Ist Retinol dasselbe wie Retin-A?

Hautpflegeinhaltsstoffe können verwirrend sein, insbesondere wenn sie ähnlich klingende Namen haben, wie es bei Retinol, Retin-A und Retinoiden der Fall ist. Was ist der Unterschied?

Obwohl alle diese Zutaten miteinander verwandt sind, gibt es große Unterschiede. Zu lernen, wie man zwischen ihnen allen unterscheidet, wird Ihnen helfen, diejenige auszuwählen, die für Ihre Haut am besten geeignet ist.

Was sind Retinoide?

Retinoid ist der Begriff, der verwendet wird, um eine Gruppe von Verbindungen zu beschreiben, die von Vitamin A abgeleitet sind. Retinoide sind die Lieblinge der Hautpflegewelt, weil sie so viel für die Haut tun. Wenn Sie regelmäßig Retinoide verwenden, wird Ihr Hautton fester, die Hautstruktur glatter und Ihr Teint wird insgesamt heller.

Retinoide können die Kollagenproduktion erhöhen, und einige Hinweise zeigen, dass sie auch die Elastinproduktion erhöhen können.,Wie Sie sich vorstellen können, macht dies Retinoide zu wirksamen Anti-Aging-Mitteln und werden verwendet, um Zeichen des Alterns zu verhindern und umzukehren.

Retinoide beschleunigen auch die Zellumsatzraten und können helfen, Poren freizugeben.,Daher werden Retinoide auch zur Behandlung von Akne verwendet.

Retinole und Retin-A sind Retinoide. Sie werden von Vitamin A abgeleitet. Darüber hinaus umfassen Retinoide Retin-A Micro (Tretinoin), Renova (Tretinoin) und Tazorac (Tazaroten).

Differin, das einst verschreibungspflichtige Akne-Medikament, das jetzt rezeptfrei erhältlich ist, wird oft in die Retinoid-Gruppe eingeordnet. Obwohl der Wirkstoff in Differin (Adapalen) technisch gesehen kein Retinoid ist, funktioniert er weitgehend gleich. Daher wird Differin möglicherweise auch als topisches Retinoid oder als retinoidähnliche Verbindung aufgeführt.

Was ist Retinol?

Jetzt wissen Sie also, dass Retinol und Retin-A beide Arten von Retinoiden sind. Aber was ist der Unterschied zwischen den beiden?

Retinol ist eine natürliche Form von Vitamin A.,Es ist auch in vielen Hautpflegebehandlungen und Schönheitsprodukten enthalten. Es kann dazu beitragen, dass Ihre Haut strahlender aussieht und sich weicher und glatter anfühlt. Es kann auch helfen, feinen Linien und Fältchen vorzubeugen.,,

Retinol selbst wirkt sich nicht direkt auf die Haut aus. Enzyme in der Haut müssen Retinol zunächst in Retinsäure umwandeln. Erst wenn es in Retinsäure umgewandelt wird, wird es wirksam. Dies ist jedoch kein sofortiger Prozess. Der Konvertierungsprozess kann lange dauern.

Wie viel Retinol tatsächlich in Retinsäure umgewandelt wird, hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich der Menge an Retinol im Produkt und ob es abgebaut wird (im Wesentlichen wie alt Ihr Produkt ist oder wie lange es geöffnet wurde). Interessanterweise wandeln manche Menschen Retinol schneller in Retinsäure um als andere.

Aufgrund all dieser Faktoren ist Retinol ein langsamer Arbeiter. Möglicherweise sehen Sie bis zu sechs Monate oder länger keine großen Ergebnisse.

Die Ergebnisse sind kumulativ. Je länger Sie es verwenden, desto bessere Ergebnisse werden Sie sehen. Denken Sie auch dann daran, dass Retinol zwar eine gute Ergänzung zu Ihrer Anti-Aging-Hautpflege ist, aber kein Wundermittel ist. Sie werden wahrscheinlich keine massiven Veränderungen feststellen.

Retinole können Nebenwirkungen haben, sind aber in der Regel weniger störend als Retin-A.,Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihre Haut nach dem Auftragen eines Retinolprodukts etwas rosa wird. Ein leichtes Brennen oder Trockenheit ist ebenfalls üblich, aber normalerweise sehr mild. Die meisten Menschen können Retinole ohne viele Probleme verwenden, aber wenn Ihre Haut gereizt erscheint, sollten Sie das Produkt nicht mehr verwenden.

Was ist Retin-A?

Retin-A ist eigentlich der Markenname für das Medikament Tretinoin. Retin-A ist eine synthetische Form von Vitamin A.

Im Gegensatz zu Retinolen ist Retin-A ein verschreibungspflichtiges Medikament. Es wird normalerweise verwendet, um sowohl entzündliche Akne als auch Komedonenausbrüche zu behandeln. Der Wirkstoff von Retin-A, Tretinoin, wird auch verwendet, um feine Linien und Fältchen zu behandeln, den Teint aufzuhellen und Hyperpigmentierung (dunkle Flecken durch Akne oder Sonnenschäden) zu verblassen.

Die zusätzliche Stärke von Retin-A hat einen Nachteil. Nebenwirkungen wie Trockenheit, Rötung, Brennen, Abschälen und Abblättern sind bei der Verwendung von Retin-A im Vergleich zu Retinol-Produkten wahrscheinlicher.,,

Wirkungen von Retinol vs. Retin-A

Obwohl sie auf ähnliche Weise wirken, ist Retinol nicht dasselbe wie Retin-A. Manche nennen Retinol eine rezeptfreie Version von Retin-A, aber sie sind nicht austauschbar.

Technisch gesehen tun Retinol und Retin-A dasselbe. Aber Retinol ist viel schwächer als Retin-A, da es erst in Retinsäure umgewandelt werden muss, um von der Haut genutzt werden zu können. Retin-A ist Retinsäure, kann also direkt nach dem Auftragen von der Haut verwendet werden.

Als solches ist Retin-A viel stärker als Retinol. Selbst das Retin-A mit der niedrigsten Stärke ist stärker als das Retinolprodukt mit der höchsten Stärke.

Auswahl des richtigen Produkts

Ob Sie sich für Retinol oder Retin-A entscheiden, hängt von Ihren Endzielen ab. Für jeden gibt es Vor- und Nachteile.

Wenn Sie Ihrer Haut einen kleinen Schub geben, einige Zeichen der Hautalterung abwehren möchten und keine großen Probleme haben, die angegangen werden müssen, ist Retinol die praktischste Wahl. Achte auf Retinol in Leave-on-Behandlungen wie Feuchtigkeitscremes, Cremes, Augenbehandlungen und Seren.

Es gibt verschiedene Formen von Retinol. Während Sie sich also die Zutatenliste dieser Anti-Aging-Creme ansehen, werden Sie wahrscheinlich kein Retinol sehen. Stattdessen wird die Form von Retinol aufgelistet, die in diesem bestimmten Produkt verwendet wird: Retinal, Retinylpalmitat, Retinylacetat, Retinyllinoleat.

Je weiter oben in der Zutatenliste steht, desto mehr Retinol enthält das Produkt. Wenn es als letztes aufgeführt ist, enthält es nicht viel Retinol und wird wahrscheinlich nicht sehr wirksam sein.

Bei Problemen wie Akne, Mitessern, Pigmentierungsproblemen und tieferen Linien und Fältchen bietet Ihnen Retin-A mehr für Ihr Geld.,Dies bedeutet, dass Sie zum Dermatologen gehen müssen, um ein Rezept zu erhalten, aber auf lange Sicht werden Sie mit einem verschreibungspflichtigen Retinoid dramatischere Ergebnisse erzielen als mit einer OTC-Version.

Ihre Haut gewöhnt sich nach und nach an Retinoide, wenn Sie sie verwenden. Dies bedeutet nicht, dass sie im Laufe der Zeit nicht so gut funktionieren; tun sie. Sie werden nur feststellen, dass Nebenwirkungen wie Trockenheit und Peeling mit der Zeit immer weniger werden.

Beginnen Sie mit einem rezeptfreien Retinoidprodukt, um Ihre Haut an topische Retinoide zu gewöhnen und Nebenwirkungen zu reduzieren, wenn Sie schließlich auf verschreibungspflichtiges Retin-A stoßen.

Verhindern von Nebenwirkungen

Unabhängig davon, welches Retinoid Sie verwenden, ist Sonnencreme ein Muss. Retinoide können Ihre Haut aufgrund der neuen Hautzellen an der Hautoberfläche anfälliger für Sonnenbrand machen.

Auch wenn Sie nicht verbrennen, können Sonnenschäden auftreten. Um Ihre Haut zu schützen, verwenden Sie Ihr Retinoid nachts und tragen Sie jeden Morgen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher auf.,,

Vielleicht möchten Sie Ihre Haut auch langsam an Ihre neue Retinoid-Behandlung gewöhnen (dies ist besonders bei empfindlicher Haut eine gute Idee). Versuchen Sie, Ihr Retinol-Produkt anfangs nur zwei- bis dreimal pro Woche zu verwenden.

Dadurch wird sich deine Haut an das Retinol gewöhnen und es wird weniger wahrscheinlich, dass du Reizungen entwickelst. Arbeiten Sie langsam bis zu dem Punkt, an dem Sie Ihr Produkt täglich verwenden können, ohne dass Ihre Haut protestiert.

Retinoide können definitiv eine hilfreiche Ergänzung zu Ihrer Hautpflege sein. Wenn Sie Hilfe bei der Suche nach einem Retinoid-Produkt benötigen, kann Ihnen Ihr Arzt oder Dermatologe bei der Auswahl helfen.