Schwangerschaft kommt mit einem ganz neuen Vokabular. Beginnen wir damit, etwas über Ihren Körper und die in der Schwangerschaft verwendeten Begriffe zu lernen, um ihn zu besprechen. Dies wird einige Begriffe und Definitionen bedeuten. Diese Begriffe und Definitionen werden Ihnen während Ihrer Schwangerschaft und Geburt nützlich sein.
Definitionen von Arbeitsbegriffen
Braxton-Hicks-Kontraktionen: Schmerzlose, unregelmäßige Kontraktionen der schwangeren Gebärmutter, die im ersten Trimester beginnen und mit fortschreitender Schwangerschaft häufiger werden.
Gebärmutterhals: Die Öffnung oder der Durchgang zwischen der Vagina und der Gebärmutter.
Kontraktion: Rhythmisches Zusammenziehen der Gebärmutter, was normalerweise dazu führt, dass sich der Gebärmutterhals erweitert und den Durchgang des Babys ermöglicht. Während der Wehen werden die Wehen stärker, näher zusammen und länger.
Dilatation: Die Vergrößerung des Gebärmutterhalses auf zehn Zentimeter.
Auslöschung: Die Ausdünnung des Gebärmutterhalses. Ihr Gebärmutterhals ist anfangs fünf Zentimeter lang, und fünfzig Prozent wären ausgelöscht, ein Zentimeter dicker Gebärmutterhals.
Wehen: Die Zeit der Wehen, die den Gebärmutterhals verändern und mit der Geburt Ihres Babys endet.
Aufhellung: Das Baby wechselt vor der Geburt die Position in der Gebärmutter, was normalerweise als “Fall des Babys” beschrieben wird. Erstgebärende Mütter können dies bereits vier bis sechs Wochen vor ihrem Geburtstermin sehen, während andere Mütter dies erst mit Beginn der Wehen bemerken.
Plazenta: Das Organ in der schwangeren Gebärmutter, durch das der Fötus seine Nahrung erhält, beträgt im Durchschnitt ein Sechstel des Gewichts des Fötus; ist scheibenförmig, etwa 2,5 Zentimeter dick und 17,5 Zentimeter im Durchmesser.
Station: Wie weit sich das Baby im Becken befindet. Gemessen in negativen und positiven Zahlen; minus fünf ist ein schwebendes Baby, die Nullstation soll im Becken beschäftigt sein und plus fünf ist die Krönung.
Gebärmutter: Weibliches Fortpflanzungsorgan, das 2 bis 3 Unzen wiegt und vor der Schwangerschaft etwa die Größe einer kleinen Frauenfaust hat. Während der Schwangerschaft wird dieses Organ zehn mal 14 Zoll groß und wiegt etwa zwei oder drei Pfund. Hier findet eine normale Schwangerschaft statt.
Wichtige Begriffe im Arbeitsablauf
Erweiterung des Gebärmutterhalses
Die vollständige Dilatation beträgt zehn Zentimeter, wenn der Gebärmutterhals vollständig geöffnet ist und das Baby während des Drückens (zweite Phase) der Wehen weiter in den Geburtskanal (Vagina) absteigen kann.
Zusätzlich dazu, wie weit Ihr Gebärmutterhals geöffnet ist, werden die Ausdünnung oder Ausdünnung Ihres Gebärmutterhalses (gemessen in Prozent) und die Reife Ihres Gebärmutterhalses berücksichtigt. Auslöschung und Erweiterung erfolgen bei den meisten Frauen zusammen und nicht nacheinander.
Versuche dies! Wenn Sie Ihre Nasenspitze fühlen, wird sich ein unreifer Gebärmutterhals so anfühlen, fest, aber fleischig. Wenn es beginnt, weicher zu werden oder zu reifen, wird es mehr wie das Gefühl Ihres Ohrläppchens (berühren Sie es!). Wenn es wirklich weich und butterig ist, wird es eher wie die Innenseite Ihrer Wange sein, sehr flexibel und weich.
Worauf es beim Gebärmutterhals ankommt
Für Erstgebärende ist das Auslöschen zunächst wichtiger als die Erweiterung, da der Gebärmutterhals weich sein muss, um sich zu erweitern. Nachdem Sie früher ein Baby bekommen haben, scheint sich der Gebärmutterhals leichter zu öffnen.
Es wird gesagt, dass sich die durchschnittliche Erstgebärende nach Beginn der aktiven Wehen um knapp einen Zentimeter pro Stunde dehnt, und die Mutter mit Baby Nummer zwei oder mehr wird sich nach Beginn der aktiven Wehen um etwas mehr als einen Zentimeter pro Stunde ausdehnen.
Es gibt jedoch keine festen Regeln dafür, wer wie schnell das erweitern wird. Wie Sie wissen, können Babys keine Kalender lesen und Ihr Gebärmutterhals kann die Uhrzeit nicht ablesen. Einige dehnen sich viel schneller und andere langsamer aus.
Zeitkontraktionen in der Arbeit
Kontraktionen sind das, worauf sich die meisten Menschen während der Wehen konzentrieren. Sie können hilfreich sein, um festzustellen, wo sich die Wehen befinden, manchmal sogar mehr als Ihre Gebärmutterhalserweiterung.
Wenn Sie ins Krankenhaus oder Geburtshaus gehen und Ihren Arzt anrufen, werden diese Entscheidungen normalerweise auf der Grundlage Ihrer Wehen getroffen. Das Timing von Kontraktionen ist nicht so schwierig. Viele Menschen verstehen jedoch die Grundlagen nicht.
Sie können die drei wichtigsten Informationen ermitteln, die durch das Timing der Wehen gesammelt werden: Wie lange die Wehen dauern, wie weit sie voneinander entfernt sind und welche Art von Ruhezeit Sie zwischen den Wehen haben.
Einige Leute ziehen es vor, eine Kontraktions-Timing-App zu verwenden.
Sie können eine Uhr mit Sekundenzeiger, einen Timer oder eine Stoppuhr verwenden, um die Wehen zu messen. Manche Leute schreiben sie auf, andere nicht. Verfolge sie nicht mit der Stoppuhr, es sei denn, es macht dir nichts aus, angeschrien zu werden. Es ist auch praktisch, ein paar Wehen zu timen und eine Vorstellung davon zu bekommen, wo sie sind, und dann zu stoppen, bis mehrere Stunden vergangen sind oder sich die Wehen definitiv ändern, entweder enger zusammen, stärker, länger oder weiter auseinander.
Schleimstopfen
Der Schleimpfropfen ist eine schützende Ansammlung von Schleim, der sich seit vielen Monaten in Ihrem Gebärmutterhalskanal befindet und Ihren Körper und Ihr Baby vor Infektionen schützt. Wenn der Gebärmutterhals beginnt, sich zu entfernen und sich zu erweitern, können beim Abwischen kleine Schleimstücke in Klumpen oder Fäden gesehen werden. Manchmal verlieren Sie auf einmal einen großen Teil, den sogenannten Plug.
Da der Gebärmutterhals so empfindlich ist und die Blutgefäße an der Oberfläche in Ordnung sind, können Sie manchmal feststellen, dass der Stecker eine rosa oder blutige Färbung hat. Die Wehen beginnen normalerweise möglicherweise innerhalb von Tagen, aber auch bis zu mehreren Wochen, nachdem der Stopfen entfernt wurde.
Aufhellung
Bei Erstgebärenden kann dies bis zu sechs Wochen vor der Geburt der Fall sein, jedoch nicht immer und häufig erst bis weit in die Wehen. Normalerweise bemerken Mütter, dass sie leichter atmen können, Sodbrennen kann vorübergehend nachlassen, obwohl der Kompromiss häufigere Toilettengänge sind. Dies ist einfach das Baby, das sich in Vorbereitung auf seinen Geburtstag im Becken einrichtet!
Verschachtelung
Hier bekommen Sie einen Energieschub und haben Lust, Ihr Haus zu putzen oder die gesamte Kleidung des Babys zu waschen. Ich kann nicht sagen, dass es kein Zeichen für bevorstehende Wehen ist, aber es ist kein zuverlässiges Zeichen. Es ist auch eine, zu der Sie sich selbst hereinlegen können.
Fragen Sie einfach andere Mütter nach diesem Teil, eine Mutter hat tatsächlich 14 Fenster mit Plastikfolie aufgehängt und im neunten Monat die Fenster für den Winter mit Hitze versiegelt, in der Hoffnung, dass es bei ihr zu Wehen kommen würde! Sie können die Verschachtelung nicht erzwingen, es passiert einfach, wenn es passieren wird.
Kontraktionen
Im Gegensatz zu den Braxton-Hicks-Kontraktionen, die Sie zuvor hatten, können Sie Wehenperioden haben, die Ihre Gebärmutterhalserweiterung und -auslöschung verändern, aber ohne Vorwarnung aufhören. Aus diesem Grund empfehlen wir Frauen, diese Übungsrunden genau zu diesem Zweck zu nutzen.
Was können Sie tun, um das Leben während der Wehen angenehmer zu gestalten? Was passiert bei einem Positionswechsel? Welche Entspannungstechniken funktionieren jetzt am besten?
Andere Zeichen
Andere Anzeichen vor der Geburt können sein:
- Loser Stuhlgang
- Eine Magenverstimmung
- Durchfall
- Gewichtsverlust
- Leichter Blutdruckanstieg
Viele Frauen werden Ihnen sagen, dass sie mehrmals ins Krankenhaus gefahren sind oder stundenlang mit ihrem Arzt oder ihrer Doula telefoniert haben, um festzustellen, ob es sich um echte oder falsche Wehen handelt.
Zuerst. Lassen Sie mich sagen, dass es so etwas wie falsche Arbeit nicht gibt. Sicherlich gibt es Phasen der Wehen, die nicht mit der Geburt des Babys enden, aber sie sind aus Gründen, die wir möglicherweise nicht messen können, wie der Dilatation, von Vorteil.Vielleicht helfen sie dem Baby, sich in eine bessere Position zu drehen, oder es gibt einen anderen Vorteil.
Hier ist eine praktische Tabelle, um festzustellen, ob dies der Wahrheit entspricht oder nicht:
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Wehen rücken nicht näher zusammen.
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Wehen werden nicht stärker.
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Kontraktionen sind meist nur vorne zu spüren.
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Wehen werden nicht länger.
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Gehen hat keinen Einfluss auf die Kontraktionen.
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Der Gebärmutterhals verändert sich nicht durch Kontraktionen.
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Wehen rücken näher zusammen.
-
Kontraktionen werden stärker.
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Kontraktionen sind meist am ganzen Körper zu spüren.
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Wehen dauern länger.
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Gehen verstärkt die Kontraktionen.
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Zervix öffnet und verdünnt sich mit Kontraktionen.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme ein paar Mal anrufen. Selbst die erfahrensten Mütter können von Wehen getäuscht werden.
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