankt sind.
Eine Zunahme der in der Lunge produzierten Schleimmenge kann zu Beschwerden, Atembeschwerden und einem erhöhten Infektionsrisiko führen. Andere Merkmale, wie eine Variation der Farbe des Auswurfs oder der Grad der Dicke oder Klebrigkeit, können ein Zeichen für eine Veränderung Ihres Zustands sein.
Wenn Sie vermehrten Schleim oder eine Veränderung des ausgehusteten Schleims bemerken, suchen Sie unbedingt einen Arzt auf.
Häufig gestellte Fragen
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Können Allergien Schleim verursachen?
Ja. Allergien beinhalten die Freisetzung von Histamin und anderen Chemikalien, die die Schleimhaut in der Nase reizen. Dies führt zu einer übermäßigen Schleimproduktion.
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Was kann ich tun, um den Reflux von Schleim zu stoppen?
Eine Ernährungsumstellung ist die erste Empfehlung zur Linderung des laryngopharyngealen Refluxes oder der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD), die beide den Schleim erhöhen können. Vermeide Lebensmittel, die Reizungen verursachen, wie Alkohol, Koffein, kohlensäurehaltige Getränke, scharfe und frittierte Speisen, Schokolade, Pfefferminze, Tomaten oder Zitrusfrüchte. Auch das Essen kleiner Mahlzeiten kann hilfreich sein. In einigen Fällen benötigen Sie möglicherweise Medikamente oder eine Operation, um den Reflux zu kontrollieren.
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Wie kann ich übermäßigen Morgenschleim von COPD behandeln?
Selbst mit guten Praktiken wie dem Befolgen Ihres Behandlungsplans und dem Nichtrauchen ist Morgenschleim bei COPD sehr häufig. Verwenden Sie tiefen Husten, um Schleim zu beseitigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anpassung Ihrer Medikamente, falls erforderlich, und treffen Sie sich mit einem Schlafspezialisten, der Ihnen helfen kann, besser zu schlafen, was einige Morgensymptome lindern kann.
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