Wenn Sie darüber nachdenken, die hormonelle Verhütung abzubrechen, sollten Sie wissen, dass Sie jederzeit sicher damit aufhören können. Sie sollten jedoch auch mit einer Rückkehr einiger Symptome wie Akne, Krämpfen und Menstruationsblutungen rechnen. Lesen Sie weiter, um mehr über den Prozess und die möglichen Nebenwirkungen der Beendigung der Geburtenkontrolle zu erfahren.
Warum sollte ich aufhören, hormonelle Verhütungsmittel zu nehmen?
Es gibt viele Gründe, warum eine Person die Anwendung der hormonellen Verhütung abbrechen könnte, darunter:
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Wenn bei Ihnen Nebenwirkungen auftreten: Jeder reagiert anders auf Hormone bei der Geburtenkontrolle. Es werden jedoch häufig Nebenwirkungen berichtet, darunter Brustspannen, Gewichtsschwankungen, Kopfschmerzen, Brustschmerzen, Akne und Übelkeit. Es kann auch zu Veränderungen des Menstruationszyklus, der Stimmung und des sexuellen Verlangens (Libido) führen. Einige Nebenwirkungen können erträglicher sein als andere. Für diejenigen, die die Nebenwirkungen einer bestimmten Methode nicht vertragen, können sie sich entscheiden, sie nicht mehr zu verwenden.
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Wenn Sie die Verhütungsmethoden ändern möchten: Manche Menschen stellen eine Methode zugunsten einer anderen ein (möglicherweise eine ohne hormonelle Wirkung).
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Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden: Um die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen, können Sie alle Methoden der Empfängnisverhütung einstellen.
Hormonelle Geburtenkontrolle sicher stoppen
Mit Ausnahme der Verhütungsspritze (Depo-Provera) können alle anderen Methoden der hormonellen Verhütung jederzeit abgesetzt werden. Das Absetzen einer bestimmten Methode kann die Hilfe und Anleitung eines Arztes erfordern oder nicht.
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Pflaster, Pille oder Ring: Da diese Methoden von Ihnen verwaltet werden (tägliche Einnahme einer Pille, Auftragen des Pflasters auf Ihren Körper oder Einsetzen des Rings), können Sie den Zeitpunkt der Beendigung der Anwendung dieser Methoden steuern, obwohl Sie dies tun sollten erwägen Sie, diese Entscheidung mit Ihrem Arzt zu besprechen.
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Implantat oder Intrauterinpessar (IUP): Diese langwirksamen reversiblen Kontrazeptiva (LARC) werden von einem Arzt eingesetzt und können von einem erfahrenen Arzt sicher entfernt werden.
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Spritzen: Verhütungsspritzen werden alle drei Monate von einem Gesundheitsdienstleister verabreicht. Wenn Sie diese Methode nicht mehr verwenden möchten, können Sie die nächste Injektion einfach nicht planen. Bei Personen, die die Selbstinjektionsmethode anwenden, verwenden Sie nicht die nächste Selbstinjektionsdosis. Möglicherweise möchten Sie Ihren Arzt darauf aufmerksam machen, dass Sie diese Methode absetzen, damit Sie Ihre Verhütungsziele besprechen und entsprechende Anleitungen erhalten können.
Welche Nebenwirkungen sind zu erwarten?
Im Allgemeinen kann es einige kurzlebige Nebenwirkungen geben, wenn die Anwendung hormoneller Verhütungsmittel beendet wird, wenn sich Ihr Körper umstellt. Die bemerkenswertere Veränderung ist jedoch wahrscheinlich, dass Sie Ihren Menstruationszyklus und die damit verbundenen Symptome so erleben werden wie vor der Einnahme der hormonellen Verhütung.
Wenn Sie beispielsweise vor der Einnahme einer hormonellen Verhütung schmerzhafte Menstruationskrämpfe hatten, können die gleichen Schmerzen wieder auftreten. Auch wenn Sie vor der Einnahme der Empfängnisverhütung häufiger Akne, Menstruationsmigräne, stärkere Menstruationsblutungen oder unregelmäßige Zyklen hatten, können diese erneut auftreten, wenn Sie die Einnahme beenden.
Je nachdem, wann Sie während Ihres Zyklus aufhören, kann es auch zu einer Verzögerung des Eintretens Ihrer nächsten Periode kommen.
Eine weitere Sorge, die manche Menschen haben, ist, wie schnell sie nach dem Absetzen der hormonellen Verhütung schwanger werden können. Bei den meisten Methoden kehrt die Schwangerschaftsfähigkeit nach dem Absetzen sehr schnell zurück. Die meisten Menschen werden 90 Tage nach Absetzen der Pille wieder ihre Periode und die Möglichkeit haben, schwanger zu werden. Sowohl bei der Kupfer- als auch bei der Hormonspirale tritt dies normalerweise innerhalb von 30 Tagen auf.
Die Verhütungsspritzen sind die Ausnahme. Obwohl dies von Person zu Person unterschiedlich sein kann, kann es bei Personen, die diese Methode angewendet haben, zu einer Verzögerung ihrer Schwangerschaft kommen, die bis zu 10 Monate nach der letzten Injektion anhält.
Möglichkeiten zum Umgang mit Symptomen
Wenn Sie beginnen, einige der Symptome Ihres Menstruationszyklus zu bemerken, die zuvor durch hormonelle Verhütungsmittel behandelt wurden, müssen Sie möglicherweise nach alternativen Wegen suchen, um Beschwerden oder Schmerzen zu behandeln.
Bei Symptomen können Sie die folgenden Optionen in Betracht ziehen:
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Menstruationskrämpfe: Die Verwendung rezeptfreier entzündungshemmender Medikamente (OTC) wie Advil oder Motrin (Ibuprofen) und die Verwendung eines Heizkissens können helfen, Menstruationskrämpfe zu behandeln.
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Menstruationsmigräne: Sie können Migräne mit Ibuprofen oder Migränemedikamenten behandeln.
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Akne: Wenn Sie nach dem Absetzen der Empfängnisverhütung erneut unter Akne leiden, können Sie nach OTC- und verschreibungspflichtigen Behandlungsmöglichkeiten suchen.
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Prämenstruelles Syndrom (PMS): Regelmäßige körperliche Aktivität, Stressbewältigung, die Aufnahme der notwendigen Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen, und ausreichend Ruhe können helfen, PMS-Symptome zu bewältigen.
Geburtenkontrolle zur nichthormonellen Anwendung
Wenn Sie hormonelle Empfängnisverhütung wegen ihrer nicht empfängnisverhütenden Vorteile angewendet haben (z. B. um Menstruationskrämpfe und Akne zu reduzieren, Blutungen zu lindern oder Ihren Menstruationszyklus zu regulieren), möchten Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten sprechen, um diese Bedenken auszuräumen, insbesondere wenn es Ihnen in der Vergangenheit nicht gelungen ist, sie zu verwalten.
Wann Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister sprechen sollten
Wenn Sie Bedenken haben, die Anwendung hormoneller Verhütungsmittel zu beenden, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können Sie basierend auf Ihrer persönlichen Gesundheitsgeschichte und Ihrer Erfahrung ohne die Hormone in Ihrem Körper beraten. Wenn Sie eine andere Verhütungsmethode ausprobieren möchten, kann Ihr Arzt Sie auch diesbezüglich beraten.
Wenn die verwendete Verhütungsmethode die monatliche Blutung vollständig gestoppt hat, wird sie normalerweise in kurzer Zeit zurückkehren. Zum Beispiel werden die meisten Menschen, die die Antibabypille einnehmen, ihre Periode und die Fähigkeit zur Empfängnis innerhalb von 90 Tagen nach Absetzen der Pille wieder aufnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Menstruation nicht wiederkehrt.
Die frühere Anwendung von hormonellen Verhütungsmitteln hat keinen Einfluss auf Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden. Wenn Sie nach dem Absetzen der Geburtenkontrolle nicht schwanger werden können, können Sie und Ihr Arzt zusammenarbeiten, um festzustellen, was Ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen könnte.
Geduld ist entscheidend, wenn es darum geht, die Anwendung oder das Absetzen einer hormonellen Verhütungsmethode zu handhaben. Genauso wie es einige Zeit dauern kann, herauszufinden, welche Methode für Sie geeignet ist (oder sich an eine neue Methode anzupassen), kann es auch einige Zeit dauern, bis Sie sich daran gewöhnen, sie nicht zu verwenden. Ihr Arzt kann ein großartiger Partner sein und Ihnen helfen, andere Verhütungsmethoden zu untersuchen, wie z. B. nicht-hormonelle Optionen oder alternative Möglichkeiten zur Steuerung Ihrer Menstruation.
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