Entscheiden, ob du deine Zwillinge zusammenbetten möchtest oder nicht
Wenn Sie Zwillinge oder Mehrlinge haben, fragen Sie sich vielleicht, ob es sicher ist, sie zu Hause zusammen schlafen zu lassen. Vielleicht schlafen Ihre Zwillinge besser, wenn sie nebeneinander liegen, oder Sie erinnern sich aus ihren Tagen auf der neonatologischen Intensivstation daran, dass das Zusammenbetten von Mehrlingspaaren besondere Vorteile hat. Obwohl es Vorteile haben kann, Zwillinge zusammen schlafen zu lassen, ist es am besten, sichere Schlafpraktiken zu befolgen.
Risiken und Vorteile von Zwillingen, die zusammen schlafen
Studien zeigen mehrere mögliche Vorteile, wenn Zwillinge auf der neonatologischen Intensivstation zusammen schlafen.Mehrere Personen, die zusammengebettet sind, scheinen besser zu schlafen, besser zuzunehmen, haben weniger Apnoe- und Bradykardie-Episoden und halten sich (solange sie ungefähr gleich groß sind) gegenseitig warm. In keiner Studie wurden Zwillinge im Co-Betting zu Hause untersucht, aber es ist wahrscheinlich, dass diese Vorteile auch nach der Entlassung aus dem Krankenhaus bestehen bleiben.
Die Richtlinie der American Academy of Pediatrics zum plötzlichen Kindstod (SIDS) empfiehlt, dass Babys in einem Babybett im Schlafzimmer ihrer Eltern schlafen.Die Richtlinie besagt, dass es für Babys unsicher ist, mit einem Elternteil im Bett zu schlafen, aber das Risiko von SIDS, wenn Babys mit einem Zwilling oder anderen Geschwistern schlafen, wird nicht berücksichtigt. Andere Studien zeigen, dass das SIDS-Risiko möglicherweise höher ist, wenn Babys mit anderen Kindern schlafen, aber es wurde keine Studie durchgeführt, um zu zeigen, ob es sicher ist, Zwillinge zusammen schlafen zu lassen.
Viele Zwillinge und Mehrlinge werden zu früh geboren, und das SIDS-Risiko ist bei Frühgeborenen höher als bei termingerecht geborenen Säuglingen.Auch wenn Zwillinge zusammen schlafen, drehen sie sich oft zu einander um. Die Seitenschlafposition wird für Babys nicht mehr empfohlen. Zwillinge, die einander gegenüber schlafen, können auch weniger Sauerstoff bekommen, weil sie die ausgeatmete Luft des anderen wieder einatmen.
Das Fazit zu Cobedding-Zwillingen
Obwohl es Vorteile haben kann, Zwillinge auf der neonatologischen Intensivstation zusammen schlafen zu lassen, sollten Sie die Praxis wahrscheinlich nicht zu Hause fortsetzen. Wenn Sie Ihre Zwillinge zusammen schlafen lassen möchten, reduzieren Sie das SIDS-Risiko auf andere Weise: Legen Sie Ihre Babys zum Schlafen auf den Rücken, legen Sie sie mit einem Schnuller ins Bett und bewahren Sie sie in einem Kinderbett in Ihrem Schlafzimmer auf frei von Spielzeug und Plüschdecken.
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