Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, interessiert Sie vielleicht, wie Sie schneller heilen, schneller zur Arbeit zurückkehren und vielleicht sogar schneller ins Fitnessstudio zurückkehren können. Insgesamt ist die Genesung von einer Operation ein unkomplizierter Prozess, bei dem die Entlassungsanweisungen befolgt werden, was für einige Personen eine Herausforderung darstellen kann.
Für die meisten OP-Patienten ist es wirklich so einfach. Für andere erfordert eine schnelle Heilung Sorgfalt und Mühe bei der Pflege ihres Schnitts und ihres Körpers als Ganzes nach der Operation.,Hier sind einige hilfreiche Hinweise, wie Sie der Patient sein können, der schnell, einfach und schneller heilt, als der Chirurg es vorhergesagt hat.
1. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Gesundheitsdienstleisters
Manche Patienten befolgen die Anweisungen, die sie für sinnvoll halten, und ignorieren diejenigen, die sie nicht mögen oder für sie nicht zutreffend halten. Eine einfache Anweisung, wie z. B. kein Bad nach einem Eingriff, mag albern erscheinen, aber es gibt normalerweise einen sehr guten Grund dafür.
Wenn Ihr Arzt Ihnen sagt, dass Sie nur duschen oder nicht schwimmen dürfen oder dass Sie in den ersten Wochen nach der Operation nichts schwerer als 10 Pfund heben sollen, gibt es wahrscheinlich einen sehr guten Grund dafür.
Wenn Sie nicht verstehen, warum eine Anweisung gegeben wird, fragen Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, warum dies wichtig ist.
2. Halten Sie Ihre Folgetermine ein
Viele Patienten halten nicht alle Nachsorgetermine ein. Wenn Sie sich gut fühlen und Ihre Wunde gut verheilt ist, kann ein Termin als unnötige Kosten und Zeitverschwendung erscheinen. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt.
Ihr Arzt wird wissen wollen, wie Sie sich fühlen und ob Ihr Schnitt gut verheilt, aber er wird nach zusätzlichen Dingen suchen, die Sie möglicherweise nicht haben. Ihr Chirurg sucht möglicherweise nach etwas, das Sie nicht sehen können, insbesondere wenn Ihr Schnitt nicht sichtbar ist (z. B. eine vaginale Hysterektomie).
Sie können Nachuntersuchungen durchführen, nach Anzeichen einer Infektion suchen oder sicherstellen, dass Ihr Zustand durch die Operation angemessen behandelt wurde. Möglicherweise müssen Sie in den Wochen nach der Operation auch Ihre Medikamente anpassen.
3. Infektionen verhindern
Die Vorbeugung von Infektionen ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um ein hervorragendes Ergebnis Ihres Eingriffs zu erzielen.,Das Händewaschen vor dem Berühren des Schnitts ist eine der einfachsten und wichtigsten Maßnahmen, die Sie während Ihrer Genesung tun können.
4. Untersuchen Sie Ihren Einschnitt
Es mag nicht Ihre Lieblingsbeschäftigung sein, sich Ihren Schnitt anzusehen, aber es ist wichtig, dass Sie ihn mehrmals täglich genau ansehen. Nun gibt es Eingriffe, bei denen dies nicht möglich ist, aber bei den allermeisten Eingriffen ermöglicht ein Spiegel einen guten Blick auf das Operationsfeld.
Ist Ihr Schnitt rosa oder rot? Gibt es eine Wunddrainage und welche Farbe hat sie? Sind die Nähte oder Heftklammern intakt? Diese Fragen sind sehr wichtig. Wenn Sie sich Ihren Schnitt mehrmals täglich ansehen, können Sie feststellen, ob Ihre Operationsstelle weiter verheilt oder sich infiziert hat.
5. Richtig trinken und essen
Viele Menschen haben nach einer Operation keine Lust zu essen. Sie haben Übelkeit, Verstopfung oder haben einfach keinen Hunger.
Wenn Sie nach der Operation hydratisiert bleiben und sich gesund ernähren, können Sie die Heilung fördern, häufige Komplikationen minimieren und Ihnen helfen, unerwünschte Nebenwirkungen der Anästhesie zu überwinden.,,
Es ist schwer zu heilen, wenn Ihr Körper nicht den Treibstoff hat, den er braucht, um besser zu werden.
6. Vorsichtig husten und niesen
Wer hätte gedacht, dass Husten und Niesen, wie Sie es Ihr ganzes Leben lang gemacht haben, nach einigen Operationen nicht gut genug ist? Es stellt sich heraus, dass Sie bei einem Bauchschnitt ernsthaften Schaden anrichten können, wenn Sie falsch husten oder niesen.
Ein neuer Schnitt ist nicht sehr stark und ein heftiges Niesen kann tatsächlich dazu führen, dass sich ein chirurgischer Schnitt öffnet. Beim Husten, Niesen oder sogar beim Toilettengang ist es wichtig, dass Sie Ihren Schnitt abstützen, d. h. Druck auf den Schnitt ausüben. Sie können dies mit Ihren Händen oder einem Kissen tun, wenn Sie eines in der Nähe haben.
Denken Sie daran, dass Husten wichtig ist und Sie nach der Operation häufig husten sollten. Husten beugt einer Lungenentzündung vor.
7. Pflegen Sie Ihre Inzision richtig
Sie wissen, dass Sie Ihre Hände waschen sollten, bevor Sie Ihren Schnitt berühren, aber was dann? Die Pflege Ihres Schnitts muss nicht kompliziert oder schwierig sein.
Ob Sie es glauben oder nicht, die meisten Patienten versuchen, ihren Schnitt etwas zu sauber zu machen. Sie möchten ihren Schnitt schrubben und die sich bildende Kruste entfernen oder sie möchten Alkohol oder Peroxid verwenden, um den Bereich frei von Keimen zu halten. Sofern Ihr Chirurg Sie nicht ausdrücklich anweist, eines dieser Dinge zu tun, ist ein sanftes Waschen mit Seife und Wasser mehr als ausreichend.,,
Es mag nicht schön sein, aber es ist normal, dass Ihre chirurgischen Klammern Schorf haben. Sie zu entfernen könnte dazu führen, dass Ihr Schnitt viel langsamer heilt.
Deinen Schnitt einzuweichen, um ihn sauber zu halten, kann auch schädlich sein, da es die Schnittlinie schwächen kann. Viele Chirurgen empfehlen nach der Operation Duschen anstelle von Bädern und verbieten häufig Schwimmen in den frühen Stadien der Genesung.
8. Wissen, wann man in die Notaufnahme gehen muss
Sind Ihre Symptome normal oder ein Zeichen für einen Notfall? Die allgemeine Antwort lautet: Wenn Sie ernsthaft besorgt sind, sollten Sie Ihren Arzt anrufen oder in eine Notaufnahme gehen.
Im Allgemeinen müssen Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie bluten, Schwierigkeiten beim Atmen haben, Nahrung/Wasser nicht bei sich behalten können, nicht urinieren können oder offensichtliche Anzeichen einer Infektion haben.
Wenn Sie Ihren Chirurgen nicht erreichen können, sollten Ihr Hausarzt oder die Notaufnahme Ihre nächste Anlaufstelle sein.
9. Kontrolliere deinen Schmerz
Nach der Operation ist es sehr wichtig, Ihre Schmerzen unter Kontrolle zu halten. Manche Patienten zögern, ihre Schmerzmittel wie verordnet einzunehmen, weil sie eine Sucht oder andere Probleme befürchten. Andere meinen, dass die Einnahme von Schmerzmitteln ein Zeichen von Schwäche ist, oder sie mögen es nicht, wie sie sich fühlen, wenn sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
Wenn Sie jedoch zu starke Schmerzen zum Husten haben, besteht die Gefahr einer Lungenentzündung. Wenn Sie zu starke Schmerzen beim Gehen haben, besteht die Gefahr von Blutgerinnseln und Lungenentzündung.
Wenn Sie Ihre Schmerzen auf einem erträglichen Niveau halten (kein Schmerz kann ein unvernünftiges Ziel sein), können Sie in Bewegung bleiben und den Heilungsprozess beschleunigen.,Achten Sie nur darauf, reichlich Flüssigkeit zusammen mit Schmerzmitteln zu trinken, da diese zu Dehydration und Verstopfung führen können.
Schmerzen lassen sich oft leichter kontrollieren, wenn Sie die Medikamente regelmäßig wie verordnet einnehmen. Abwarten, bis die Schmerzen stark sind und dann Schmerzmittel einnehmen, führt zu einer langen Wartezeit, bis das Medikament wirkt.
Es ist besser, die Schmerzen unter Kontrolle und auf einem erträglichen Niveau zu halten, anstatt zu warten, bis sie stark sind und auf Linderung warten. Eine gute Schmerzkontrolle kann das Einschlafen erheblich erleichtern, was auch die Heilung fördert.
10. Beweg dich
Das Gehen nach der Operation ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie nach einem Eingriff tun können. Es mag einfach erscheinen, aber ein kurzer Spaziergang alle ein oder zwei Stunden kann helfen, schwerwiegende Komplikationen wie tiefe Venenthrombose (TVT) und Lungenentzündung zu vermeiden.
Gehen kann auch dazu beitragen, eine sehr häufige und lästige Nebenwirkung der Anästhesie zu vermeiden – Verstopfung. Gehen ist eine sanfte Möglichkeit, wieder zu körperlicher Aktivität zurückzukehren und kann dazu beitragen, dass Sie wieder zu regelmäßigen Aktivitäten zurückkehren.,,
Sprechen Sie mit Ihrem Chirurgen darüber, wann Sie zu anstrengenderen Aktivitäten wie Laufen und Kontaktsportarten zurückkehren können. Das Schwimmen sollte warten, bis Ihre Wunde vollständig geschlossen ist.
Die Genesung von einer Operation sollte nicht kompliziert sein, aber es erfordert einige Zeit und Energie sowie die Bereitschaft, die Anweisungen Ihres Chirurgen zu befolgen.
Überraschend viele Menschen befolgen diese Anweisungen nicht und fragen sich dann, warum sie Schmerzen haben, langsam heilen oder beides. Dein heilender Körper braucht Zeit zum Heilen und duldet keine Eile, aber klug zu sein kann zu einer kürzeren Genesung und einer schnellen Rückkehr zu deinen normalen Aktivitäten führen.
Häufig gestellte Fragen
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Wie lange hält die Müdigkeit nach der Operation an?
Anästhesie kann auch für etwa 24 Stunden nach der Operation Benommenheit verursachen. Darüber hinaus hängt es von der Art des Verfahrens ab. Größere Eingriffe, die einen Krankenhausaufenthalt erfordern, verursachen länger Ermüdung als kleinere ambulante Eingriffe.
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Müdigkeit nach der Operation
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Wie lange dauert die Übelkeit nach der Operation?
Übelkeit und Erbrechen können für einige Stunden oder bis zu mehreren Tagen nach der Anästhesie auftreten. Wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen verspüren, informieren Sie Ihren Arzt, damit er Ihnen bei der Behandlung helfen kann.
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Übelkeit und Erbrechen nach der Operation
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