Symptome, Ursachen, Behandlung und Erholung
Psychische Gesundheit ist ein fester Bestandteil des täglichen Lebens. Und es gibt Zeiten im Leben, in denen Sie eher mit Situationen umgehen müssen, die Ihre psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Die Zeit nach der Geburt eines Babys ist eine dieser Zeiten.
Der Babyblues und die postpartale Depression (PPD) sind zwei der bekannteren psychischen Probleme, die auftreten können, aber es können sich auch andere Erkrankungen entwickeln. Eine gefährliche Krankheit ist die postpartale Psychose. Hier ist, was Sie über die Symptome, Ursachen und Behandlungen dieser seltenen postpartalen Stimmungsstörung wissen müssen.
Postpartale Stimmungsstörungen
Es kommt sehr häufig vor, dass sich Ihre Stimmung oder Emotionen nach der Geburt ändern. Tatsächlich ist es normal, Höhen und Tiefen und sogar ein paar Tränen zu erleben. Bestimmte Stimmungsschwankungen können jedoch gefährlich sein. Postpartale Stimmungsstörungen lassen sich in drei grundlegende Kategorien einteilen.
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Wochenbett-Blues: In den Tagen und Wochen nach der Geburt erleben 60 bis 80 % der Mütter den Baby-Blues.Die Symptome sind in der Regel mild und dauern nur wenige Tage oder bis zu zwei Wochen. Wenn Sie den Blues haben, können Sie immer noch sicher auf sich und das Baby aufpassen. Es ist kein gefährlicher Zustand und erfordert keine medizinische Intervention.
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Wochenbettdepression: Von einer Wochenbettdepression sind etwa 10 bis 15 % der jungen Mütter betroffen.Die Symptome sind schwerwiegender und dauern länger als beim Babyblues. Dieser Zustand ist schwerwiegender, da es schwieriger wird, sich um sich selbst und das Baby zu kümmern. Eine postpartale Depression muss behandelt werden.
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Postpartale Psychose: Auch bekannt als Wochenbettpsychose und postnatale Psychose, ist diese Erkrankung die seltenste, aber auch die schwerste und gefährlichste der postpartalen Stimmungsstörungen. Postpartale Psychosen sind selten und treten nur bei einer oder zwei von 1000 Geburten auf (0,089 % bis 0,26 %).Es ist eine sehr schwere Erkrankung, die sofortige ärztliche Hilfe erfordert.
Symptome
Eine postpartale Psychose kann innerhalb von ein oder zwei Tagen nach der Entbindung oder bis zu Wochen und in seltenen Fällen Monate nach der Geburt auftreten. Es ist auch wichtig zu beachten, dass eines der häufigsten anfänglichen Symptome Schlaflosigkeit ist und dass Frauen von der Realität abgekoppelt werden.
Daher ist es hilfreich für Sie und Ihren Partner zu wissen, worauf Sie achten müssen, wenn Sie mit Ihrem Neugeborenen zu Hause sind. Zu den Symptomen gehören:
- Wahnvorstellungen
- Verwirrtes oder desorganisiertes Denken
- Halluzinationen
Zusätzlich zu den oben genannten kann es auch geben:
- Verhalten sich distanziert und zurückgezogen
- Aggressivität
- Agitation
- Angst
- Verwechslung
- Depression oder extreme Traurigkeit
- Furcht
- Hyperaktivität
- Unlogische Gedanken
- Schlaflosigkeit
- Seltsames oder uncharakteristisches Verhalten
- Paranoia
- Schlechtes Urteilsvermögen
- Unruhe
- Starke Stimmungsschwankungen
- Selbstmordgedanken
- Gewalt
Es ist schwierig, die Symptome einer Psychose bei sich selbst zu erkennen. Wenn Sie es sehen, sollten Sie sofort Hilfe holen. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass Ihr Partner, ein Familienmitglied oder ein Freund bemerken wird, dass Sie sich charakterlos verhalten. Wenn dies der Fall ist, sollten sie sofort Hilfe rufen, um Ihnen die erforderliche Pflege zu beschaffen.
Ursachen
Experten sind sich nicht ganz sicher, warum manche Frauen diese seltene Erkrankung haben. Da es bei Frauen ohne eine Vorgeschichte von psychischen Erkrankungen aus heiterem Himmel auftreten kann, ist die genaue Ursache nicht bekannt. Das Risiko, eine postpartale Psychose zu entwickeln, ist jedoch größer, wenn Sie:
- Eine persönliche Krankengeschichte mit bipolarer Störung oder Schizophrenie
- Ein nahes Familienmitglied wie eine Mutter oder Schwester mit einer Vorgeschichte von postpartaler Psychose oder einer anderen psychiatrischen Erkrankung
- Abgesetzte Stimmungsstabilisatoren und/oder antipsychotische Medikamente
- Erfahrungen mit postpartaler Psychose nach Schwangerschaft
Andere Risikofaktoren sind:
- Eine junge Teenager-Mutter sein
- Dein erstes Baby bekommen
- Komplikationen bei der Geburt haben
- Ein Baby mit gesundheitlichen Komplikationen bekommen
Extremer Stress kann das Risiko einer postpartalen Depression erhöhen, aber nicht unbedingt für eine postpartale Psychose.
Behandlung
Die postpartale Psychose ist ein medizinischer Notfall. Es muss angegangen werden, oder es kann sich verschlimmern und sehr schnell gefährlich werden. Die gute Nachricht ist, dass es behandelbar ist. Die Behandlung einer postpartalen Psychose kann umfassen:
- Krankenhausaufenthalt
- Psychiatrische Untersuchung und Behandlung
- Medikation
- Einzel-, Familien- und Gruppentherapie
- Unterstützung für Partner und Familienmitglieder
- Elektrokrampftherapie (EKT)
Erholung
Früherkennung und Behandlung können zu einer schnelleren Genesung führen. Die schlimmsten Symptome dauern ungefähr zwei bis 12 Wochen, aber die Erholung kann sechs Monate bis zu einem Jahr dauern. Die meisten Frauen erholen sich vollständig, aber es kann ein langer und herausfordernder Prozess sein. Neben einer Linderung der Symptome können auftreten:
- Wut
- Angst vor weiteren Kindern
- Angst vor dem Urteil, eine schlechte Mutter zu sein
- Angst vor dem Stigma psychischer Erkrankungen
- Schuldgefühle für die verlorene Zeit und Verbundenheit mit dem Baby
- Traurigkeit
- Scham
- Belastung der Familienbeziehungen
- Mach dir Sorgen, dass es zurückkommt
Die Wiederherstellung kann im Gange sein; Es braucht Zeit und Unterstützung, um die Erfahrung zu verarbeiten und deine Gefühle zu verarbeiten.
Nachdem Sie sich von einer postpartalen Psychose erholt haben, fragen Sie sich vielleicht, ob sie wiederkehrt; und es kann. Es besteht die Möglichkeit, dass es außerhalb der Schwangerschaft wiederkehrt, und es besteht eine Wahrscheinlichkeit von 25 bis 40 %, dass es mit einer zukünftigen Schwangerschaft zurückkehrt.Aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht mehr Kinder haben können.
Wenn Sie es einmal durchgemacht haben, sind Sie viel besser vorbereitet, wenn es wieder passiert. Sie können mit Ihren Ärzten und Ihrem Unterstützungssystem zusammenarbeiten, um alles zu haben, falls Sie es brauchen.
Komplikationen
Die postpartale Psychose ist eine schwere Krankheit. Ohne Behandlung könnte es für Mütter und Babys lebensgefährlich sein und sich negativ auf die ganze Familie auswirken. Dieser Zustand birgt ein 4%-Risiko für Kindermord und ein 5%-Risiko für Selbstmord. Im Allgemeinen ist Suizid die häufigste Todesursache bei Müttern im ersten Jahr nach der Geburt.
Studien zeigen, dass Familienmitglieder von Müttern, die an einer postnatalen Psychose leiden, eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, sich das Leben zu nehmen, und dass Mütter später im Leben eine höhere Selbstmordrate haben.
Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255, um Unterstützung und Hilfe von einem ausgebildeten Berater zu erhalten. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass während einer Episode einer postpartalen Psychose zwar die Gefahr von Aggression besteht, aber nicht alle Wahnvorstellungen gewalttätig sind. Die meisten frischgebackenen Mütter mit postpartaler Psychose fügen sich selbst oder anderen keinen Schaden zu.
Stillen
Das Stillen kann für Frauen mit Depressionen oder Symptomen einer veränderten psychischen Gesundheit schwieriger sein. Es kann sogar eine Quelle der Not sein. Stillschwierigkeiten und Unzufriedenheit können zu einem frühen Abstillen führen. Und wenn die Entwöhnung plötzlich erfolgt, kann dies zu schwerwiegenderen Symptomen führen.
Die Sicherheit des Stillens während der Behandlung einer postpartalen Psychose hängt ab von:
- Das verschriebene Medikament
- Wenn das Baby während des Krankenhausaufenthalts bei Mama bleiben kann
- Die Vorliebe der Mutter zum Stillen
- Die Vorteile für das Baby
- Die Risiken für das Baby aufgrund der Behandlung
- Die Risiken für Mama, wenn sie ihre Medikamente nicht oder nicht genug einnimmt
Prävention von postpartaler Psychose
Es gibt Dinge in Ihrem Leben, die Sie nicht kontrollieren können, wie zum Beispiel Ihre Familiengeschichte oder Genetik. Es gibt jedoch einige Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können, was bedeutet, dass Sie versuchen können, eine postpartale Psychose zu verhindern – oder sich zumindest darauf vorzubereiten.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre persönliche psychische Vorgeschichte und Familienanamnese.
- Halten Sie alle Ihre Termine bei anderen Gesundheitsdienstleistern ein, die Sie aufsuchen oder an die Sie Ihr Arzt überweist.
- Besprechen Sie Ihr Risiko mit dem Gesundheitsteam.
- Informieren Sie sich über den Zustand.
- Haben Sie realistische Erwartungen an die Geburt und Mutterschaft.
- Sprechen Sie mit jemandem über negative Gefühle, die Sie haben.
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Versuchen Sie, genügend Schlaf zu bekommen.
- Versuchen Sie, Ihren Stress zu reduzieren.
- Lernen, üben und nutzen Sie gesunde Bewältigungsstrategien.
- Beziehen Sie Ihren Partner in Ihre pränatalen Termine und Pflege mit ein.
- Bereiten Sie Ihren Stamm vor, indem Sie vertrauten Familienmitgliedern und Freunden erzählen, damit sie hilfreich, unterstützend und ermutigend sein können.
- Kennen Sie die Anzeichen einer Psychose und stellen Sie sicher, dass Ihr Unterstützungssystem sie auch kennt.
- Ziehen Sie Einzel- und Gruppenberatung zur Unterstützung in Betracht.
- Informieren Sie sofort jemanden, wenn Sie irgendwelche Symptome haben.
- Lassen Sie sich in den Tagen und Wochen nach der Geburt Ihres Babys zu Hause helfen und sorgen Sie für regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen.
Es kann eine aufregende Zeit sein, Ihr Baby aus dem Krankenhaus nach Hause zu bringen. Für einige frischgebackene Mütter ist die Zeit nach der Geburt jedoch eine besondere Herausforderung. Hormonumstellungen, Schlafmangel und der Stress, sich auf das Leben mit einem Neugeborenen einzustellen, können körperlich und emotional anstrengend sein. Sie fühlen sich möglicherweise nicht wie Sie selbst oder haben mehr Schwierigkeiten damit, als Sie es normalerweise tun.
Der Umgang mit Krankheiten direkt nach der Geburt ist schwierig. Es kann besonders verheerend sein, etwas so Ernstes wie eine postpartale Psychose durchzumachen. Es kann nicht nur beängstigend und traumatisch sein, sich paranoid zu fühlen oder Halluzinationen und Wahnvorstellungen zu erleben, sondern ohne Behandlung könnte es auch gefährlich sein und die ganze Familie betreffen.
Obwohl es selten vorkommt, ist es dennoch wichtig, diese schwerwiegende psychische Erkrankung zu verstehen. Das Erlernen der Risikofaktoren und Symptome kann Ihnen und Ihrer Familie helfen, die Anzeichen zu erkennen und so früh wie möglich Hilfe zu suchen. Denken Sie daran, dass es sich um eine behandelbare Erkrankung handelt, die auch vorübergehend ist. Mit der Zeit und der richtigen Pflege erholen sich die meisten Mütter vollständig.
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